20 dingen die elke vrouw in hun 20 moet doen

De jaren 20 zijn een tijd om fouten te maken, te leren, lief te hebben, plezier te maken en avontuur te beleven. Ze zijn een tijd om voor ons te gedijen om onszelf te leren kennen. Ze zijn een puinhoop, maar de puinhoop is zo mooi. Niets ruïneert je jaren twintig meer dan te denken dat je je leven al samen zou moeten hebben.

1. Doe het met een mooie lul.

Mooie mensen zijn leuk om mee te maken. Klootzakken zijn niet leuk tot op heden. Veel plezier en klaar.

2. Reis alleen.

Je hoeft hier niet het land uit te vliegen. Kent u die stad die u altijd al wilde verkennen? Koop een vliegticket of spring in je auto en ga het bekijken! Blijf in een hut en neem een ​​eenzaamheidweekend. Besteed tijd aan jezelf leren kennen. Kijk wat je graag doet als de enige agenda waarover je je zorgen moet maken, die van jezelf is.

Wat word je enthousiast? Merk op hoe je je voelt gedurende de dag dat je alle beslissingen neemt. Neem wat je leert en pas het toe op je dagelijkse leven. Doe meer van wat je gelukkig maakt, en minder van wat niet. Grote bonus: het vertrouwen dat je krijgt als je onafhankelijk bent en dingen alleen doet, is enorm.

3. Koop een mooie set PJ's.

Waarom? Omdat je het verdient. Zorg voor jezelf. Kijk rond en zie er schattig uit - alleen voor jou.

4. Vraag je geliefde uit.

Laten we echt zijn. Als je in de twintig bent en dit leest, weet je inmiddels dat mannen niet de ridderlijke, zelfverzekerde prinsen zijn die Disney hen laat zijn. We leven in een ongelooflijke tijd waarin genderrollen veranderen. Neem je liefdesleven in eigen hand - wacht niet op iemand die je om advies vraagt ​​omdat hij dat waarschijnlijk niet zal doen. Wees niet bang om de eerste stap te zetten, want je bent slim, sterk, grappig en mooi! Advertising

5. Ga commando voor een dag.

Je zult merken dat je de hele dag lacht omdat je een klein geheim hebt dat niemand anders kent.

6. Zeg “ik hou van jou” eerste.

Het zijn drie woorden die veel kwetsbaarheid met zich meebrengen. Zeggen dat ik van je hou en dat het deuren opent om dieper in een relatie te gaan. Dit geldt niet alleen voor romantische relaties, maar ook voor vriendschappen. Sta jezelf toe om kwetsbaar te zijn en zie de magie die voortkomt uit de prachtige ruimte die je creëert. Zeggen “ik hou van jou,” en zeg het vaak.

7. Sluit je werk af.

Stop met iets te doen dat je ellendig maakt alleen voor geld.

8. Creativiteit cultiveren.

Meld je aan voor een pottenbakkersles. Verf en geniet van de nacht. Oefen met de hand belettering. Knip uw kortingsbonnen uit en ga naar de winkel om een ​​nieuw project te starten. Herschik uw appartement opnieuw. Verf je muren. Pluk bloemen. Schets op een servet. Linkerbrein is logica, juist is creativiteit. Ga uit je linkerbrein en in je rechterbrein.

9. Dagboek.

Journal omdat je het moet uitzoeken. Journaal omdat je het wilt onthouden. Tijdschrift omdat je denkt dat je veel te vertellen hebt (jij wel!). Journal omdat je grappig bent. Journaal omdat je dromen hebt. Journal omdat het goed voor je is.

Volgens een artikel in de Huffington Post kan journaling je IQ helpen verhogen, mindfulness oproepen, doelen helpen bereiken, geheugen en begrip vergroten, je emotionele intelligentie vergroten, communicatie verbeteren, zelfdiscipline versterken, creativiteit stimuleren, genezing bevorderen en zelfvertrouwen opbouwen . Advertising

10. Drink water.

Je kunt niet tegenspreken met deze. Koop een waterfles en maak van die waterfles je beste vriend. Water spoelt het systeem uit, helpt je energiek te worden, speelt een rol bij het handhaven van een gezond gewicht, is goed voor je huid en het helpt je lichaam te functioneren. Water zorgt ervoor dat je lichaam zich goed voelt en werkt optimaal.

11. Maak tijd voor eigenliefde.

Soms raken we verstrikt in een poging de wereld te redden. De wereld redden begint bij het zorgen voor jezelf. Stel je voor hoe de wereld zou zijn als iedereen elke dag een uur zou doorbrengen met zichzelf liefhebben.

