Brett Ramsey
0 
3551
447
Als mens hebben we een verbazingwekkend vermogen om te overschatten wat we het komende jaar kunnen doen en we onderschatten volledig wat we in de komende 15 minuten kunnen doen. In deze vroege dagen van 2013 is het belangrijker dan ooit om te benadrukken hoeveel een verschil de volgende 15 minuten in uw dag kunnen maken.
Dus vergeet voor nu de lange termijn en in plaats van alleen te focussen op wat zich recht voor je bevindt. Het volgende jaar is niet gegarandeerd: dit moment is nu alles wat je hebt. Advertising
Advertising
10 hacks die je nu kunt doen die je dag radicaal zullen veranderen:
- Maak een lijst van vijf onmiddellijke acties die moeten worden uitgevoerd om vooruitgang te boeken in het grote project (en) waar u momenteel aan werkt. Ze hoeven niet groot te zijn: richt wat je weet absoluut te zijn “most” en neem massale actie op hen zonder aarzeling of angst.
- Maak uw werkruimte onoverzichtelijk. Wees meedogenloos met je organisatie en gooi weg wat niet hoort of wat niet langer praktisch bruikbaar is. Omarm een zen-achtige werkruimte.
- Beantwoord die e-mail die u moet bereiken. Je weet waar ik het over heb: die e-mail die jij bent weten schreeuwt om een reactie. Misschien is het werkgerelateerd, misschien is het persoonlijk; het doet er niet toe. Reageer onmiddellijk en haal het uit je geest - je focus is ergens anders nodig. Oh, en voordat je op send drukt, moet je ervoor zorgen dat de e-mail niet zuigt.
- Schrijf een brief of e-mail van dank aan je ouders. In het begin klinkt dit misschien een beetje vreemd, vooral als je niet de beste relatie hebt met je ouders, maar een brief of e-mail schrijft waarin je simpelweg je ouders bedankt dat ze je hebben. Zelfs als je ze bent kwijtgeraakt, zelfs als je ze niet kent, zelfs als ze geen goede ouders waren, kun je deze brief nog steeds schrijven. Niemand van ons zou hier zijn als onze ouders ons niet hadden gebaard, en dat is een unieke band die niet mag worden genegeerd. Hier is het beste deel: je hoeft het niet eens te verzenden als je het niet wilt, en het proces zal een krachtige, helende ervaring voor je zijn.
- Plan een vergadering die u vooruit helpt. Ik heb het niet over het hebben van een vergadering omwille van een ontmoeting (uh ... die zijn echt verschrikkelijk). Ik heb het over samenkomen met iemand die informatie heeft die nuttig voor je zal zijn. Dit hoeft niet formeel te zijn; in feite hoeft het helemaal niet eens te zijn gerelateerd aan uw professionele leven. Het kan een diner zijn met een vriend van wie je trouwadvies wilt, bijvoorbeeld. Vraag die persoon gewoon aan de telefoon en ontvang die vergadering in de agenda.
- Beantwoord twee zeer belangrijke vragen die u de hele dag productief zullen houden: Wat is nu belangrijk? Wat is het volgende?
- Helemaal niets doen gedurende 15 minuten achter elkaar. Ja, niets doen is in feite iets doen. Besteed 15 minuten stilte zonder agenda, geef je geest en geest de kans om te vernieuwen en te hergroeperen. Ik beloof je dat als de 15 minuten voorbij zijn, je terug kunt keren naar waar je aan werkt met een nieuw perspectief.
- Vier het feit dat je op dit moment nog steeds ademt. Een enorm ding dat je voor je kunt doen, is in de “plus” kolom nu. Zet wat muziek en dans aan, ga uit je stoel! Wees dankbaar dat je zover bent gekomen.
- Verander je instelling. Ga het kantoor uit en maak een wandeling naar buiten om de lucht in te ademen. Als het regent, ga dan toch naar buiten! Bewonder het levengevende wonder dat plaatsvindt voor je ogen.
- Begin eenvoudig met welk groot project u ook bezig bent geweest of waar u aan denkt, hoe groot het ook lijkt. Op de middelbare school had ik een leraar die me vertelde dat je al half klaar bent als je iets begint. Dat heeft voor mij gewerkt tot op de dag van vandaag, en het kan ook voor u werken. Ga meteen aan de slag!
Advertising
Lees Volgende
10 kleine veranderingen om uw huis als thuis te laten voelen
Hoe u uw overdraagbare vaardigheden kunt verscherpen voor een snelle carrièreswitch
