Hoe duizenden te besparen op persoonlijke ontwikkeling

Over de streep gaan

In het leven lijkt er vaak een lijn te zijn waar veel dingen veranderen van positief naar negatief. Van een gezond deel van ons bestaan ​​naar een ongezond bestaan. Van een functioneel en normaal proces naar een disfunctioneel en abnormaal proces. Van iets dat levensbevorderend moet zijn, tot iets dat potentieel levensvernietigend wordt.

Voedsel

Neem bijvoorbeeld eten. In de loop van de jaren heb ik met veel mensen gewerkt die hun gezonde eetgewoonten in volledig ongezonde eetstoornissen hebben veranderd. Ergens onderweg waren ze gefocust op goed eten, volledig obsederen met en bezig zijn met eten. Iets dat fundamenteel is voor het menselijk bestaan ​​en overleven (eten) wordt op de een of andere manier hun grootste uitdaging in het leven. Precies datgene dat de meesten van ons zal ondersteunen, kan ze misschien vernietigen. Advertising

Oefening

Hetzelfde gebeurt met oefenen. De ongeschikte persoon wordt fit. Binnenkort voelen ze zich beter, zien er beter uit, functioneren ze beter en krijgen veel goedkeuring en erkenning - allemaal zeer gewenste (en mogelijk verslavende) resultaten. Dus besluiten ze om een ​​beetje fitter en slanker te worden en een beetje meer te trainen. En nog een keer. Ze redeneren: “Welnu, als een uur oefening goed is, dan zullen twee uur twee keer zo goed zijn en drie moeten geweldig zijn!” Al snel trainen ze waar en wanneer mogelijk. Ze beginnen te liegen over hun trainingsgewoonten. Ze ervaren angst en zelfs woede wanneer ze hun training niet kunnen doen. Ze beginnen hun leven te plannen rond hun oefeningsregime. Het beïnvloedt hen mentaal, emotioneel en sociaal. Ze verliezen perspectief en het gezonde streven naar beweging is nu een ongezonde obsessie geworden.

Geld

We zien dit soort ongezond gedrag in verschillende omgevingen en gewikkeld in een overvloed aan alledaagse problemen en verantwoordelijkheden. Voor sommige mensen zal geld verdienen veranderen van een normale, alledaagse verantwoordelijkheid en noodzaak naar een volledige obsessie. Ze zullen eten, slapen en ademen. Geld zal hun identiteit worden. Hun zelfrespect. Hun enige focus. Of moet ik zeggen, zielsfocus? En te midden van hun fanatieke streven naar de almachtige dollar, zullen ze fysiek, emotioneel en spiritueel bankroet worden. Ze zullen zichzelf verliezen. Hun succes zal helemaal geen succes zijn. Hun praktische en verstandige doel (om geld te verdienen en te sparen) is een ongezonde en destructieve obsessie geworden.

Lees Volgende

10 kleine veranderingen om uw huis als thuis te laten voelen

Wat maakt mensen blij? 20 geheimen van "altijd gelukkige" mensen

Hoe u uw overdraagbare vaardigheden kunt verscherpen voor een snelle carrièreswitch

Religie

En als ik het heb over destructieve en disfunctionele gewoonten, gedragingen en overtuigingen, dan zou ik de godsdienstkaart kunnen spelen ... maar moet ik dat echt? Ik dacht van niet. Advertising

Persoonlijke ontwikkeling

Laten we het hebben over de potentiële gevaren van persoonlijke ontwikkeling; de reden dat ik aan deze langdradige monoloog begon. “Maar Craig, zeker onderdompelen in persoonlijke ontwikkeling kan niet leiden tot enige vorm van ongewenste of negatieve uitkomsten, kan het?”

Er, slechts ongeveer duizend.

Zoals alles waar we ons op kunnen richten, kan het nastreven van persoonlijke groei een groot aantal negatieve gevolgen hebben als we het op de verkeerde manier aanpakken. Sommige mensen zullen behoorlijk fanatiek en emotioneel worden over hun nieuw gevonden inzicht en realiteit. Wat hen kan dwingen om hun onaangetaste familie, vrienden en collega's te evangeliseren met een steeds groter wordend scala aan theorieën, ideeën, verhalen en schunnig onderzoek. En natuurlijk wordt dat altijd goed ontvangen. Advertising

Voor het grootste deel is enthousiast zijn, goed opgeleide en gepassioneerd over iets goed, vooral als het leidt tot een soort van positieve gedragsverandering en gewenste uitkomst. Wanneer de informatie (zoals de bergen van dingen op deze site) het ontstaan ​​is van praktische toepassing en duurzame transformatie, dan dient persoonlijke ontwikkeling het beoogde doel. Het is positief. Het is praktisch. Het is transformationeel. Het is een waardevolle hulpbron.

De realiteit

Maar als we een stap achteruit zetten van alle motiverende taal, de theorieën, de mantra's, de affirmaties en de emotie, kunnen we eerlijk zeggen dat persoonlijke ontwikkelingsproducten, programma's, diensten en middelen meestal (dat wil zeggen, de meeste tijden) resulteren in aanzienlijke en langdurige transformatie voor de individuen die deelnemen? Natuurlijk, er zijn geen onafhankelijke gegevens of onderzoek om die vraag nauwkeurig of kwantitatief te beantwoorden (voor zover ik weet), maar als ik een goed opgeleide steek moest nemen, zou mijn antwoord zijn ... nee, de meeste mensen creëren geen significante of blijvende verandering. Dat wil niet zeggen dat ze dat niet kunnen, maar wel dat ze dat niet zullen doen.

Het leven is geen theorie

Voor sommige mensen zal het antwoord ja zijn, maar het is mijn ervaring, observatie en mening dat veel te veel mensen hun transformatie miskennen, vertragen en ontkennen (ja, zelfs mensen die dit cyberlokaal bezoeken) terwijl ze eigenlijk zouden moeten zijn de handen uit de mouwen steken en zich onderdompelen in de praktische, rommelige, ongemakkelijke werkelijkheid van het veranderingsproces. Het doe-gedeelte. Advertising

Stop met luisteren, kijken, lezen, onderzoeken en studeren, en begin met toepassen van wat je hebt geleerd.

Na decennia van lesgeven, coachen, leren, studeren en kijken naar dit spul in actie, ben ik van mening dat, voor persoonlijke ontwikkeling een echt effectieve transformatietool - op een praktische, meetbare en ervaringsgerichte manier - het veranderingsproces moet zijn ergens in de buurt van negentig procent dingen doen (de praktische) en tien procent leerstof (luisteren, kijken, lezen, onderzoeken, studeren). Natuurlijk kunnen de percentages een beetje variëren, afhankelijk van het individuele doel en in welk stadium van de reis we ons bevinden, maar voor het grootste deel denk ik dat 90/10 werkt.

Helaas zijn de percentages voor veel mensen meer 1/99. Dat wil zeggen, één procent doen en negenennegentig procent ... niet doen.

Wat zijn uw percentages?