Je hebt maar 7 seconden om een ​​goede eerste indruk achter te laten. Hier is hoe je het kunt nagelen.

Er zijn 86.400 seconden per dag. Meer dan 30 miljoen seconden per jaar.

Maar het duurt slechts 7 seconden om een ​​eerste indruk te vormen.^[1]

En deze 7 seconden kunnen je komende jaren veranderen, zo niet het hele leven.

7 seconden om een ​​indrukwekkende eerste indruk achter te laten bij uw toekomstige partner.

7 seconden om uw toekomstige werkgever te laten denken dat u betrouwbaar en slim bent in een interview.

Als we weten hoe we het beste uit deze magische 7 seconden kunnen halen, kan het een pot met goud zijn. We zullen de anderen ver vooruit zijn.

Als u een slechte eerste indruk maakt, kunt u deze naderhand nauwelijks wijzigen ...

Wacht ... De eerste indruk is niet zo belangrijk. Mensen kunnen uiteindelijk door interactie achteraf begrijpen wie we werkelijk kunnen. We kunnen later eenvoudig bewijzen wie we werkelijk zijn, nietwaar?

Nou ... Natuurlijk hopen we dat we het kunnen.

Maar de wetenschap heeft tenminste twee keer onthuld dat de inspanning nodig is om de eerste indruk te veranderen.^[2]

De dobbelsteen is helemaal in het begin gegoten.

Eerste indruk is een truc die de hersenen op ons spelen

Ooit gehoord van verankeringseffect en voorkeur voor bevestiging?

Verankeringseffect is de neiging om te zwaar te baseren op het eerste gegeven stuk informatie om een ​​beslissing te nemen.^[3]

Bevestigingsbias is de neiging om de voorkeur te geven op een manier die de reeds bestaande overtuigingen en hypothesen bevestigt. Belangrijker is dat onevenredig rekening wordt gehouden met de alternatieve mogelijkheid.

Wat doen ze met de eerste indruk?^[4] Advertising

Ten eerste, met een beperkt begrip van nieuwe vrienden die we ontmoeten, hebben we de neiging om onmiddellijk te vertrouwen op onze intuïtie om onze perceptie te vormen van wie ze zijn.

Ten tweede bemoeilijkt de voorkeur van de bevestiging het voor ons om onze bevooroordeelde percepties te veranderen. Wanneer we verder communiceren met onze nieuwe vrienden, zullen we doorgaan met het verzamelen van informatie om te bewijzen dat ons oordeel juist is en iets negeren tegen onze overtuigingen.

Dat betekent, de eerste indruk is het bijproduct van onze vooroordelen.

Moet ik mezelf vermommen als ik een goede indruk wil achterlaten?

Nah. Niet te verwarren tussen 'indruk maken op anderen' en 'goede indruk achterlaten'.

Anderen imponeren betekent onszelf veranderen om in de verwachtingen van anderen te passen.

Een goede indruk achterlaten betekent dat je je beste zelf aan de anderen laat zien. Er is helemaal geen sprake van verandering.

Doe niet alsof. Niet vermommen. Verberg ons ware zelf niet.

De sleutel is dat we willen dat anderen zich goed voelen door onze aanwezigheid, alsof we willen worden behandeld als we nieuwe vrienden ontmoeten.

True. We moeten een boek niet beoordelen aan de hand van de omslag. Maar wie zal de moeite nemen om het boek op te halen als de cover mensen afschrikt? Om anderen verder en dieper te verkennen, moeten we eerst een manier zoeken om hen in ons te interesseren.

Wees een boek met rijke inhoud en een aantrekkelijke omslag.

Hoe 100% ervoor te zorgen dat ik een geweldige eerste indruk achterlaat

Welnu, een goede indruk achterlaten kan op veel verschillende manieren. Van kleding tot houding, van spreekstijl tot lichaamstaal. Hieronder zijn enkele tips om mee te beginnen:^[5]

Uiterlijk is belangrijk. We zijn Visual Creatures After All.

Voordat we je echt dieper door interactie kennen, is fysieke verschijning de eerste aanwijzing die we moeten gebruiken om te interpreteren wie we zijn.

Trouwens, het is een manier om respect te tonen door het kiezen van passende kleding voor verschillende instellingen. Het betekent ook dat de persoon iets voor ons betekent door zich goed te kleden.

Als het om een ​​zakelijke omgeving gaat, houd dan rekening met de dresscode of cultuur. De vereiste varieert van cultuur tot cultuur. Een thumbs-up betekent hier niet hetzelfde. Doe het onderzoek! Advertising

Verzorging en aankleding zijn hierbij de sleutelwoorden. Ben je netjes geschoren? Is je kapsel rommelig? Zijn de kleding netjes en opgeruimd? De netheid en netheid van al deze kleine gebieden beïnvloeden de indruk in het algemeen.

Do not Fake A Smile. Mensen zullen aan je oprechtheid twijfelen.

▲ (Links) Een valse lach versus (Rechts) Een echte glimlach

Lees Volgende

10 kleine veranderingen om uw huis als thuis te laten voelen

Hoe u uw overdraagbare vaardigheden kunt verscherpen voor een snelle carrièreswitch

Hoe om terug naar school te maken op 30 mogelijk (en zinvol)

Knijp niet in een valse glimlach. Een valse glimlach ziet er onnatuurlijk uit en het kan zelfs mensen naar buiten kruipen. Het kan mogelijk meer kwaad dan goed doen in onze pogingen om een ​​goede indruk achter te laten.

