Advies voor pasgetrouwden 5 Belangrijkste bronnen van conflicten en stappen om ze op te lossen

In de VS besteden paren die de knoop doorbrengen gemiddeld $ 20.000 aan hun bruiloft. Ondertussen eindigt 50 procent van de huwelijken in een scheiding.

Hoewel “lang en gelukkig” is niet gegarandeerd, ongeacht wat voor soort bruiloft je hebt, er zijn dingen die je kunt doen om het waarschijnlijker te maken. Omdat onenigheid normaal is, is het vermogen om eerlijk te vechten de sleutel.

Voor pasgetrouwden en anderen die een gezonde relatie willen opbouwen, zijn hier de vijf belangrijkste bronnen van conflicten en stappen om ze op te lossen:

Bron van conflict # 1: botsende waarden en prioriteiten.

Voordat u een verbintenis op lange termijn aangaat, onderzoekt u of u compatibele waarden en prioriteiten hebt. Willen jullie allebei kinderen? Heb je gedeelde financiële doelen? Zijn de dromen en visie die u hebt voor uw relatie in lijn met die van uw partner? Advertising

Het negeren van de waarschuwingssignalen of het niet evalueren of uw partner voldoet aan uw must-haves, leidt vaak tot frustratie wanneer de nieuwheid van de relatie verdwijnt.

Oplossing: Stel onderling overeengekomen normen vast voordat de spanning stijgt.

Als je het niet eens bent, houd je dan aan het probleem en haal je geen oude, onopgeloste problemen naar boven. Luister met empathie en blijf open voor alternatieven. Kies je strijd; een meningsverschil vereist niet altijd een uitgesponnen argument of langdurige discussie.

Accepteer dat ieder van jullie verschillende achtergronden, ervaringen en perspectieven heeft. Het hebben en tonen van respect voor elkaar is van cruciaal belang. Realiseer je dat je waarschijnlijk wederzijds aanvaardbare opties zult moeten gebruiken, in plaats van dat al je voorkeuren worden voldaan.

Bron van conflict # 2: Geldproblemen.

Studies tonen aan dat geld het belangrijkste probleem is bij huwelijken en de voornaamste oorzaak van echtscheiding. Het samenvoegen van twee levens dwingt je om je bestedingspatroon onder de loep te nemen, omdat het de ander zal beïnvloeden, zelfs als je elk je eigen inkomen verdient. Advertising

Oplossing: Los financiële problemen meteen op.

Het is altijd het beste om geldzaken te bespreken voordat u gaat trouwen of een ander langetermijnengagement te maken. Als je het gesprek hebt uitgesteld, doe het dan zo snel mogelijk daarna. Bespreek elkaars persoonlijke schuld en bedenk een plan om het te regelen.

Houd een afzonderlijke account bij voor uw individuele uitgaven om uw financiële vrijheid te behouden. Spreek af hoe u uw gezamenlijke account zult gebruiken voor gedeelde uitgaven. Maak een realistisch huishoudbudget en stel basisregels in voor hoe u het zult beheren. Leef op je eigen manier en maak geen excuses voor het kopen van dure dingen die je echt niet kunt betalen.

Bron van conflict # 3: onvervulde verwachtingen.

Het maken van huwelijksplannen, inclusief de gastenlijst, bloemen, taart en locatie, zijn triviale zaken in vergelijking met afspraken die u over uw relatie maakt. Onvervulde verwachtingen - van hoe je partner je 's ochtends begroet tot het soort ondersteuning dat hij biedt als je je niet goed voelt - kunnen ertoe leiden dat je kritisch en veroordelend bent.

Lees Volgende

10 kleine veranderingen om uw huis als thuis te laten voelen

Hoe u uw overdraagbare vaardigheden kunt verscherpen voor een snelle carrièreswitch

Hoe om terug naar school te maken op 30 mogelijk (en zinvol)

Oplossing: voer directe verzoeken uit.

Bied een sterke basis door open, eerlijke en dagelijkse communicatie. Je partner is geen mentale lezer. Voer directe verzoeken uit voor wat je wilt en nodig hebt, in plaats van te klagen over wat er ontbreekt. Zich onthouden van persoonlijke aanvallen en schelden. Bespreek het gedrag en de acties die u overstuur maken en de veranderingen die u graag zou willen zien. Advertising

Het vermogen en de bereidheid hebben om samen te groeien, is een essentieel ingrediënt in geëngageerde relaties. Maar terwijl u kunt verwachten dat uw echtgenoot door zijn of haar inspanningen zal veranderen, met uw aanmoediging en in de loop van de tijd, verwacht niet dat u uw echtgenoot alleen op uw zegje zult veranderen.

Bron van conflict # 4: uiteenlopende interesses.

Gedeelde activiteiten, zoals reizen, koken, dansen en brainstormen over wederzijdse problemen, stellen u in staat uw band te versterken en positieve herinneringen op te bouwen. Samen quality time besteden, helpt je om samen te groeien en te voorkomen dat je uit elkaar groeit.

Maar hoe gedraag je het als een echtpaar wanneer je interesses uiteenlopen? Wat als je van romantische komische films houdt terwijl je partner ze niet aankan? Of wil je graag etnische restaurants uitproberen en kookt hij of zij het liefst thuis? Maak je een compromis om het spel te zien of naar het voetbalwedstrijd te gaan?

Oplossing: moedig individualiteit aan.

Hoewel het geweldig is om tijd met je partner door te brengen en als gemeenschappelijke partner met wederzijdse vrienden samen te werken, is het belangrijk om je eigen persoonlijkheid te behouden. Advertising

Investeer in je eigen hobby's en activiteiten. Vriendschappen cultiveren en onderhouden buiten de sociale kring die u met uw partner deelt. Spreek af dat je alleen of met anderen dingen gaat doen die je partner gewoon zouden vervelen of in beroering brengen.

Bron van conflict # 5: huishoudelijke taken en verantwoordelijkheden.

Onvervulde beloften over wie doet wat rond uw gedeelde huis leidt tot ontevredenheid. Er kan ook spanning zijn over wat een ideaal huishouden of op te ruimen huis vormt. Men zou een hekel kunnen hebben aan het zien van vuile kleren op de vloer, terwijl de ander geen vuile vaat in de gootsteen kan verdragen.

Oplossing: verdeel en heers.

Maak kernafspraken over wie verantwoordelijk is voor welke huishoudelijke klusjes en verantwoordelijkheden. Het hoeft niet precies 50/50 te zijn. Je zou het eens kunnen worden met elke focus op de taken die je het liefst doet. Bijvoorbeeld, men kan koken terwijl de andere schoonmaakt. Of stem ermee in om beurten bepaalde klusjes te doen die jullie beiden niet leuk vinden.

Doe je beloften na of onderhandel ze van tevoren als je dat niet kunt. Verdeel en verover de huishoudelijke verantwoordelijkheden in plaats van zeuren over wie wel of niet wat heeft gedaan.

* * *

Hoewel deze oplossingen u kunnen helpen bij het oplossen van conflicten, bent u de expert in uw eigen relatie. Leer van je fouten, wees geduldig met jezelf en met je partner en pas toe wat voor jou werkt.