7 dingen om te zeggen (en niet te zeggen) aan een rouwende persoon

De vader van je vriend is net dood en je bent in paniek.

“Wat moet ik zeggen? Wat als ik iets verkeerds zeg?”

Hé, het is echt niet jouw schuld dat onze maatschappij zo dood-en-rouw-fobisch is. Niemand heeft je ooit geleerd hoe je moet zijn met iemand die rouwt. Hier zijn zeven dingen niet om te zeggen, samen met betere manieren om ze te zeggen.

1. Niet: “Hij is op een betere plaats” of “Wees gewoon blij dat hij geen pijn meer heeft.”

De plaats die ze wil dat hij is, is bij haar, ongeacht hoeveel pijn hij had of hoe moeilijk de zorgverlening was. Advertising

Beter: “Je moet hem verschrikkelijk missen.”

2. Niet: “Je gaat opnieuw trouwen” of “Je kunt altijd andere kinderen krijgen” of “Je hebt tenminste je andere kinderen.”

Maar de persoon die hij echt wil terughalen en treurt, is er niet en hij zal haar nooit kunnen vervangen. Eer dat.

Lees Volgende

10 kleine veranderingen om uw huis als thuis te laten voelen

Hoe u uw overdraagbare vaardigheden kunt verscherpen voor een snelle carrièreswitch

Hoe om terug naar school te maken op 30 mogelijk (en zinvol)

Beter: “Ik weet hoe speciaal ze voor jou was en hoeveel je van haar hield.”

3. Niet: “Het is tijd voor jou om samen te komen.” Advertising

Het verdrietige pad van elke persoon is uniek. Misschien is het geen tijd voor haar om zichzelf te pakken te krijgen “samen” nog. Zelfs als ze niet goed genoeg functioneert om voor zichzelf of haar familie te zorgen, is het misschien het beste om vrienden en geliefden in te laten passen om het gezin een tijdje te verzorgen in plaats van haar te schamen of te laten voelen dat ze “dit niet beter aanpakken.”

Beter: “Het ziet ernaar uit dat dit een zware dag voor je is. Wat denk je ervan als ik een diner breng over ongeveer zes?”

4. Niet: “Ik weet zeker dat het allemaal snel beter gaat.”

Ouch! Het is zo moeilijk om te zien hoe een vriend of familielid treurt ... we willen vaak dat hij zich beter voelt, zodat we ons beter voelen! Bedenk dat hij misschien denkt dat hij zich nooit beter zal voelen, dus het is erg frustrerend om te veronderstellen hoe hij zich in de toekomst gaat voelen.

Beter: “Ik zal hier zijn zolang je me nodig hebt.”

5. Niet: “Gods plannen zijn altijd de beste. Het moet zijn wat Hij bedoelde.”

Dit heeft de mogelijkheid om boosheid jegens God te creëren of een hogere macht in de rouwende persoon. Het is ook erg belangrijk om het geloofssysteem van de persoon te kennen voordat je iets over God of een hogere macht noemt. Ga er niet vanuit dat de persoon hetzelfde geloof of geloof heeft als jij.

Beter: “het spijt me zeer.”

6. Niet: “Huil niet voor de kinderen.”

Kinderen zijn vaak meer van streek door wat ze niet weten dan wat ze weten, dus vaak is het gepast om normaal verdriet voor de kinderen te modelleren. Advertising

Beter: “Hoe gaat het met de kinderen hiermee?”

7. Niet: Helemaal niets zeggen.

Dit is eigenlijk een van de ergste dingen die een rouwende persoon kan overkomen: mensen negeren zijn pijn. Als je niet zeker weet wat je moet zeggen of als je niet zeker weet dat de persoon erover wil praten, is het prima om dat te zeggen.

Beter: “Ik weet niet zeker wat ik moet zeggen, maar ik wil dat je weet dat ik er voor je ben” en / of “Heb je nu zin ​​om over haar dood te praten??”

Het beste om te onthouden wanneer je met een rouwende persoon bent, is alleen dat: wees bij haar. Soms hoef je niet eens te praten. Ze wil gewoon weten dat het goed is om met haar in haar pijn te zitten. Advertising

Maar voor het geval je je zorgen maakt over wat je te zeggen hebt terwijl je bij haar zit, hoop ik dat deze ideeën nuttig zijn geweest.

Kijk voor meer informatie in mijn artikel over rouw, Maar ik weet niet wat ik moet zeggen ... hoe ik met een persoon in verdriet moet praten.