8 tips om gemotiveerd te blijven wanneer u klaar bent om te stoppen

  • Ronald Chapman
  • 0
  • 3561
  • 193

Daar sta je, in het midden van dit alles, gewoon in de ruimte te staren. Zodra je terugkeert naar de realiteit, kijk je naar wat je aan het doen bent. Ineens heb je een pauze nodig, om uit te rekken of zoiets, gewoon iets om weg te komen.

Je bent zo antsy geworden in je stoel. Je weet dat je moet eindigen, maar om een ​​of andere reden kan je gewoon niet je hoofd terug krijgen in het spel.

Dus blijf je de ruimte in kijken. Hé, het was de eerste keer heel leuk.

Mam is er niet meer.

Je bent volledig uit de koers verdwenen. Dit is meestal het punt waar je moeder zou ingrijpen en je weer op koers zou krijgen. Maar je bent nu een grote knul. Mama is er niet om je huiswerk af te maken. Je moet het helemaal zelf regelen. Advertising

Maar wat is er net gebeurd? Je bent voorbij wat je dacht dat de grootste hindernis was, te beginnen, en nu kun je het niet afmaken. Je bent mid-taak kwijtgeraakt. Ergens in de rij verloor je de motivatie om de taak tot het einde te zien. Op dit moment ben je waarschijnlijk niet zo geïnteresseerd om het helemaal te voltooien. Je bent bijna klaar om te stoppen.

Maar je weet dat je het uiteindelijk moet afhandelen. En je hebt oorspronkelijk de tijd aangeboord om het nu te doen. Dus je moet op de een of andere manier doen wat je moeder altijd deed, maar een beetje anders.

Je gaat deze taak doorzien door je eigen motivatie te behouden. Lang geleden zijn de dagen dat iemand anders je gemotiveerd heeft. Je staat er nu alleen voor. En zo trek je het uit.

1. Wees vrolijk.

Een beetje vreemd, ik weet het. Maar denk eens aan hoe moeilijk het is om iets te doen als je ellendig bent! Je kunt een ellendige persoon niets vertellen. Dus als u niet tevreden bent, zorgt u ervoor dat u klaar bent om iets voor elkaar te krijgen. Advertising

Ongeacht hoe je je op dit moment voelt, er is ergens een reden om gelukkig te zijn. Focus op die reden en de andere prachtige dingen om je heen. Hoe gelukkiger je bent, hoe meer positief werk je kunt doen.

2. Verwacht fouten.

Inmiddels zou je moeten weten dat ze een deel van het leven zijn. Natuurlijk moet je ze minimaliseren wanneer je maar kunt. Maar niemand verwacht dat je alles op hetzelfde moment kent, dus er zullen fouten optreden.

En dat is prima, als je maar geen fout maakt als reden om de handdoek in de ring te gooien. Beter nog, gebruik je fouten in je voordeel.

3. Present zijn.

Wanneer je naar de ruimte staart, heb je de neiging om aan alles te denken, behalve wat er nu aan de hand is. Piekeren over de toekomst of stilstaan ​​bij het verleden zal je niet een beetje helpen in het heden. Het haalt je er zelfs van weg. Krijg controle over je gedachten en concentreer je op wat je nu zou moeten doen. Advertising

Lees Volgende

10 kleine veranderingen om uw huis als thuis te laten voelen
Wat maakt mensen blij? 20 geheimen van "altijd gelukkige" mensen
Hoe u uw overdraagbare vaardigheden kunt verscherpen voor een snelle carrièreswitch
Scroll naar beneden om het artikel verder te lezen

4. Klok het.

Wanneer je een taak moet voltooien die minder dan spannend is, bepaal dan hoe lang het zal duren en bepaal jezelf. Dit zorgt ervoor dat u het beste uit uw tijd haalt en de hoeveelheid afleiding vermindert. Er gaat niets boven het werken tegen een deadline om je kont in de versnelling te trappen.

5. Denk na over de resultaten.

Je doet dingen met een reden. Je neemt een taak op omdat je het eindresultaat wilt bereiken. Onthoudt dat.

Gevoel minder dan gemotiveerd om door te gaan? Herinner jezelf eraan waar het allemaal over gaat, waarom je het in de eerste plaats doet. Dan zal de motivatie komen.

6. Beloon jezelf.

Weet je nog wanneer je coach na een overwinning het team naar buiten zou brengen voor ijs? Je hebt waarschijnlijk het hele spel besteed aan het denken aan alle toppings die je op je kegel wilde zetten. Dat is wat je motiveerde om die thuisrit te maken. Who cares voor een trofee als je je eigen gepersonaliseerde ijshoorn kunt hebben! Advertising

Je zou jezelf op dezelfde manier moeten blijven belonen als het voltooien van verschillende taken. Maar ik zou het niet aanraden om ijs te eten elke keer dat je iets voltooit.

7. Bijhouden.

Als je niet beseft hoeveel vooruitgang je geboekt hebt, kun je jezelf ervan overtuigen dat stoppen een goede keuze is. Bedenk eens hoe geïrriteerd je zou zijn als je je realiseerde dat je stopte nadat je zoveel werk hebt gedaan en bijna klaar bent. Het bijhouden van je voortgang zal je motiveren om een ​​nieuwe mijlpaal te bereiken.

8. Overweeg de kosten.

Een taak niet voltooien betekent opgeven van iets groters. Vraag jezelf af, als je het nu opgaf, wat zou het je kosten? Soms zijn angst en pijn de krachtigste motivators. Ze kunnen je dwingen opnieuw te beginnen wanneer niets anders werkt.

Kijk mama!

Zodra je deze tips onder de knie hebt, word je een gecertificeerde finisher. Je zult meer gedaan krijgen en succesvol zijn in alles wat je op je neemt. Niets zal je in de weg zitten. Maak je moeder trots!

Aanbevolen foto credit: Ed Gregory via stokpic.com




Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.

Hulp, advies en aanbevelingen die alle aspecten van uw leven kunnen verbeteren.
Een enorme bron van praktische kennis over het verbeteren van de gezondheid, het vinden van geluk, het verbeteren van iemands prestaties, het oplossen van problemen in zijn persoonlijke leven, en nog veel meer.