Hoe u uw leven kunt verbeteren door uw waarom te ontdekken

We leven in een wereld vol constante afleidingen. Er zijn te allen tijde onbegrensde activiteiten om ons heen die onze aandacht kunnen trekken, en vaak degenen die de luidste overwinning schreeuwen. Een eenvoudige manier om je leven te verbeteren, is je persoonlijke te ontdekken waarom.

De meeste mensen leven hun leven door zich op te richten wat ze moeten doen. De eindeloze taken blijven stijgen en we vragen ons af waarom we nooit het gevoel hebben dat we vooruit komen. Het voelt alsof we op een loopband sprinten, gewoon proberen bij te houden, en elke voltooide taak snel wordt vervangen door nieuwe.

Het leven wordt een stuk eenvoudiger als we onszelf afvragen waarom we doen dingen. Advertising

Wat is het doel van je leven?

Dit is geen grote esoterische vraag waar je je hele leven over zult nadenken. Het is echt iets dat u zelf beslist en dat op elk moment kan veranderen. Wat is de lijst met dingen die voor jou het belangrijkst zijn in je leven?

Ik vind dat het helpt schrijf dingen op die je echt leuk vindt om te doen. Misschien is het tijd doorbrengen met vrienden en familie, het doen van een bepaalde hobby, je werk of reizen. De antwoorden zullen anders zijn voor elke persoon die leest.

Wat belangrijk is ... is wat belangrijk voor je is. Het is heel moeilijk om je leven te verbeteren als je niet weet welke verbetering er voor jou persoonlijk uitziet. Advertising

Uw lijst met prioriteiten verfijnen

Als je eenmaal je oorspronkelijke lijst hebt, wil je kijken naar wat echt belangrijk voor je is. Dat doe je door jezelf af te vragen waarom je houdt ervan en waarom het is belangrijk om het in je leven te hebben. Ik heb deze oefening de afgelopen 3 jaar gedaan en ontdekte dat mijn lijst steeds verfijnder werd naarmate ik ging.

Je wilt ook kijken hoeveel tijd je besteedt aan deze activiteiten waar je van houdt. Krijg je zoveel tijd door als je zou willen met eentje, of worden ze achter de andere taken in je dagelijks leven verdrongen??

Ontdekken wat echt belangrijk is

Als je nog een lijst hebt gemaakt van alle dingen die je in je leven doet, zul je waarschijnlijk een aantal dingen vinden waar je niet echt van houdt. Sommige mensen hebben een hekel aan koken en anderen zullen er dol op zijn. Iedereen is uniek, en dit gaat over het vinden wat je wilt doen ... niet wat je voelt dat je zou moeten doen. Advertising

Lees Volgende

10 kleine veranderingen om uw huis als thuis te laten voelen

Wat maakt mensen blij? 20 geheimen van "altijd gelukkige" mensen

Hoe u uw overdraagbare vaardigheden kunt verscherpen voor een snelle carrièreswitch

Scroll naar beneden om het artikel verder te lezen

Het is gemakkelijk om onze levens te vullen met dingen die niet echt belangrijk voor ons zijn. De kunst is om ons af te vragen hoe we minder tijd spenderen aan onbelangrijke dingen en meer tijd besteden aan het doen van de dingen waar we van houden. Het is geen perfect proces waarbij je alles nu kunt laten vallen, maar terwijl je je vanaf dit moment concentreert, sta je versteld van de resultaten.

Altijd vragen Waarom

Wanneer een nieuw item je bord tegenkomt, vraag je het jezelf gewoon af waarom. Is het echt belangrijk om lid te worden van dat nieuwe comité voor de school van je kind of zou het effectiever zijn om die tijd daadwerkelijk met je kinderen door te brengen? Maakt het uit of je je gymtijd mist tijdens de lunch omdat je baas je nodig heeft om over te werken of is je fitnesspauze belangrijker voor jou?

Zoals ik al eerder zei, zal iedereen anders zijn. Sommigen zullen carrière boven fitness rangschikken en anderen zullen het in omgekeerde volgorde rangschikken. Het gaat erom dat je de keuze maakt die goed voor je is. Advertising

Het klinkt misschien eenvoudig ... maar dat betekent niet dat het eenvoudig is

Onze wereld staat vol met verwachtingen die ons door anderen worden opgelegd ... en ook door onszelf. Er wordt van ons verwacht dat we supermensen zijn die rondrennen en elke dag een groot aantal verschillende dingen doen om geweldig te zijn op het werk en thuis. Mensen zullen je vaak vreemd aankijken als ze je vragen hoe je bent en waar je niet mee antwoordt “druk” met die gekke blik in je ogen.

Echter, zodra je je leven begint te onderzoeken door de lens van waarom, je begint jezelf af te vragen, “Wat is belangrijk voor mij?” Je moet afstand nemen van de verwachtingen van de maatschappij en je in plaats daarvan richten op en je eigen verwachtingen verfijnen. Wanneer je dit doet, zie je de wereld vanuit een heel ander gezichtspunt en ben je vrij om je leven te verbeteren op elk gebied dat er echt toe doet.