11 dingen waar u zich geen zorgen over hoeft te maken

Piekeren is het ergste. Hier zijn 11 dingen om je geen zorgen over te maken, zodat je je tijd kunt besteden aan het doen van betere dingen.

1. Wat mensen van je denken

De andere ochtend werd ik wakker en bedacht of de vriendin van mijn beste vriendin me leuk vindt na wat ik de vorige avond zei over afscheid van de Ieren. Ik ben voor hen en zij is volledig tegen hen. Ik vroeg me af of wat ik had gezegd haar deed denken aan mij. Maar toen besefte ik dat ik mijn tijd verspeelde. Ik vind haar leuk, en dat is het enige dat telt - als ze me niet mag, is dat haar probleem. Omdat mijn beste vriend niet zal stoppen met me aardig te vinden, zelfs als zijn vriendin dat wel doet. Advertising

2. Sterven

Alle vormen van leven sterven. Er is geen mogelijkheid omheen. Het beste wat u kunt doen, is uitzoeken hoe u precies moet leven zoals u wilt. Probeer je voor te stellen dat vandaag je laatste dag in leven is. Wat zou je anders doen?

3. De toekomst en het verleden

Deze is moeilijk voor mij. Er is zoveel onbekend daar en alles kan gebeuren, toch? Nou, hier is een andere manier om erover na te denken: alles wat er gebeurt, gebeurt precies zoals het moest gebeuren. Dus wat er in het verleden gebeurde, moest op die manier gebeuren, en hetzelfde geldt voor wat er in de toekomst ook gebeurt. Advertising

4. Het drama van andere mensen

Ik heb een vriendin die altijd uit elkaar gaat met haar vriend. Ik was er altijd voor haar, maar na de derde van de vierde keer besefte ik dat ze me alleen met haar meenam als ze zich zorgen maakte over wat ze nu moest doen. Nu, als zij en haar boe zijn “uit elkaar gaan,” Ik wens haar veel succes en ga weer aan het werk.

5. Trends bijhouden

Tussen geplande veroudering, high fashion en internet ben ik vrijwel nooit helemaal op de hoogte van de trends. Dat vind ik cool - door kwaliteit, mooie dingen te kopen en mijn smaak te cultiveren op basis van klassieke stijlen uit het verleden, voel ik me goed omdat ik weet dat wat er altijd goed uitziet beter is dan de smaak van de week. Advertising

Lees Volgende

10 kleine veranderingen om uw huis als thuis te laten voelen

Hoe u uw overdraagbare vaardigheden kunt verscherpen voor een snelle carrièreswitch

Hoe om terug naar school te maken op 30 mogelijk (en zinvol)

6. Je takenlijst

Val het een voor een aan, probeer het niet uit te stellen, en zie die lijst kleiner worden. Wanneer je je zorgen begint te maken, handel er dan naar en zie je bezorgdheid verdwijnen.

7. Jouw fouten

Erger dingen zijn gebeurd. En nadat ze dat hebben gedaan, kun je alleen van hen leren. Ik geloof dat het Samuel Beckett was die zei: “Probeer het opnieuw. Alweer gezakt. Mislukken beter.” En kijk naar hem - hij won de Nobelprijs. Advertising

8. Je uiterlijk

Je kunt je uiterlijk niet veranderen, tenzij je veel geld hebt, en dan ziet je er nog steeds niet beter uit. Iedereen wil altijd sexier en mooier zijn. Maar we kunnen niet allemaal landingsmodellen zijn. Raak in plaats daarvan gewend aan je vertrouwd te voelen met wie je bent. Het toegeven van je tekortkomingen of de waarheid aan jezelf zal helpen. En als het hardop zeggen niet werkt, kun je altijd proberen het op papier op te schrijven.

9. Werk

Je zou moeten werken aan een baan die je niet ellendig maakt. Natuurlijk kunnen er mensen zijn die je irriteren, maar tenzij je jezelf actief haat omdat je daar werkt, moet je je geen zorgen maken. Probeer een voor een met die mensen om te gaan door hen te vertellen wat je wilt laten oplossen. Werk dan hard, en als je het echt heel erg haat, maak je er dan geen zorgen over; gewoon stoppen en iets nieuws vinden. Je zou verbaasd zijn hoe noodzaak en wanhoop in je voordeel kunnen werken om je te helpen snel een nieuwe baan te krijgen.

10. Geld

Ja, je hebt het nodig. Maar terwijl het leuk is om te hebben, kunnen de meesten van ons genoegen nemen met minder. Leef je leven zodat je kunt reflecteren op de geweldige tijden die je had, en maak je geen zorgen over het uitgeven van die extra paar dollar aan de maaltijd die je echt wilt als je uit eten gaat - geniet er gewoon van. Dat gezegd hebbende, je kunt niet altijd feesten, dus zorg ervoor dat je wat geld verstopt hebt voor een regenachtige dag.

11. Uw beslissingen

Je probeert de juiste beslissingen te nemen en meestal doe je dat. Maar soms kruipt de zorg in je hoofd dat je misschien de verkeerde maakt. Wanhoop niet. Zie nummer 7 en onthoud dat je maar een keer jong bent.