Waarom liegen de tweede natuur wordt voor sommige mensen

We liegen allemaal af en toe. Meestal is het een kleine leugen die weinig effect heeft, en soms is het een grote leugen die op de een of andere manier jou of anderen kan kwetsen. We weten echter allemaal dat liegen in het algemeen geen goede zaak is en we proberen er geen gewoonte van te maken. Maar voor sommige mensen wordt liegen een tweede natuur of zelfs een manier van leven.

Misschien ben je op een gegeven moment in je leven een dwangmatige leugenaar tegengekomen. Misschien waren ze een collega, een vriend of zelfs een partner. Dwangmatig liegen, ook wel bekend als pseudologia fantastica, pathologisch liegen en mythomanie, beschrijft een toestand waarin een individu gewoonlijk en vaak zonder enige reden liegt.^[1] Advertising

Niet alleen dwingen dwangmatige leugenaars de waarheid over grote en kleine kwesties, ze nemen er troost in. Liegen voelt goed voor een dwangmatige leugenaar. De waarheid vertellen daarentegen is moeilijk en ongemakkelijk ^[2] , dus liegen wordt een verslaving. Advertising

Wat is kenmerkend voor een dwangmatige leugenaar

• Ze liegen vaak, overal over. Zelfs iets dat geen verschil maakt of ze erover liegen of niet.
• Ze zoeken aandacht. Ze zouden leugens kunnen gebruiken als een manier om aandacht te krijgen.
• Hun verhalen veranderen altijd. Dit komt omdat ze zich niet alle leugens herinneren die ze hebben verteld.
• Ze weigeren toe te geven dat ze liegen als ze worden geconfronteerd, zelfs als dat is bewezen. Ze kunnen ook boos worden als ze worden betrapt ^[3] .
• Soms kun je een dwangmatige leugenaar herkennen aan hun lichaamstaal. Ze kunnen je misschien niet in de ogen kijken als ze liegen, ze kunnen onrustig zijn, ze kunnen lichaamstaal hebben afgesloten, zoals hun armen gekruist houden, en ze kunnen zelfs gaan zweten. Lichaamstaal is echter geen betrouwbare manier om een ​​dwangmatige leugenaar te identificeren, want als ze een ervaren leugenaar zijn, mogen ze geen van deze dingen doen.

Als je ervaring hebt met een dwangmatige leugenaar, was je waarschijnlijk verbaasd over waarom ze de behoefte voelden om zoveel te liegen. Advertising

Het geheim achter de opkomst van elke dwangmatige leugenaar

• Bewondering en populariteit. Ze willen beloningen en bewondering zonder er echt voor te werken. Ze willen aandacht en populariteit krijgen. De persoon heeft meestal gevoelens van een laag zelfbeeld en ontoereikendheid, en bewondering en populariteit is naar verlangen omdat het tijdelijk hun zelfwaardering verhoogt en hen minder ongeschikt laat voelen. Dus vertellen ze leugens om die hunkering te voeden.
• Controle en manipulatie. Ze gebruiken leugens om controle te krijgen waar ze normaal geen controle over zouden hebben en om anderen om hen heen te manipuleren om te doen wat ze willen. Het liegen gaat door vanwege de opwinding om weg te komen met de manipulatie of om te zien dat hun poging om controle te krijgen werkte. Ze moeten misschien ook blijven liegen om controle en manipulatie gaande te houden.
• Negatief zelfbeeld. De onderliggende reden waarom een ​​persoon bewondering en populariteit wil of controle wil krijgen, is meestal vanwege een laag zelfbeeld. Ze voelen zich laag over zichzelf, zodat ze liegen of verhalen verzinnen om zichzelf er beter uit te laten zien aan andere mensen. Ze zijn constant bang dat ze door mensen worden afgewezen, dus ze overdrijven hun goede eigenschappen of verzinnen dingen over zichzelf waarvan ze denken dat ze er goed uitzien voor anderen.
• Pathologisch liegen. Hoewel dwangmatig liegen en pathologisch liegen vaak door elkaar worden gebruikt, wordt pathologisch liegen soms gezien als een enigszins andere stoornis. Het verschil tussen de twee is dat een pathologische leugenaar zonder enige reden zal liegen en dat zeer overtuigend doen ^[4] . Als een persoon niet liegt vanwege een laag zelfbeeld, of om populariteit, bewondering, controle of manipulatie te krijgen, dan kunnen ze als een pathologische leugenaar worden gediagnosticeerd in plaats van als een dwangmatige leugenaar. Een pathologische leugenaar is ook vaak een sociopaat die geen empathie heeft, en ze liegen alleen omdat ze dat kunnen.