Lees Volgende

10 kleine veranderingen om uw huis als thuis te laten voelen

Wat maakt mensen blij? 20 geheimen van "altijd gelukkige" mensen

Hoe u uw overdraagbare vaardigheden kunt verscherpen voor een snelle carrièreswitch

Scroll naar beneden om het artikel verder te lezen

12. Besteden tijd vrijwilligerswerk.

Door vrijwilligerswerk wordt u blootgesteld aan nieuwe ervaringen en verschillende demografische gegevens die u anders misschien niet bent tegengekomen. Je hoeft niet naar Afrika te vliegen, ga gewoon naar je dichtstbijzijnde voedselbank of meld je aan bij je plaatselijke bibliotheek. Vraag jezelf wat je de wereld kunt geven en geef het dan.

“Geluk heeft niet veel. Geluk geeft veel.” - Boeddha

13. Ga van sociale media af.

Stap een week weg van sociale media en zie hoeveel meer verbonden je voelt met de echte wereld, niet de wereld die je via een scherm ziet gebeuren.

14. Ga het bos in.

“Iedereen heeft schoonheid nodig, evenals brood, plaatsen om in te spelen en te bidden, waar de natuur kan helen en lichaam en ziel kracht kan geven.” - John Muir

We associëren het bos vaak met rust, maar er zijn nog steeds veel geluiden - vogels, dieren, water en insecten. Wat er gebeurt, is dat wanneer we in het bos zijn, onze geest stiller wordt.

15. Maak vrede met je lichaam.

“En ik zei tegen mijn lichaam - zachtjes - 'Ik wil je vriend zijn'. het haalde diep adem en antwoordde: 'Ik heb hier mijn hele leven op gewacht.” - Nayyiah Waheed

Het lichaam is geen verlengstuk van de te configureren geest, hoe je denkt dat het eruit zou moeten zien. Je lichaam en geest zijn niet gescheiden. Je bent een uniek, mooi wezen. Je lichaam is wat je draagt ​​waar je ook gaat, het is de thuisbasis van een leven, wees er voorzichtig mee.

16. Geef geen geld uit voor een week.

Breng een zaterdag door in de supermarkt, vul je auto met gas, betaal rekeningen en krijg een kleine traktatie (natuurlijk!). Van zondag tot zondag red je dan. Het voelt zo goed: een week van sparen maakt je bewust van je bestedingspatroon en helpt je al het geweldige gratis spul in je leven te realiseren.

17. Vergeef.

In de woorden van het verbluffende rolmodel en de feministische leider Cheryl Strayed: “Je zult dingen leren kennen die alleen gekend kunnen worden met de wijsheid van ouderdom en de gratie van jaren. De meeste van die dingen zullen met vergeving te maken hebben.” Vergeving is niet altijd het schone puinvrije proces dat we willen dat het is. Het is rommelig. Het is moeilijk. Vergeving kost tijd. Vergeving betekent niet iets onder het tapijt vegen, eerder de pijn en pijn doen en ermee werken en rommelig en vies worden en het dan laten gaan, het uit de deur vegen.

18. Ga skinny dompelen.

Waarom? Voor de lol! En in de woorden van Ernest Hemingway, “Als je stopt met dingen te doen voor de lol, kun je net zo goed dood zijn.” Advertising

19. Sloeg het maaltijdplan.

Glutenvrij? Zuivel vrij? Jojo op dieet zijn? Geen enkele hoeveelheid wortels bleekselderij zal je tevreden stellen als je gewoon een stukje chocolade wilt. Eet het stuk chocolade - eet gewoon niet zoveel dat je maag pijn doet. Eet waardoor je je goed voelt. Geniet van je eten.

20. Ga er mee door.

Soms maken we een keuze en het wordt een geweldig avontuur en soms wordt het een grote vergissing. Bedenk dat je misschien gezicht-palmend bent, maar dat je geen gezichtspad hebt. Fouten gebeuren en vaak leiden ze tot de meest verbazingwekkende zelfontdekking en een pad waarvan je niet eens wist dat het bestond.

Neem even de tijd om na te denken: waar zou je zijn als alles wat je ooit had gezocht precies goed was? Alles verandert voortdurend - ga ermee akkoord. Luister naar je gevoel - onderzoek zegt dat vrouwen een sterker instinct hebben dan mannen - bezit dat!

Aanbevolen foto credit: Favim via Favim.com