Is Facebook onze nieuwe beste vriend?

Niet-quality time besteden aan Facebook is iets waar we allemaal schuldig aan zijn; maar weinigen zijn erin geslaagd te ontsnappen aan haar web. Van het zich laten zien tot eenzaam voelen, Facebook heeft meer kanten van ons gezien dan zelfs enkele van onze naaste “piepgeluiden”.

Begrijp me nu niet verkeerd - ik ben me terdege bewust van de positieve aspecten die sociale netwerken brengen voor onze samenleving. Van contact houden om onze horizon te verbreden (en zelfs netwerken), er zijn tal van voordelen die het te bieden heeft. Als sociale netwerksites echter niet voorzichtig worden gebruikt, kunnen ze onze levens overnemen en een gevoel van onvrede en leegte achterlaten, ongeacht hoeveel statusupdates we blijven posten. Advertising

Hier zijn een paar redenen waarom je zou moeten vermijden om je te overgeven aan de wereld van Facebook (en andere sociale netwerken) en de wonderen van de echte wereld opnieuw te bekijken.

Je hebt eigenlijk geen honderden vrienden

Laten we eerlijk zijn: niemand doet.

Facebook is erin geslaagd om de grens tussen 'bekenden' en 'vrienden' te verzachten, waardoor we de illusie krijgen dat iedereen onze maat is. Niet alleen dat, maar op de een of andere manier wordt de kwaliteit verdisconteerd en wordt men waargenomen door de hoeveelheid vrienden die zij houden. Advertising

Lees Volgende

10 kleine veranderingen om uw huis als thuis te laten voelen

Hoe u uw overdraagbare vaardigheden kunt verscherpen voor een snelle carrièreswitch

Hoe om terug naar school te maken op 30 mogelijk (en zinvol)

Zorg ervoor dat je onderscheid kunt maken tussen mensen die je na aan het hart liggen en degenen die dicht bij de 'Vind ik leuk'-knop in het eindeloze rijk van Facebook staan. Maak 'echte' tijd voor je 'echte' vrienden. Hoewel Facebook misschien uitblinkt in het dichterbij brengen van mensen, is het net zo geavanceerd als het toevoegen van afstand tussen relaties die we misschien over het hoofd zien.

Statusupdates zijn persoonlijk leuker

Zijn we allemaal de vreugde vergeten van het uitschreeuwen van je engagementplannen of het nieuws over het persoonlijk krijgen van een promotie? Blijft het opwindende nieuws van het verwachten van een nichtje of een neef even spannend als je het via Facebook hoort? Zijn onze levens echt zo druk geworden dat we er bewust voor kiezen om onszelf te beroven van de liefde en genegenheid die dergelijke momenten delen in persoon of via een telefoontje, kan bieden?

Voor mij zijn dit de kleine geneugten van het leven die ik eenvoudig niet voor het gemak zou willen missen. Gaan deze gelukkige emoties niet gewoon verloren als er niemand is om ze te ontvangen? Heb je ooit naar een evenement gekeken en Facebook 'Likes' gekoesterd over de geschokte en opgewonden gezichten van je vrienden - of die schreeuwende knuffel van je broer of zus? Advertising

Soms bestaat 'Te veel informatie'

Hoewel Facebook ons ​​tot de conclusie zou kunnen brengen dat alles openbare informatie is, wees ervan verzekerd dat het niet waar is. We kennen allemaal mensen wiens leven je simpelweg kon doorleven met hun statusupdates of Twitter-feed. Van wat ze hadden voor de lunch tot de kleur van hun sportschoenen, moet de wereld het allemaal weten?

Hoewel informatie veel gemakkelijker te delen is in de virtuele wereld, vergeten we het feit dat niet alles voor ieders oren is. Bewust of onbewust beïnvloeden we onze cirkel en ook de perceptie van de wereld over ons. Je jonge nichtje hoeft niets te weten over je feestweekenden en je opa kan leven zonder gehoord te hebben over je ex's. Red de wereld de moeite!

Constant zoeken naar aandacht kan hartverscheurend zijn

Facebook zet in het geheim iedereen om in aandachtzoekers, of je het nu toegeeft of niet. Hoewel ik nooit langere tijd op Facebook heb doorgebracht, duurt het niet lang voordat ik me realiseer dat je het gevoel hebt buitengesloten te zijn als er niets 'gebeurt' in je leven dat het waard is om de wereld te updaten. Onbewust vergelijken we onze levens met die van anderen en kruipt het gevoel van wanhoop in. Reclame

We moeten onszelf loslaten van onze Facebook-pagina en erkennen dat onze daden of acties in ons dagelijks leven bepalend zijn voor onze eigenwaarde. Dit zal ons niet alleen verhinderen Facebook-maniakken te worden - door constant op foto's van onszelf te klikken en alles wat we doen in de wanhopige zoektocht naar meer 'Likes' - maar het zal ook een groot deel van onze tijd vrijmaken, die dan beschikbaar is voor wat ons hart ook begeert.

Hoewel weinigen van ons zullen toegeven dat we verslaafd zijn aan Facebook, kunnen de meesten van ons het erover eens zijn dat we er meer tijd aan besteden dan we zouden willen. Om de voordelen van sociale netwerken ten volle te benutten, moet je net als al het andere de kunst van het evenwicht oefenen. Laat een 'hallo' achter op de muur van een vriend die over de mijl ligt en geniet van een dessert met een kop koffie met iemand die maar een paar minuten verderop is. Update je profielfoto voor diegenen die je niet persoonlijk kunnen zien en voor de rest ... jurk om indruk te maken.

Laten we eerlijk zijn ... er is geen manier waarop een 'Like' je kan laten blozen zoals een echt compliment doet.

(Foto credit: Finger Community via Shutterstock)