Michael Waters
0 
1737
159
Bekijk dit experiment, deelnemers worden gevraagd een brief te schrijven aan wie ze willen bedanken. Dan moeten de deelnemers hen bellen en dit is wat er gebeurt.
Je zult nooit weten hoe belangrijk het is om dankbaarheid tot uitdrukking te brengen, totdat je dat echt doet.
"Dankbaarheid is een soort meta-strategie voor het bereiken van geluk. Het is wonder; het is waardering; het ziet er aan de andere kant van een tegenvaller uit; het is overvloed aan het doorgronden; het is iemand in je leven te bedanken; het is God danken; het is 'zegeningen tellen'. Het is genieten; het neemt de zaken niet als vanzelfsprekend aan; het is het hoofd bieden; het is tegenwoordig georiënteerd. "- Sonja Lyubomirsky, auteur van The How of Happiness
Als je je op dit moment niet lekker voelt, probeer dan dankbaarheid te betuigen en misschien ben je gelukkiger. Als je niet weet hoe, lees dit: Dankbaarheid leidt tot geluk: Hier is hoe.