8 redenen waarom we het moeilijk vinden om geluk te realiseren

Wat is geluk? Het is de innerlijke staat van positieve emoties en gevoelens. Het is een harmonie tussen de fysieke en spirituele wereld. We zijn blij als we genieten van ons sociale leven, werk, gezin en we hebben genoeg tijd om zichzelf van binnen te vernieuwen. Voor ieder van ons is geluk iets anders. Geluk definiëren is moeilijker dan gelukkig zijn. Omdat geluk een emotie, een manier van denken, gevoelens en het leven zelf is. Het is niet iets dat we kunnen begrijpen, een recept hebben en het gewoon maken. Geluk moet door onszelf worden ontdekt. Geluk is een ervaring waarin we meer kunnen begrijpen, onszelf zijn en dankbaarheid leren.

Maar waarom is het zo moeilijk om gelukkig te zijn? Is het omdat we niet op dit moment leven en teleurgesteld raken over het verleden of bezorgd zijn over de toekomst?

Laten we de mensen dankbaar zijn die ons gelukkig maken; het zijn de charmante tuiniers die onze ziel laten bloeien.

Marcel Proust

1. We leven in het verleden of de toekomst.

Er is altijd iets om in het verleden teleurgesteld over te zijn. De fouten groeien elke dag groter en eten ons van binnenuit op. Ze kunnen ons vernietigen en de wil wegnemen om te leven, uit te dagen en te bereiken. We worden bang voor de toekomst, verlies en fouten. De vrees neemt onze wil en energie over om te zijn en te leven.

Het leven is verdeeld in drie termen - dat wat was, wat is en wat zal zijn. Laten we leren van het verleden om te profiteren van het heden, en van het heden, om in de toekomst beter te leven.

William Wordsworth

2. We leven niet op dit moment.

Als we niet in het moment leven, kunnen we de zegeningen en wonderen in onze omgeving niet opmerken. We missen kansen en verliezen het potentieel van elke dag.

Stop met acteren alsof het leven een repetitie is. Leef deze dag alsof je je laatste bent. Het verleden is voorbij. De toekomst is niet gegarandeerd.

Wayne Dyer

3. We leven in haast.

En dan beginnen we te leven in haast. We proberen van gisteren weg te lopen en de toekomst te achtervolgen en zo snel mogelijk te leven, bang voor mislukkingen en onbekend.

We zijn zo druk bezig te kijken naar wat ons te wachten staat, dat we geen tijd nemen om te genieten van waar we zijn.

Bill Watterson

4. We vergeten te waarderen en dankbaar te zijn.

Als we constant bezig zijn, vergeten we dat we dankbaar en dankbaar zijn voor wat we hadden, hebben en zullen hebben. We kunnen niet vriendelijk, zachtaardig en positief zijn tegenover andere mensen en dankbaarheid tonen.

Waardering is iets geweldigs. Het maakt wat uitstekend is in anderen ook van ons.

Voltaire

5. We vergelijken onszelf met anderen en willen wat ze hebben.

Wanneer we ons leven en onszelf beginnen te vergelijken met andere mensen, denken we dat we gelukkig zullen zijn met wat ze hebben, doen wat ze doen, maar het is zelden waar en vaak, we zien niet het ongeluk van veel van wat onze buurman misschien.

Lees Volgende

10 kleine veranderingen om uw huis als thuis te laten voelen

Hoe u uw overdraagbare vaardigheden kunt verscherpen voor een snelle carrièreswitch

Hoe om terug naar school te maken op 30 mogelijk (en zinvol)

Hoeveel tijd wint hij die niet kijkt om te zien wat zijn buurman zegt of doet of denkt, maar alleen om wat hij zelf doet, om het rechtvaardig en heilig te maken.

Marcus Aurelius

6. We weten niet wat we echt willen.

Gelukkig zijn is het punt van het leven begrijpen. Als we geen tijd nemen om het vanbinnen te voelen en proberen vervuld te worden met iets dat anderen doen, dan voelen we ons leeg en verloren. We kunnen niet gelukkig zijn of geluk vinden als we niet weten waar we naartoe gaan. Elk moment wil iets anders.

Veel mensen raken zo vast aan wat ze niet kunnen hebben dat ze geen seconde nadenken over de vraag of ze het echt willen.

Lionel Shriver

7. We verliezen de realiteit.

Soms is het makkelijker om je voor de realiteit te verbergen en iemand te vergeten en te genieten van fantasieën en virtuele wereld. Om een ​​kijkje te nemen in ons leven en of er iets is dat we willen veranderen en anders willen hebben en ervoor gaan. Niet om je voor problemen te verbergen of te doen alsof alles in orde is. Maar heb een duidelijke visie waar we nu zijn en waar we willen zijn en wat er in het midden staat. We kunnen grote dromen hebben, maar zonder actie is het gewoon een fantasie.

Een van de grootste momenten in iemands ontwikkelende ervaring is wanneer hij zich niet langer probeert te verbergen voor zichzelf, maar besluit om zichzelf te leren kennen zoals hij werkelijk is.

Norman Vincent Peale

8. Onze prioriteiten zijn in de war.

We moeten de balans vinden tussen leven voor onszelf en voor anderen. Het is gemakkelijker om geen verantwoordelijkheid voor ons leven te nemen en elke dag voor anderen door te brengen dan om te beseffen wat we willen en onze behoeften op de eerste plaats in te richten. Wat is belangrijker voor ons - onze innerlijke wereld of om de uiterlijke wereld op orde te brengen?

De meesten van ons besteden te veel tijd aan wat urgent is en niet genoeg tijd aan wat belangrijk is.

Stephen R.Covey

Geluk is weten wat we willen, duidelijke stappen zien te maken om het te bereiken en elke dag met dankbaarheid en geloof omarmen. Kies ervoor deze dag zo gelukkig mogelijk te maken en in het moment te zijn. Merk op hoeveel er is om gelukkig te zijn en vind de sleutel om nooit je geluk te verliezen, maar maak het puur en rijk aan kleuren.

Aanbevolen foto credit: trieste eenzame vrouw loopt alleen in het bos via shutterstock.com Reclame