11 Beloftes die je jezelf moet maken

Welke beloften aan jezelf zijn de moeite waard?

De mantra van “leef je leven tot het uiterste” wordt vaak herhaald. Je ziet dit in boeken, in films, in liedjes, in gedichten en zelfs in speeches. In de loop van je leven, word je vaak geïnstrueerd om wijs te leven, vrij te leven en gelukkig te leven. Soms wordt deze mantra echter al als een cliché gezien. Mensen vinden de betekenis ervan vanzelfsprekend omdat de mantra leeg aanvoelt - zeker, jij willen om het leven ten volle te leven; u willen om daar naar toe te gaan en het beste uit je leven te halen; en jij willen om anderen hetzelfde te helpen.

Je wilt al deze dingen doen, maar de vraag is hoe kan je dit doen? Advertising

U kunt dit doen door de volgende beloften aan uzelf te maken en te houden:

1. “Ik beloof mezelf dat ik zowel mijn sterke punten als mijn gebreken zal accepteren.”

Vergeet niet dat je hier in deze wereld bent om een ​​doel te dienen. Je bent waardig om te bestaan, om te geloven en om te leven. Voor u om oprecht waardig te zijn, moet u echter al uw lage zelfrespect kwijtraken en in plaats daarvan een zelfminnende en zelfbevestigende houding aanpassen. Je kunt dit alleen doen als je onvoorwaardelijke acceptatie van jezelf hebt.

2. “Ik zal liefdevol tegen mezelf praten.”

Veel mensen op deze wereld zijn blij dat ze je naar beneden halen en je gevoel van eigenwaarde vernietigen: wees niet een van hen. Wees je grootste fan, niet je nummer één criticus. Spreek je bemoedigend uit. Help jezelf om op te staan ​​elke keer dat je wordt neergeslagen; als het ergste gebeurt, word je je eigen levenscoach. Advertising

3. “Ik zal altijd in gedachten houden dat ik niet alles kan controleren.”

Het idee dat je alles en iedereen in je leven kunt beheersen, is volkomen verkeerd. Je kunt nooit een gelukkig leven leiden tenzij je dit feit accepteert. Mensen hebben altijd hun eigen gevechten, bedrijven hebben altijd hun eigen agenda en iedereen heeft zijn eigen prioriteiten.

Wanhoop echter niet te veel. De realiteit is dat je dat niet echt doet nodig hebben om je externe omgeving te beheersen om je leven ten volle te leven. Je hoeft alleen maar je eigen manier van denken te beheersen.

4. “Ik zal verstandig mijn gevechten kiezen.”

Meestal word je uitgenodigd voor veel gevechten. Houd er rekening mee dat je niemand iets hoeft te bewijzen. Werkelijk, jij niet. Kies verstandig, want je hoeft niet naar elk gevecht te gaan waarvoor je bent uitgenodigd. Advertising

Lees Volgende

De wetenschap van het stellen van doelen (en hoe het je hersenen beïnvloedt)

Wat te doen bij het vervelen op het werk (en waarom je je eigenlijk verveelt)

25 Beste zelfverbeteringsboeken om te lezen Ongeacht hoe oud je bent

5. “Ik zal de pijnen van het verleden vergeten, maar onthoud hun lessen.”

Het heeft geen zin om de pijnen, frustraties en angsten uit het verleden opnieuw te beleven. Je zult je alleen maar waardeloos voelen als je dit constant doet. In plaats van te mopperen en te beklemtonen over je fouten, kijk je objectief naar je verleden en zoek je uit wat je beter had kunnen doen. Ja, je kunt niet teruggaan, maar je kunt altijd vooruitgaan.

6. “Ik beloof mezelf dat ik een stabiele gemoedsrust zal behouden.”

Geloof in innerlijk geluk: niemand kan je afbreken zonder je toestemming. Kies ervoor om proactief te zijn in plaats van reactief en groei uit uw uitdagingen. Je kunt nooit bloeien met alleen water, toch? Je hebt ook de schittering van het zonlicht nodig.

7. “Ik zal mijn waarden nergens voor in de steek laten.”

Je bent de beste persoon die je grootste waarden kan identificeren. Nummer ze en doe er alles aan om ze zo goed mogelijk te doen. Laat de verleiding van geld, roem, fortuin of succes je niet veranderen in iemand die je echt niet bent. Advertising

8. “Ik zal leren leven in het moment.”

Geniet van die bijt en laat de smaken in je mond smelten. Luisteren en echt begrijpen waar je beste vriend het over heeft. Leen je aanwezigheid bij de mensen van wie je houdt. Haast je niet en neem ze ook niet als vanzelfsprekend aan. Het leven is geen wedstrijd, het is een prachtig avontuur dat je het beste in je eigen tempo kunt nemen.

9. “Ik beloof de dingen los te laten die me tegenhouden.”

Het leven is te kort om vast te houden aan mensen en dingen die je geest bederven en je laten hangen. Neem geen genoegen. Je weet dat je beter bent dan dat.

10. “Ik blijf gemotiveerd om mijn diepste dromen en sterke passie na te streven.”

Wees niet bang om je passie na te streven, jezelf uit te rusten met kennis en te blijven doen waar je van houdt. Je passie geeft je het grootste doel om te blijven leven! Voed het, ontwikkel het en vind consequent manieren om het te helpen groeien.

11. “Ik beloof mezelf om altijd het plezier en de voldoening te zien in elke activiteit waarin ik deel.”

Door jezelf te serieus te nemen, kun je je helemaal kapot maken en gefrustreerd raken. Het is niet de bedoeling dat je moe, gestrest en boos wordt, toch? Echt niet. Zoek naar evenwicht door discipline en plezier te combineren. Op de lange termijn is werken met het oog op geluk echter oneindig veel beter dan werken met het oog op een vooropgezet succes.