Persoonlijke ontwikkeling Hoe jezelf opnieuw uit te vinden voor de lange termijn

“Als er iets ergs gebeurt, heb je drie keuzes. Je kunt het je laten definiëren, je laten vernietigen, of je kunt het je laten versterken.” ~ Unknown

Er zullen altijd momenten in ons leven zijn waarin we onszelf opnieuw moeten uitvinden. Ze kunnen komen wanneer we grote veranderingen ervaren, zoals het verlaten van ons werk, het overstappen van relaties, overstappen naar een nieuw huis of het verliezen van een geliefde. Als je zelf een belangrijke verandering in je leven doormaakt, moet je misschien nieuwe manieren vinden om te denken of dingen te doen, of het risico lopen om je volledige potentieel te bereiken.

Veel mensen die hun oude, ongelukkige leven durfden te verlaten, stelden zich in staat hun passies na te jagen en een hernieuwde levenslust te vinden. Je kunt hetzelfde ook alleen bereiken als je een sprong van geloof zet en dingen voor jezelf laat gebeuren.

Om u te helpen altijd op uw best te blijven waar u ook bent in uw leven, volgen hier een paar eenvoudige stappen en praktische tips om uzelf opnieuw uit te vinden. Advertising

Checklist voor heruitvinding

Voordat je begint aan een reis van zelf-heruitvinding, moet je ervoor zorgen dat je alles hebt wat je nodig hebt om de reis bump-proof te maken. Deze dingen omvatten:

Veerkracht

Problemen en obstakels worden gegarandeerd. Sommigen van hen zullen moeilijk zijn en kunnen u misschien van de wijs brengen; het belangrijkste is echter dat je leert van deze problemen, nooit focus verliest en altijd weer opstaat.

Ondersteuning

Mensen zijn sociale wezens. Hoewel het belangrijk is dat je leert om op jezelf te vertrouwen wanneer je voor een uitdaging staat, is het ook belangrijk om een ​​ondersteuningsteam te hebben waarop je kunt leunen om je een boost te geven wanneer het te moeilijk wordt en je te corrigeren wanneer je fouten maakt. De sleutel is om de juiste balans te vinden tussen onafhankelijkheid en afhankelijkheid.

Een nieuw zelfbeeld

Ontwikkel een nieuw beeld van jezelf om als gids voor je nieuwe doel te dienen. Vergeet niet dat je jezelf eigenlijk wegtrekt van je oude comfortzones, gewoontes, rollen en zelfpercepties. Het kan net zo moeilijk zijn als het schoppen van een bankschroef, maar een nieuw zelfbeeld zal je er altijd aan herinneren waarom je probeert te veranderen. Advertising

Hoe jezelf opnieuw uit te vinden

Zodra je zeker weet dat je bent uitgerust met alle tools die zijn opgesomd in de checklist voor heruitvinding, kun je aan je reis van zelfhervorming beginnen.

Ontdek wat uw sterke punten zijn

Deze stap biedt waardevolle informatie over hoe u specifiek met bepaalde situaties omgaat. Als u over deze informatie beschikt, kunt u uw problemen efficiënter beheren. Om erachter te komen wat uw sterke punten zijn, kunt u uw vrienden en collega's om feedback vragen of een paar gratis online psychometrische tests of persoonlijkheidstests doen.

Lees Volgende

10 kleine veranderingen om uw huis als thuis te laten voelen

Hoe u uw overdraagbare vaardigheden kunt verscherpen voor een snelle carrièreswitch

Hoe om terug naar school te maken op 30 mogelijk (en zinvol)

Plan

Deze stap vraagt ​​om een ​​grondige beoordeling van je huidige emotionele, psychologische en financiële status, zodat je plannen kunt ontwikkelen die realistisch en praktisch zijn. Het is prima om ambitieuze dromen te hebben, maar je plannen moeten realistisch zijn. Raadpleeg experts (loopbaanadviseurs en counselors, bijvoorbeeld) voor praktische tips en advies.

Probeer dingen uit

Soms weten we niet of oplossingen echt werken totdat we ze uitproberen. Daarom is het belangrijk om waar mogelijk te experimenteren, vooral als je te maken hebt met een carrièreverandering. Advertising

Beheer uw financiën goed

Veranderingen kunnen een beetje geld vergen. Als je op weg bent naar een nieuwe carrière, moet je misschien betalen voor training. Als je een zware scheiding doormaakt of moeite hebt met de dood van een geliefde, moet je misschien voor de therapie betalen. Als u verhuist naar een nieuw huis, zult u beslist een heleboel kosten moeten betalen.

Wees moedig

Angst en zelftwijfels kunnen optreden wanneer we moeilijkheden en tegenslagen tegenkomen. Soms komen ze ook wanneer we risico's nemen. Je moet deze negatieve emoties goed beheren en niet toestaan ​​dat ze je ontmoedigen.

Gebruik uw steungroep

Zoals hierboven vermeld, moet je een sterke ondersteuningsgroep opbouwen voordat je zelfs begint met het opnieuw uitvinden van jezelf. Je groep zal je ervan weerhouden om verkeerde beurten in te nemen en je aanmoedigen wanneer je te zwaar wordt door problemen.

Herinner jezelf elke dag aan je toewijding

Schrijf je doelen in kaarten van verschillende grootten en verspreid ze thuis en op het werk op plaatsen waar je ze gemakkelijk kunt zien. Op deze manier wordt je constant herinnerd aan waar je wilt zijn. Advertising

Accepteer mislukking, leer en hervat je reis.

Falsen is normaal, vooral wanneer we iets nieuws proberen. Als je faalt, herken je het gewoon, leer je ervan en ga je verder.

Aanbevolen foto credit: Jonge man springen met gespreide armen vieren en genieten van het moment aan de kust bij sunsetvia Shutterstock via shutterstock.com