5 Krachtige manieren voor het bouwen van bevredigende relaties

We hebben allemaal relaties. We hebben kennissen, familieleden, collega's, buren en vrienden. Voor een groot deel van ons voldoen veel van deze relaties echter niet.

Ze zijn niet vervullend omdat zij gebrek aan echte kracht; en ze missen echte kracht omdat zij gebrek aan echte diepte.

Helaas hebben we in de maatschappij van vandaag de neiging om oppervlakkige, oppervlakkige relaties met anderen te hebben, en het is extreem moeilijk voor dit soort relaties om iets meer te bieden dan een zwakke tevredenheid.

Ik wil je op basis van mijn ervaring als communicatie- en vertrouwenscoach laten zien hoe je een aanzienlijke hoeveelheid diepte, en dus kracht, aan je relaties kunt toevoegen en je sociale leven veel betekenisvoller kunt maken..

Dit zijn 5 eenvoudige maar krachtige manieren om relaties op te bouwen die zinvol en bevredigend zijn:

1. Ontmoet meer mensen

Dit is een schijnbare paradox, maar de kwaliteit van de mensen die je ontmoet, heeft veel te maken met de hoeveelheid mensen die je ontmoet. Advertising

Als je niet veel mensen kent en je nauwelijks een of twee nieuwe mensen ontmoet elk seizoen van het jaar, zul je, gezien de verscheidenheid van individuen die er zijn, niet vaak mensen ontmoeten die goed met je overeenkomen in termen van persoonlijkheid, interesses en waarden.

En omdat deze natuurlijke match een grote rol speelt bij het opbouwen van sterke relaties, zul je net zo vaak de kans krijgen om sterke relaties te ontwikkelen.

Omgekeerd, als je veel uitgaat, ontmoet je veel nieuwe mensen en je breidt je sociale kring voortdurend uit, je hebt veel meer kans om mensen te ontmoeten waar je goed bij past, en deze mensen hebben een enorm potentieel om goede vrienden te worden , betrouwbare partners, enz.

Daarom is het belangrijk om meer mensen te ontmoeten.

2. Praat over de dingen die belangrijk voor je zijn

Een relatie wordt het sterkst wanneer twee mensen ontdekken dat ze in dezelfde dingen geloven en dezelfde interesses hebben. Het zijn deze overeenkomsten met waarden en interesses die de sterkste emotionele connectie creëren.

Ik heb gemerkt dat veel mensen de gesprekken oppervlakkig houden. Ze praten over triviale dingen zoals het weer, wat er op tv gebeurt, het leven van verschillende filmsterren, maar ze praten zelden over wat er echt toe doet in hun leven. Dit is vanuit mijn perspectief een vergissing, omdat het de perfecte methode is om een ​​relatie niet te laten ontwikkelen. Advertising

Praat over de dingen die echt belangrijk voor je zijn en geef anderen een kans om te weten waar je om geeft en waar je in gelooft. Als ze in dezelfde dingen geloven en ze om dezelfde dingen geven, zullen ze je gretig laten weten. Zodoende zul je een zinvolle gemeenschappelijke basis vinden en zul je je meer verbonden voelen.

3. Express Vulnerability

Veel mensen proberen zo perfect mogelijk af te komen. Ze praten niet over hun mislukkingen, ze verbergen hun tekortkomingen en ze zeggen nooit iets dat hen in verlegenheid kan brengen.

Dit is echter slechts een façade. Je lijkt misschien perfect voor sommigen, maar je weet dat je niet perfect bent en dat weten ze ook. Je bent alleen menselijk en mensen hebben gebreken.

Door je tekortkomingen te verbergen, lijkt het echter koud en onpersoonlijk wat je lukt. Je lijkt eerder op een marmeren beeld dan op een echt persoon. En dit maakt het heel moeilijk voor iedereen om emotioneel contact met je te maken.

Mensen verbinden zich met andere mensen, niet met idealen. Houd dit in gedachten en wees niet bang om je kwetsbaarheid en je menselijkheid te laten zien. Dit is wat een relatie naar een hoger niveau tilt.

Bekijk dit artikel en ontdek waarom het aantonen van kwetsbaarheid feitelijk je kracht bewijst. Advertising

4. Heb integriteit

Integriteit, zoals ik het zie, is de afstemming tussen je gedachten, je woorden en je acties. Wanneer je zegt wat je denkt en je doet wat je zegt dat je zult doen, heb je integriteit.

Lees Volgende

Effectieve communicatie: hoe niet verkeerd begrepen te worden

Stijlen voor conflictbeheersing voor effectieve communicatie op het werk

Hoe effectieve communicatievaardigheden te beheersen op het werk en thuis

Dit is een cruciale eigenschap, want als u integriteit hebt, kunnen mensen u vertrouwen. Ze kunnen u vertrouwen om hen eerlijke feedback te geven, zelfs als het moeilijk te onduidelijk is, en zij kunnen erop vertrouwen dat u uw beloften nakomt.

Dit vertrouwen is een van de centrale pijlers van een sterke relatie, zowel in uw persoonlijke leven als in uw professionele leven. Dus, zo uitdagend als het soms kan zijn, probeer altijd integriteit te hebben.

Wees eerlijk tegen de mensen om je heen, zelfs als dit in het begin pijn doet. Het is belangrijker voor hen om je te vertrouwen dan om geen pijn te voelen. En doe altijd wat je beloofde. Sterker nog, denk twee keer na voordat je iets belooft, en beloof alleen wat je echt kunt en wat je bereid bent te doen.

5. Wees er voor anderen

Een andere centrale pijler van sterke relaties is ondersteuning. Verbindingen tussen mensen groeien stevig als ze op elkaar kunnen rekenen voor ondersteuning wanneer het nodig is, of die ondersteuning ook een paar vriendelijke woorden of verschillende massale acties betekent.

Natuurlijk kun je niet voor iedereen zijn, de hele tijd. Uw tijd, energie en andere middelen zijn beperkt. Maar wat je wel kunt doen, is om de echt belangrijke mensen in je leven te identificeren en er vervolgens naar te streven daar zoveel mogelijk te zijn, althans voor hen. Advertising

Uw steun zal hen praktisch helpen, en het zal hen emotioneel troosten; wat een enorm verschil maakt in een relatie.

Het komt neer op

Met de juiste mindset en het juiste gedrag kun je een breed scala aan relaties in je leven versterken en ze vooruit helpen, voor zover ze geavanceerd zijn.

En met sterke relaties, niet alleen dat je je meer vervuld voelt, maar je je ook meer verbonden voelt met de hele wereld. Je voelt dat je leven echte waarde heeft, je hebt meer plezier en je leeft in het moment. Een hele wereld van kansen opent zich voor je.

Dan is het jouw taak om gewoon door de open deuren te lopen.

Meer over effectieve communicatie

• Hoe effectieve communicatievaardigheden te beheersen op het werk en thuis
• 9 Krachtige technieken om met iedereen een rapport op te stellen
• Stijlen voor conflictbeheersing voor effectieve communicatie op het werk
• Effectieve communicatie: hoe niet verkeerd begrepen te worden

Aanbevolen fotokrediet: Proxyclick Visitor Management System via unsplash.com