Wat maakt dan een echte glimlach?

Een echte glimlach betekent een glimlach van Duchenne. Het betekent dat wanneer je lacht, je de spieren ophaalt in de hoek van je mond, je wangen en je wenkbrauwen. Glimlach is alleen echt als onze wenkbrauwen omhoog gaan en nog belangrijker. Het is een onvrijwillige actie.^[6]

Het is begrijpelijk dat het soms moeilijk is om plotseling een glimlach te kraken. Probeer dan in ieder geval niet intimiderend en chagrijnig te lijken!

Positiviteit speelt een cruciale rol bij het vormgeven van onze eerste indruk.

Onderzoek de ogen van mensen totdat je de kleuren van hun irissen ziet

Het onderhouden van een matige hoeveelheid oogcontact zorgt voor een gevoel van intimiteit voor degene met wie we contact hebben. Bijgevolg voelen ze zich meer verbonden met ons en zijn ze positiever over de interactie en onze inhoud.

Wat maakt een kwalitatief oogcontact? Probeer de kleur van de irissen van de anderen te identificeren. Snap je? Dat is een goed voorbeeld van een oogcontact.

Bovendien hebben talrijke onderzoeken aangetoond dat oogcontact wordt geassocieerd met de volgende kenmerken:

Aantrekkelijk. Bevoegde. Betrouwbaar. Oprecht. Zelfverzekerd.

Zijn dit de beelden die we willen verlaten? Stop met naar de grond te kijken en kijk dan naar mensen in de ogen!

Het gaat niet om wat je zegt, maar om hoe je spreekt

De manier waarop we praten draagt ​​ook bij aan ons succes bij het achterlaten van een goede indruk. Advertising

Dressing en verzorging, check.

Glimlach, controleer.

Oogcontact, check.

We hebben vertrouwen in onze kwalificatie. Nu, levering is de sleutel.

Haast je antwoord niet. Denk goed na voordat er woorden uit onze mond komen. Snel antwoorden geeft een indruk van onzekerheid en angst. Maar blijf niet te lang om te antwoorden of je lijkt aarzelend. Probeer ons af te vragen of het antwoord compleet en perfect is. Fine? Antwoord dan.

Geef ons een pauze van een tot twee seconden voordat we antwoorden. We hebben tijd nodig om het op de best mogelijke manier te doen.

Het tempo is ook belangrijk. Spreek nooit te snel. Het is moeilijk om de essentie vast te leggen in een machinegeweerstijl. Het is dodelijk voor elke interactie. Het is dodelijk voor onze indruk.

Praat in plaats daarvan gemakkelijk. Heb een stabiele en rustige stroom. Splits onze zinnen op de juiste manier zodat de anderen ons kunnen volgen en het idee kunnen krijgen.

Tonen spelen ook een rol. Een gematigde wisseling van tonen voorkomt dat we te saai en eentonig klinken. Een lichte verhoging of een lage toon kan een hint geven aan het belangrijke deel van het bericht. Het verhogen van het volume werkt ook.

Uiteindelijk zullen we merken dat het aantrekkelijker klinkt dan we ons kunnen voorstellen.

Voer nooit een eenmansshow in communicatie uit

Het begrip 'interactie' impliceert de deelname van iedereen. Niemand is als enige verantwoordelijk om het sprekende gedeelte te doen en ook niet om te luisteren.

Onthoud conversatie is een boeiende actie. We praten. Ze luisteren. Ze reageren. We luisteren.

Het is gewoon onzin om constant te praten, waardoor anderen hun kansen om te spreken te beroven.

Ik weet dat we ons best willen tonen. Ik weet dat we niet kunnen wachten om onze briljante gedachten te uiten. Soms is het essentieel voor anderen om op ons te reageren. Advertising

Leren een goede luisteraar te zijn, wordt vaak over het hoofd gezien door hoogbegaafde sprekers.

Luister tijdens het luisteren naar waar anderen het over hebben. Woon de anderen bij door te leunen op hen.

Laat onze gedachten niet in de steek. Communicatie omvat interactie. Als we alleen naar onze eigen inhoud kijken en nooit reageren, wordt dit 'het nemen van individuele gesprekken' genoemd, wat absoluut niet relevant is om een ​​goede indruk achter te laten..

Haat je complimenten? Ik niet

Zoek naar iets om de anderen te prijzen. Het kan elkaar dichterbij brengen en meer met anderen verbinden.

Als we aan het fysieke uiterlijk denken, wees dan voorzichtig! Het lijkt oppervlakkig om commentaar te leveren op het uiterlijk van andere mensen.

Probeer je te wenden tot de kledingsstijlen. Compliment op hen.

Zijn ze goed op elkaar afgestemd? Geeft de kleur wat verhelderende kracht??

Onthoud dat conversatie interactief is. Als we de anderen prijzen, zijn ze meer bereid om ons te prijzen en BINGO! We krijgen de gewenste opmerkingen en indruk.

Onthoud dat 7 seconden voldoende zijn om je leven te veranderen!

Ten slotte zijn er twee video's om je een idee te geven hoe je een goede indruk achter laat op het werk en in de eerste date:^{[7] [8]}

Referentie