Microproductiviteit Het behalen van belangrijke doelen met een minimale inspanning

Wanneer ik niet schrijf voor Stepcase Lifehack, besteed ik mijn tijd aan het maken van microfictie. Ik ben de auteur van een 365-delige fictieserie die draait op MargeryJones.com, en ik heb een stukje microfictie opgenomen in een aankomende HarperCollins fictie bloemlezing te koop in juni.

Dus ik weet een beetje iets over het krijgen van veel bereikt in een korte tijd. Zitten en een roman maken is bijvoorbeeld intimiderend. Maar door mijn inspanningen te concentreren op het schrijven van een dagelijkse serie, heb ik een novelle compleet tegen het einde van het jaar met zeer weinig geïnvesteerde tijd per maand. Sommige van de voorschriften voor het schrijven van microfictie kunnen eenvoudig in elke situatie worden toegepast om u te helpen een belangrijk doel of mijlpaal te bereiken. Advertising

Ik ben niet de eerste persoon die over dit soort schrijft “micro-productiviteit”. The Friendly Anarchist schreef een blogpost over het optimaal benutten van die 5-minutenramen van de tijd die we allemaal in onze tijd hebben. Hij suggereert dat als je een paar minuten vrij hebt met niets te doen, je het moet gebruiken om iets de moeite waard te doen, iets productiefs: “Maak coole dingen: bewerk enkele foto's, rol enkele schetsen op, noteer een schets voor je volgende essay, schrijf een haiku.”

Hij beweert dat we ons soms psychen als we belangrijke doelen bereiken of tijd blokkeren voor creatieve bezigheden. Door in kleine hoeveelheden tijd te werken, “je oude maatje uitstel heeft geen kans om te slaan, als je vijf minuten hebt. En wie weet, misschien ... krijg je moeiteloos 20 minuten actie, zonder zelfs te hoeven worstelen.”

Lees Volgende

10 kleine veranderingen om uw huis als thuis te laten voelen

Wat maakt mensen blij? 20 geheimen van "altijd gelukkige" mensen

Hoe u uw overdraagbare vaardigheden kunt verscherpen voor een snelle carrièreswitch

Dus, als je geïnteresseerd bent in het bereiken van grote projecten met slechts een klein beetje inspanning, hier is het basisproces dat moet worden gevolgd. Advertising

1. Stel een belangrijk doel in

Dit is het moment om groot te dromen. Misschien wil je een roman schrijven, in vorm komen of wat extra inkomen verdienen met een nevenzaak. Bepaal welk belangrijk levensdoel je al jaren uitstelt, en maak een belofte om een ​​deuk in het werk te maken dat nodig is om dat doel te realiseren.

2. Splits dat doel op in microtaken

Stel dat je belangrijkste doel is om voor het einde van het jaar keiharde abs te krijgen. Je zou kunnen besluiten dat de manier voor jou om dat doel te bereiken 100 crunches per dag is. Als u een roman wilt schrijven, splitst u het schrijfwerk op in een bepaald aantal pagina's, hoofdstukken of woorden.

Het belangrijkste is niet hoe je onderbreekt het werk dat leidt naar een succesvolle voltooiing van je doel, maar eerder dat je het werk opsplitst in kleine, beheersbare microprojecten. Denk na over wat je mogelijk kunt doen in een periode van 5 of 10 minuten, of wat je kunt doen over meerdere van dergelijke blokken van tijd zonder grote horten en stoten. Advertising

3. Stel een planning in

Stel dat je nog steeds van plan bent aan je buikspieren te werken en 100 crunches per dag wilt doen. Je breekt die 100 crunches in 4 groepen van 25, waardoor je je doel gemakkelijk kunt bereiken tijdens de reclameblokken van een uur lang tv-programma.

Of misschien ben je dood aan het schrijven van een roman, zodat je elke week drie van je koffiepauzes op het werk besteedt aan het schrijven van een paar passages in een notitieboek.

4. Ga voor op schema

Hoe doe je dat? Eenvoudig. Doe gewoon een poging om 5-10 minuten brokken vrije tijd te gebruiken die u anders zou hebben “verspilling” om aan je project te werken. Ik noemde het werken van je doelen in tv-reclameblokken hierboven. Andere goede plaatsen om een ​​beetje productief te sluipen, zijn je ochtendtaxi (ervan uitgaand dat je een carpoolpassagier bent of een metrorijder), of terwijl je aan het dineren bent (in afwachting van water of de magnetron). Advertising

En wanneer u voorloopt op het schema (wat gemakkelijk is om te doen als het slechts 5 minuten kost om voortgang te maken), zult u merken dat uw vertrouwen hierdoor wordt verhoogd. En wanneer u zich goed voelt over uw project en uw doelen, zult u gemotiveerder en productiever zijn.

Conclusie

Vanzelfsprekend moet je niet elke 5 minuten durende brok van je dag gebruiken voor je doelen. Iedereen heeft even tijd nodig om uit te groente en nieuwe energie op te doen. Maar door een bewuste inspanning te leveren om een ​​paar minuten per dag te werken aan een belangrijk levensdoel, zul je een langzame, gemeten vooruitgang maken die misschien niet mogelijk is.

En zelfs als u geen groot doel hebt waar u naar streeft, kunt u elke dag verschillende blokken van 5-10 minuten gebruiken voor een productief doel en wonderen doen voor zowel uw persoonlijke als professionele leven. In een oudere post hier op Lifehack.org, schreef Leo Babauta een geweldige lijst met manieren om productief gebruik te maken van deze kleine brokken tijd. Die tips omvatten het balanceren van uw chequeboek, netwerken met uw professionele contacten of zelfs extra geld verdienen door freelancen aan de kant.

Grote doelen zijn eng. Je kunt gemakkelijk ontsporen door aan grote projecten te werken als je gefrustreerd of angstig wordt om eraan te werken. Als je 5 tot 10 minuten aan een project werkt, kun je niet je eigen ergste vijand worden. En als je het niet op je eigen manier doet, zul je versteld staan ​​van wat je kunt bereiken.