Voordat je mopperen over het hebben van niet genoeg tijd, controleer dan of je deze 8 tijd verspillende gewoonten hebt

Voor velen van ons lijkt het er tegenwoordig op dat er duizenden dingen te doen zijn en nooit genoeg tijd om ze allemaal te bereiken. Hoeveel dingen we ook doen, de lijst wordt steeds langer.

De realiteit is dat we waarschijnlijk tijd verspillen aan veel dingen die onze belangrijkste doelen niet bereiken. Hier zijn 8 manieren waarop je waarschijnlijk je tijd op de dag verspilt.

1. Doen wat anderen denken is belangrijk voor u betekent dat u uw toptaken niet echt gedaan krijgt

Hoe vaak begin je de dag door alleen je e-mail te checken om 10 nieuwe dingen te vinden die mensen je willen laten doen? Of misschien controleer je het midden in een deadline in plaats van het project echt vooruit te duwen.

In plaats van de dag te beginnen door te zien wat iedereen denkt dat belangrijk is, kunt u beslissen wat uw belangrijkste taak is voordat u het kantoor verlaat of naar bed gaat. Begin bij het begin van de dag aan die toptaak. Kijk alleen naar wat anderen belangrijk vinden als je eenmaal de belangrijkste taak hebt voltooid. Advertising

2. Zeg 'ja' tegen alles, dus je hebt geen marge

Natuurlijk willen we de naasten gelukkig houden. Het is iets dat ons vanaf jonge leeftijd wordt geleerd, om gewoon ja te zeggen als mensen hulp nodig hebben. Het is een feit dat als je altijd ja zegt, je echt geen marge hebt in je leven. Zonder die marge ren je van ding naar ding zonder echt tijd te hebben om één ding goed te doen.

Zeg niet altijd ja. Evalueer elke aanvraag op basis van wat belangrijk voor u is en zeg alleen ja tegen items die overeenkomen. Alleen door regelmatig nee te zeggen, heb je ruimte om te profiteren van de geweldige mogelijkheden wanneer ze zich voordoen.

3. Perfectie in de weg laten staan ​​om dingen af ​​te maken

Ik weet dat je de dingen op de juiste manier wilt doen, maar het probleem is dat het recht zo vaak naar binnen komt en dat is een recept om dingen nooit af te maken.

Perfect gaat nooit gebeuren, het is een volledig onbereikbaar bewegend doelwit. Je zult altijd aan iets anders denken dat kan worden gedaan om het 'precies goed' te maken. Advertising

Of beëindig het project en start het. Ga dan terug en breng een paar wijzigingen aan. Het moet uit zijn waar anderen het kunnen zien om enige impact te hebben.

4. Laten drukke bezigheden verbergen uitstelgedrag

Hoe vaak maak je een dag lang het gevoel dat je hard hebt gewerkt om je te realiseren dat je je echt niet meer kunt herinneren wat je hebt bereikt. U hebt waarschijnlijk net druk werk gedaan, zoals uw bureau schoonmaken of e-mail of sociale media controleren. Je concentreert nooit een geconcentreerde inspanning op de belangrijke taken.

Begin met het plannen van uw e-mail en sociale tijd gedurende de dag en stel een tijdslimiet in. Plan de schoonmaak om de paar weken. Concentreer u op het verplaatsen van dingen in plaats van alleen maar dat u er druk uitziet.

Lees Volgende

10 kleine veranderingen om uw huis als thuis te laten voelen

Wat maakt mensen blij? 20 geheimen van "altijd gelukkige" mensen

Hoe u uw overdraagbare vaardigheden kunt verscherpen voor een snelle carrièreswitch

5. Iets afmaken alleen omdat je ermee bent begonnen

Ja, het voelt slecht om dingen niet af te maken, zoals boeken, maar als je echt niet van een boek houdt, moet je het wegleggen en verder gaan. Advertising

Geef een boek een eerlijke kans en laat het vallen als het niet in jouw straatje ligt. Ga iets vinden dat de moeite waard is om te lezen.

6. Veel dingen slecht doen in plaats van één ding goed

Helaas denken veel mensen dat multi-tasking een groot tijdsbestek is. Krijg je meer goed gedaan toch? In werkelijkheid kun je je slechts op één ding tegelijk richten en alle multi-tasking doet je dwingen om je focus snel van taak naar taak te veranderen.

Focus op één ding tegelijk. Werk eraan tot het klaar is of stel een timer in en werk voor een uur of 2 uur aan de taak. Verander dan je focus en leg al je aandacht op de volgende taak. Opzettelijke aandacht aan elk item op zichzelf geven levert beter werk op.

7. Proberen dingen te onthouden veroorzaakt teveel open lussen

Ideeën hebben is geweldig. Die ideeën leveren een schat aan mogelijkheden op. Het probleem is dat zoveel ideeën vaak een aantal open lussen in je hersenen creëren. In plaats van je te kunnen concentreren op een enkele taak, verdien je uiteindelijk de hersensmacht om alles te onthouden. Advertising

Om dit te bestrijden, heb je te allen tijde een kladblok bij je en schrijf je de titel op van dat nieuwe boek waarover je hebt gehoord en dat je wilt. Als je geen fan bent van een papieren notitieblok, gebruik dan een tool als Evernote en laat een kort briefje achter om er later naar te verwijzen. Als je die open lussen uit je hoofd haalt, kunnen je hersenen zich concentreren op de taak die voorhanden is.

8. Wonen over de problemen die kunnen optreden veroorzaakt inactiviteit

Elke verstandige persoon probeert zich rekenschap te geven van het onbekende. Je kunt onderweg het verkeer raken om vroeg te gaan. Maar sommige mensen zitten in een staat van zoeken naar problemen, ervan uitgaande dat ze verder kunnen gaan als ze rekening hebben gehouden met alle mogelijke problemen.

Je zult ze nooit allemaal vinden. In plaats daarvan geef jezelf en uur of misschien slechts 20 minuten om naar te zoeken en kom met oplossingen voor problemen en zet dan de volgende stap. Er is niets dat je ervan weerhoudt een paar stappen te zetten in de richting van het afronden en vervolgens stoppen en die 20 minuten weer te nemen met de nieuwe kennis die je hebt.

De volgende keer dat je het gevoel hebt dat dingen overweldigend zijn, kom je terug naar deze lijst en zorg je ervoor dat je betrokken bent bij de dingen die er toe doen, zonder je tijd te verspillen.

Aanbevolen foto credit: fischerfotos via flickr.com