Matthew Goodman
0 
2300
359
Vertrouwen hebben om jezelf te steunen, zelfs wanneer mensen je de rug toekeren, is een belangrijke vaardigheid in het leven. Mensen die afhankelijk zijn van anderen om ze een boost te geven als ze zich uiteindelijk niet goed voelen, zijn mogelijk niet voorbereid op de ontberingen die ze zullen moeten doormaken als er slechte dingen gebeuren. Soms zijn deze slechte dingen zelfopgelegd, bijvoorbeeld als je een persoonlijk doel nastreeft.
James Altucher is een productief schrijver. Met ervaring in het runnen van verschillende bedrijven en het falen van hen, versnelt hij zijn persoonlijke groei en heeft hij veel te vertellen over hoe je een beter persoon kunt worden. Als je een van zijn blogs leest, is er een advies dat hij vaak vermeldt: elke dag met 1% verbeteren. Advertising
Als je de wiskunde doet, betekent het elke dag verbeteren met 1% dat je na 70 dagen 100% beter bent. Dit geldt voor alles wat u wilt doen: fitness, intelligentie, emotioneel welzijn en zelfvertrouwen. De vraag is, wat kunt u dagelijks doen waardoor u in 70 dagen twee keer zo zeker bent? Hier zijn 3 suggesties:
1. Praat elke dag met iemand die nieuw is
Mensen zijn sociale wezens. We kunnen asociaal worden door slechte gewoonten, zoals de hele dag videogames spelen. We zoeken naar oplossingen voor zelfvertrouwen wanneer het antwoord voor ons ligt: het is elkaar. Zoveel van ons hebben het gevoel dat we alleen zijn, zelfs als we omringd zijn door mensen, maar hoeveel van ons proberen iemand anders te bereiken? Advertising
We zijn bang om afgewezen te worden, daarom doen we er niet alles aan. We komen niet uit omdat we weinig zelfvertrouwen hebben. In dit geval is het bijten van de kogel en tegenover de afwijzing het tegengif van een laag zelfvertrouwen. Het kan pijn doen elke keer dat we contact met iemand opnemen. Ze denken misschien dat we gek zijn, maar stel je voor dat je elke dag 70 dagen lang met een nieuw persoon praat ... elke dag neemt je zelfvertrouwen toe.
2. Nee zeggen
Onze samenleving is gebouwd op overeenstemming. We willen allemaal een plezier doen en ervoor zorgen dat onze relaties in harmonie zijn met de mensen om ons heen. Helaas, als het gaat om groei, zal dit je niet een beetje verbeteren. Meningsverschillen dwingen mensen om naar je te luisteren, hoewel ze pijnlijk pijnlijk zijn. Het dwingt je ook om na te denken over wat je wilt en de redenering erachter. Advertising
Lees Volgende
10 kleine veranderingen om uw huis als thuis te laten voelen
Wat maakt mensen blij? 20 geheimen van "altijd gelukkige" mensen
Hoe u uw overdraagbare vaardigheden kunt verscherpen voor een snelle carrièreswitch
Scroll naar beneden om het artikel verder te lezen'Nee zeggen' betekent niet dat je ook onaangenaam bent. Het betekent eigenlijk dat je attent en zorgzaam bent. Je hoort wat iemand zegt en je suggereert iets anders dat een betere pasvorm zou kunnen zijn. Het probleem met het zeggen van 'nee' is dat sommige mensen er gewoon bang voor zijn om het te doen.
Door je mening hierover te veranderen, krijg je meer zelfvertrouwen en heb je het vermogen om op een sierlijke manier het oneens te zijn met iemand. Uiteindelijk wordt dit uiteindelijk een nadenkende persoon die mensen respecteren. Advertising
3. Online schrijven
Iedereen heeft een stem. Sommige mensen geven de voorkeur aan mondeling praten, anderen geven er de voorkeur aan te schrijven. Veel van wannabe schrijvers zijn perfectionisten. Wat uiteindelijk gebeurt, is dat ze zo verstrikt raken in perfectie najagen dat ze hun stem niet poetsen of slijpen. Het eindigt met het lezen en klinken van onauthentiek, geforceerd en onzeker.
Vertrouwen komt van jezelf zijn. Online schrijven is geen uitzondering. Veel bloggers zijn nu al jaren geleden begonnen met het schrijven en afstemmen van hun woorden op hoe ze van nature praten. In een wereld waarin iedereen perfect probeert te zijn, is het ironisch dat natuurlijk gesprek het meest zelfbewuste gesprek is. Schrijf elke dag online gedurende 70 dagen op sites als Lifehack.org met een groot publiek en je zult verrast zijn hoeveel zelfvertrouwen je bij jezelf zult voelen.
Dus, heb je nog een suggestie? Wat helpt je je zelfverzekerder te voelen?
Aanbevolen foto credit: North Jersey Hypnosis via northjerseyhypnosis.com