Zowel dwangmatig liggen als pathologisch liegen zijn echter meestal een symptoom van een groter probleem, zoals:

Lees Volgende

10 kleine veranderingen om uw huis als thuis te laten voelen

Hoe u uw overdraagbare vaardigheden kunt verscherpen voor een snelle carrièreswitch

Hoe om terug naar school te maken op 30 mogelijk (en zinvol)

• Narcistische persoonlijkheidsstoornis
• Attention Deficit Hyperactivity
• Bipolaire stoornis
• Verslaving of drugsmisbruik
• Borderline persoonlijkheidsstoornis
• sociopathie

Dwangachtige leugenaars kunnen kwetsend zijn voor mensen om hen heen, vooral degenen die dicht bij hen staan, zoals vrienden en partners. Omdat ze manipulatief en controlerend kunnen zijn, manipuleren ze vaak de emoties van degenen die om hen geven. Als het liegen een symptoom is van een grotere aandoening, hebben ze mogelijk geen empathie, zodat ze niet kunnen zien hoe hun leugens schadelijk en destructief zijn. Ze kunnen serieuze cheaters zijn of zelfs mentaal en emotioneel beledigend. Bovendien zijn ze onbetrouwbaar.

Hoe het spel te winnen met dwangmatige leugenaar

• Zorg ervoor dat ze in feite een dwangmatige leugenaar zijn. Soms liegen mensen maar dat maakt hen niet altijd een dwangmatige leugenaar. Om iemand een dwangmatige leugenaar te laten zijn, moeten hun leugens gewoon en overdreven zijn. Bijvoorbeeld, een vriend die financiële problemen doormaakt maar je dingen vertelt, is prima omdat ze niet willen dat je het weet, niet dwangmatig liegt. Een vriend die je voortdurend onnodige verhalen vertelt, waarvan je vaak merkt dat die niet kloppen, is misschien een dwangmatige leugenaar.
• Probeer ze in een leugen te betrappen. Besteed aandacht aan hun verhaal. Stop ze wanneer ze een voor de hand liggende leugen vertellen door hen te vragen hoe wat ze zeggen waar kan zijn. Vraag ze over kleine tegenstrijdigheden of vraag ze om specifieke details als ze een verhaal vertellen. Dit maakt ze ongemakkelijk en ze kunnen proberen het onderwerp te veranderen.
• Stel ze gerust. Als ze iemand van je zijn, onthoud dan dat ze dwangmatig liegen omdat ze waarschijnlijk zelfrespect of andere problemen hebben. Stel hen gerust dat je ze leuk vindt, voor wie ze zijn en dat ze niet op je hoeven te imponeren. Je kunt ze ook over je eigen onzekerheden vertellen en hen laten weten dat ze niet de enige zijn die zich zo voelen.
• Confronteer hen over hun leugens. - Zorg ervoor dat je het bewijs hebt dat ze liegen voordat je ze gaat confronteren. Wees tactvol in de manier waarop je ze confronteert, want ze kunnen boos of verdedigend worden. Een dwangmatige leugenaar kan ook onbewust hun leugens geloven, dus hen helpen om de waarheid te zien in plaats van ze te beschuldigen van liegen. Stel professionele hulp voor, laat hen weten dat u wilt helpen en dat u ze zult steunen.

• Blijf bij hen weg. Een dwangmatige leugenaar kan niet bereid zijn om te veranderen of om hulp te zoeken. Als dat het geval is, moet u beslissen of u wel of niet in hun leven wilt blijven en hun leugens wilt verwerken. Als het een persoon is waar je niet dichtbij of geïnvesteerd in bent, blijf weg van hen en moedig hun verhalen niet aan.

Referentie