Dominick Harrison
0 
4143
776
De wetenschap heeft ontdekt hoe koffie te drinken voor maximaal voordeel, en de kans is groot dat je het helemaal verkeerd doet. Dat komt omdat de juiste manier om koffie te drinken niet altijd intuïtief is.
Duik je bijvoorbeeld in een kopje koffie zodra je oogleden opengaan? Nou, dit geeft je waarschijnlijk niet de boost in energie die je zoekt. Dit komt omdat, biologisch gezien, ons lichaam er op dit moment het minst behoefte aan heeft.
In deze infographic legt Art of Wellbeing precies uit waarom uw kop koffie in de ochtend een biologische vergissing is, plus nog zes trucs voor slimmer koffie drinken.
Aanbevolen foto credit: Stokpic via stokpic.com