Het wegwerken van schuldige genoegens

We hebben allemaal activiteiten waar we van houden of waar we naar snakken waar we aan denken “Guilty pleasures”, dingen die niet goed voor ons zijn, of waarvan we denken dat ze ons in verlegenheid zouden brengen als iemand anders dat zou weten, maar dat we het toch leuk vinden.

Misschien hou je van lezen “luchthavenromans”, of chick lit, of ware bekentenissen. Misschien hou je van dubbelschuim chocoladebrokjesijs met chocoladesaus en hagelslag, of kleverige wormen, of dure geïmporteerde truffels. Misschien huil je in goedkope romantische komedies, of geobsedeerd door de B-films uit de jaren 60, of schreeuw je als een klein meisje in slappe foto's. Advertising

Wat het ook is, je plezier wordt enigszins getemperd door schuldgevoelens. Sommige schuldige genoegens doen ons schuldig voelen omdat ze zo slecht voor ons zijn - vetmesten, tijdverspillende spelletjes, IQ-zuigende sitcoms. Anderen zijn niet per definitie slecht voor ons, maar we vrezen voor het effect op onze reputatie als het bekend wordt. Ze laten ons kijken “lage klasse” of “niet-intellectuele” of “onprofessioneel” of “onvolwassen”.

De schuld komt uiteindelijk echter voort uit het plezier zelf. Onze moderne samenleving, met het is “werk werk arbeidsethos” en diepgewortelde toewijding aan constante zelfverbetering - door middel van een dieet, door “extreem” sport, via zelfhulpboeken, via een eindeloze stroom van producten en media die allemaal een belofte zijn “beter jij!” - houdt genoegen in nogal lage achting. Het wordt op zijn best gezien als een beloning, hoewel een ietwat schandelijke beloning, voor het succes van al dat werk op het werk.

Maar vaker wordt het gezien als een luxe en een niet te versmaden exemplaar. De armen worden minachting gevoeld voor hun voortdurende bereidheid om dvd-spelers te bezitten, de rijken voor hun decadentie. Voedsel wordt ons verteld, is alleen voor de voeding van het lichaam; seks, zo wordt ons verteld, is uitsluitend voor de voortplanting van de soort. Plezier voor het plezier moet worden vermeden en degenen die ernaar streven, worden gemeden. Advertising

Lees Volgende

10 kleine veranderingen om uw huis als thuis te laten voelen

Wat maakt mensen blij? 20 geheimen van "altijd gelukkige" mensen

Hoe u uw overdraagbare vaardigheden kunt verscherpen voor een snelle carrièreswitch

Vandaar het schuldige genot - het ding dat we doen alleen omdat het ons een goed gevoel geeft. Het is een schande om de “lege calorieën” van de suikerige snack, donzige roman of kinderlijke hobby. Het is een verraad aan de fundamentele principes waarop onze maatschappij is gebouwd.

Het is tijd om de zin te slaan “beschamend pleziertje” van je vocabulaire.

Het idee dat die dingen ons afleiden van de “echt” werk van het leven moet in minachting worden gehouden, is natuurlijk goed voor degenen die het meest van ons werk profiteren, maar het is niet goed voor de rest van ons. Werk is goed, natuurlijk - dingen moeten gedaan worden - maar werken zonder plezier is voor automaten, niet voor mensen. Inderdaad, het is het “Guilty pleasures” we zouden moeten voelen minst schuldig over, omdat ze de dingen zijn waarin we vollediger onze eigen mensen zijn. Advertising

Achter het concept van het schuldig plezier staat de eis van conformiteit. Eet dat niet, let op, lees dat, doe dat, worden dat. Het is een aandringen dat er bepaalde dingen zijn die we geacht worden te eten, kijken, lezen, doen, worden, als we als volwassenen serieus genomen moeten worden. Het is in feite een aandringen op het zijn “normaal” - of nog erger, “gemiddelde”.

Dat trotseer ik.

Ik hoor je denken, “Maar zeker, als iets ongezond voor u is, en u doet het hoe dan ook, u moeten voel je er schuldig over - het is de enige manier waarop je stopt om te stoppen!” En zeker, als uw dieet uitsluitend uit schuldige genoegens bestaat, als uw lezing volledig schuldige genoegens is, als uw leven wordt verteerd door de zoektocht naar steeds meer schuldige genoegens, dat is een probleem. Als je schuldgevoelens voortkomen uit je bezorgdheid over een gebrek aan wilskracht of discipline die je echt schade toebrengt, zou je daar absoluut mee te maken hebben. Het is waarschijnlijk niet het schuldige genoegen dat de schuld is, maar je moet een balans vinden in je leven als geheel. Advertising

Maar vaker zijn onze schuldige genoegens een uitzondering, een klein deel van een leven dat anders al evenwichtig is. Dat wil zeggen, je kunt het je waarschijnlijk veroorloven om een ​​schuldig genoegen of twee te doen zonder schuldgevoel. Als het je plezier geeft en je waarschijnlijk niet zal doden, kom dan in!

Hetzelfde met de rest van de schuldige genoegens. Als jouw schuld voortkomt uit de angst voor wat andere mensen zouden denken als ze het wisten, en je zit niet meer op de middelbare school, dan moet je omgaan met je gebrek aan zelfvertrouwen, niet je waardering voor Top 40-muziek.

Zoals met zoveel andere komt het neer op een kwestie van evenwicht. Als je leven gewoon lekker is, dank je wel, en je hebt toevallig een buitensporige voorliefde voor Troll-poppen, ik zeg jezelf uit. Aan de andere kant, als je eetgewoonten of amusementsvoorkeuren je onvoorbereid laten om met je leven om te gaan - of als ze de enige troost in je leven zijn - moet je serieus nadenken over het ontdekken van meer voedzame genoegens - of een meer voed het leven.