8 Redenen dat je aan niemand iets kunt bewijzen

De wereld van vandaag is moeilijk genoeg om te navigeren terwijl je echt geluk vindt. Wanneer je de idealen van een ander of een groep toevoegt over hoe je je leven moet leven of wat succes en geluk definieert, lijkt het soms bijna onmogelijk. De drang om zichzelf te meten aan wat iemand anders doet, zoals iemands favoriete rapster, schrijver of voetballer, kan overweldigend zijn. Het probleem is dat dit een verkeerd ideaal is dat feitelijk vaker tot ellende leidt dan tot geluk. Er is altijd die kunstmatige, ingebouwde behoefte om jezelf te bewijzen aan je baas, partner, familie, enzovoort.

Het goede nieuws is dat je deze cyclus kunt doorbreken en geluk en succes kunt definiëren volgens wat goed voor je is. Je zult er misschien verdrietig van worden en het is misschien niet altijd een comfortabele reis, maar je kunt deze acht redenen gebruiken om aan iemand als sorteerscherm niets te bewijzen om te kiezen hoe je je leven wilt leiden.

1. U moet uw succes beoordelen aan de hand van uw eigen normen.

Advertising

In de moderne maatschappij hebben we een zeer kunstmatig beeld gekregen van hoe succes eruit ziet. Reality TV heeft deze idealen alleen maar versterkt en de publieke opinie meer gevierd dan wie de meeste technische vaardigheden of bekwaamheid heeft. In plaats van je leven te beoordelen aan de hand van de massamedia-rubriek, beslis wat echt belangrijk voor je is en ga ervoor. Zelfs als het niet lukt, zul je een succes worden door de enige standaard die van belang is - die van jou.

2. Uw waarde wordt niet beoordeeld door externe validatie.

We vinden het allemaal leuk om een ​​wereldrecord neer te zetten, het te maken New York Times bestsellerslijst, aan de top van de Fortune 100 staan, of de volgende Amerikaanse (Australische, Britse of andere) idool worden. Dit soort validatie is echter extern en vaak onjuist. Het beste soort succes is het soort dat je alleen vindt. Als je vriendelijkheid, liefdadigheid, wijsheid en gerechtigheid hoger dan geld en eigendom in je persoonlijke waardeschema meet en zo vaak en zo goed mogelijk aan die idealen voldoet, dan is je interne waarde de enige die een verschil maakt.

3. Je kunt niet verwachten dat iedereen tevreden is.

Advertising

Abraham Lincoln heeft ooit gegrinnikt, “Je kunt alle mensen een deel van de tijd tevreden stellen, en je kunt een deel van de mensen altijd plezieren, maar je kunt niet altijd alle mensen tevreden stellen..” We hebben een culturele gruwel en angst om iemand teleur te stellen, ooit. Dientengevolge nemen we te veel taken op ons en nemen we teveel toezeggingen met als eindresultaat dat sommige van deze dingen de weg moeten plassen. Het is acceptabel om af en toe nee te zeggen, vooral als je aan het eind van de dag tijd vrijmaakt voor de mensen die er het meest toe doen..

4. Je doet het goed zolang je je persoonlijk record geeft.

We zijn bang om te falen. We haten het idee om binnen te komen “Tweede beste” naar een willekeurige standaard. B-studenten verlangen naar As, terwijl honkbalspelers die voor het seizoen een .350 willen behalen, wensten dat ze een .400 hadden gemaakt. Het is normaal om beter te willen doen, maar als je naar een voltooide taak of doelstelling kunt kijken en eerlijk zegt dat je alles hebt gegeven wat je had, voldoe je aan je eigen hoogste idealen. Wees daar trots op!

Lees Volgende

De wetenschap van het stellen van doelen (en hoe het je hersenen beïnvloedt)

Wat te doen bij het vervelen op het werk (en waarom je je eigenlijk verveelt)

25 Beste zelfverbeteringsboeken om te lezen Ongeacht hoe oud je bent

5. Je weet wat het beste voor je is.

De mensen die om ons geven hebben ons vaak gehavend met goedbedoelde maar ongevraagde of verkeerd gemeten adviezen. “Je moet die klus klaren op _______, want hij betaalt $ 10.000 meer per jaar en je zult gelukkiger zijn.” “Je zou in __________ een groter huis moeten krijgen, omdat je familie groeit en je gelukkiger zult zijn.” Wat deze mensen echt bedoelen is, “Ik wil gelukkiger zijn voor jou, dus je moet mijn advies opvolgen en u zal ook gelukkiger voor je zijn.” Dit soort gevoelens creëert een ongemakkelijke houding. We willen niet onvriendelijk zijn, maar we willen ook onze positie behouden. Kunnen zeggen “Ik voel me goed waar ik ben” is een zachte manier om te zeggen dat je niets te bewijzen hebt, terwijl je de bedoelingen en verwachtingen van de andere partij voor jou nog erkent. Advertising

6. Je weet als geen ander beter dan je kunt.

Mensen hebben de neiging om anderen te beoordelen op statistieken en bestanden, niet op individuele vaardigheden. Dit kan frustrerend zijn als je meer probeert te doen dan alleen “de norm” en horen hoe het onmogelijk is. Jij bent de enige die je capaciteiten en potentieel effectief kan beoordelen. Je weet immers meer over jezelf dan wie dan ook. Deel van niets te bewijzen heeft, is de bereidheid om het te bewijzen, zelfs als de enige persoon waarvan je bewijst dat het jezelf is.

7. Je hebt het recht om geluk te definiëren op je eigen voorwaarden.

Geluk betekent iets anders voor iedereen. Ik definieer geluk in termen van lezersbeoordelingen en financiële zekerheid. Een loodgieter kan geluk definiëren in termen van hoeveel spoelbakken en toiletten hij of zij vandaag heeft leeggehaald. Iedereen ziet geluk anders, en het is aan jou om te bepalen hoe geluk eruit ziet voor jou. Weten waar je gelukkig van wordt maakt je op je beurt gelukkiger en beter in staat om anderen gelukkig te maken. Advertising

8. Doe de dingen die je tevreden stellen.

Als je niet iedereen gelukkig kunt maken, moet je op zijn minst in staat zijn om zelf gelukkig te zijn. Albert Einstein zei, “De definitie van waanzin herhaalt dezelfde actie die een andere uitkomst verwacht.” Je zou aan het einde van elke dag, week, maand of jaar kunnen terugkijken en zeggen, “Ik deed mijn uiterste best met alles wat ik probeerde, en daar kan ik tevreden mee zijn.” Natuurlijk moet je altijd proberen te verbeteren, maar wees bescheiden trots op je prestaties en successen. Tevredenheid is echt gewoon geluk als een taak waar je trots op bent, goed wordt gedaan en gedaan.

Dit betekent natuurlijk dat je geen rekening hoeft te houden met het geluk van je partner of de mensen om je heen. Je moet nooit zo egocentrisch zijn in het nastreven van je persoonlijke geluk dat je anderen ellende schenkt. Een deel van een gelukkig persoon zijn, is de rijkdom kunnen verspreiden. Als je dit niet kunt, kun je geen echt gelukkig persoon zijn.

Dus, hoe definieer je geluk? Ik zou graag je gedachten horen!