5 tips om je studiegewoonten te verbeteren

Of je nu problemen hebt omdat je onderwerp moeilijk, tijdrovend of - laten we eerlijk zijn - saai is, we hebben hier enkele tips die je kunnen helpen je studiegedrag te verbeteren. Blijf lezen voor 5 manieren waarop je slimmer kunt studeren bij Kristopher Quaioit dan bij Bright Brain Learning:

Heeft u het gevoel dat u hard aan het werk bent maar uw studiedoelstellingen nog steeds niet kunt bereiken? Hier zijn enkele snelle tips om u te helpen het meeste uit studietijd te halen. Advertising

1. Studie met een partner of in groepen, en peer-teaching.

In plaats van de hele dag in een grot met je neus in de boeken te leven, pak een vriend uit je klas en studeer ermee. Groepsstudie helpt je om de informatie dieper in te nemen en te verwerken. Natuurlijk betekent dit meer dan alleen carpoolen naar de bibliotheek en studeren met je koptelefoon op. Veel plezier ermee. Speel charades met de karakters van The Great Gatsby. Teken een foto van je moderne interpretatie van de Boston Tea Party. Race om een ​​algebra probleem eerst op te lossen en bespreek het daarna. Je kunt ook de klasonderwerpen verdelen en ze om de beurt ze zo creatief leren als je wilt. Soms is de beste manier om iets te leren, het te onderwijzen, ook al heb je het nog niet onder de knie. Actief omgaan met de informatie met iemand anders helpt je niet alleen om te leren, maar maakt ook het leren leuker. Vermijd gewoon om van uw sessies een sociaal uur te maken.

2. Stap in de schoenen van je leraar.

Vraag jezelf “Als ik de leraar ben, wat zou ik dan op de proef stellen??” U hebt waarschijnlijk al een paar van uw leraarstests en -quizzen ondergaan. Leer van hen voor de volgende test. De structuur is meestal hetzelfde en docenten hebben specifieke soorten informatie die ze willen dat je leert. Vergeet niet dat leraren niet van je verwachten dat je elk detail onthoudt, alleen diegenen die ze belangrijk vinden. Het is jouw taak om erachter te komen wat dat is. En niet alles is belangrijk. Wees niet die student die een stapel biljetten in een kleurboek van een markeerstift verandert. Vraag bij twijfel je leraar. Advertising

3. Schilder grotere afbeeldingen.

Vind manieren om te verbinden wat je leert tot het echte leven of aan andere gerelateerde concepten. Het is moeilijker om elk stukje van een puzzel afzonderlijk te onthouden dan om de voltooide afbeelding terug te roepen. Zoek naar manieren om stukjes informatie aan elkaar te relateren en te clusteren. Probeer deze oefening: onthoud deze nummers op volgorde.6 ... .2 ... .9 ... .1 ... .3 ... .8 ... .4 ... .0 ... .5

Lees Volgende

10 kleine veranderingen om uw huis als thuis te laten voelen

Wat maakt mensen blij? 20 geheimen van "altijd gelukkige" mensen

Hoe u uw overdraagbare vaardigheden kunt verscherpen voor een snelle carrièreswitch

Scroll naar beneden om het artikel verder te lezen

Probeer nu deze nummers te onthouden 629 ... .138 ... .405 Advertising

De bodem is gemakkelijker toch? Het is dezelfde volgorde van getallen, maar in de context van grotere getallen. Context creëren geeft informatie betekenis en maakt van leren ook een ervaring in plaats van eenvoudige absorptie.

4. Voed je hersenen.

Een hongerig brein is ondoeltreffend. Die Snickers-commercials maakten geen grapje. Je brein heeft de juiste voedingsstoffen nodig om het in stand te houden. Hierdoor spelen wat je eet en drinkt ook een grote rol in hoe scherp je hersenen zijn. Gezonde voeding levert voedingsstoffen aan je hersencellen om ze energiek te houden; junkfood verhoogt vermoeidheid en heeft de neiging om te leiden tot de beruchte voedselcoma. Dus gooi de zak met gefrituurde chips weg voor een gezonde snackbar en een yoghurt. Vergeet de H20 niet. Hydratatie is net zo belangrijk. Je hersencellen hebben water nodig om goed te functioneren en hun efficiëntie te vergroten. Gehydrateerd blijven is bekend om de angst te bestrijden en de geheugenfunctie op korte en lange termijn te vergroten. Advertising

U hoeft uw spaarvarken niet te breken om die fles high-end water te kopen. Je kunt elke fles H20 omzetten in “Slim water” door het gewoon te drinken.

5. Neem pauzes.

Je brein is als een spier. Het heeft oefening nodig om het sterker te maken, maar het kan ook vermoeien als je het overwerkt. Stel je voor dat elke minuut studeren een push-up is en je moet er 100 voltooien. Als je ze allemaal tegelijk probeert te doen, zul je moe worden tot het punt waarop je niet verder kunt. Je verbrandt in wezen en ondanks hoe hard je probeert te duwen, kun je je borst niet van de grond krijgen. Je brein is niet anders. Je kunt proberen de informatie te verpletteren na een uur non-stop studeren, maar leer weinig. Integendeel, als je de 100 opdrukoefeningen in 10 sets verdeelt, met een tussenpauze van 2 minuten, is het voltooien van 100 niet zo slecht. Als je het studeren opsplitst in blokken van 15-30 minuten met korte pauzes tussendoor, voelen je hersenen zich verfrist, dankbaar en klaar voor de volgende uitdaging die je ermee aangaat.

5 tips om slimmer te leren zijn Bright Brain Learning