Hoe te stoppen met andere mensen Je dromen verpletteren

Wat u moet onthouden bij het instellen van een nieuw doel

Als we beginnen aan een nieuw jaar, zullen velen van ons nieuwe doelen bedenken om achterna te gaan en dromen te volgen. Het kan echter moeilijk zijn om vast te houden aan een nieuw doel. Een veel voorkomend obstakel is de houding van familie en vrienden die bezwaren tegen uw plannen kunnen maken. Deze opmerkingen kunnen gierig of goedbedoeld zijn, maar beide kunnen zelfgevoeligheid veroorzaken en moeten worden aangepakt.

Het is belangrijk om te onthouden dat hoe groter je doel is, hoe groter de kans dat je de ontvangende kant bent van mensen die twijfelen aan je vermogen om het te bereiken. Het is een goed idee om jezelf voor te bereiden op hun reacties. Advertising

Waarom proberen andere mensen je neer te halen?

Je denkt misschien dat je familie en vrienden je bij elke stap willen ondersteunen, maar helaas kun je heel goed tegen hun bezwaren en zelfs tegenstellingen oplopen. Ze kunnen zeggen dat je doelen onbereikbaar zijn, dat je de relevante vaardigheden mist, of dat je je tijd verspilt.

Dit gedrag kan worden gemotiveerd door een reeks onderliggende verlangens en onzekerheden. Bijvoorbeeld, de opmerkingen van uw broers en zussen kunnen worden veroorzaakt door hun gevoelens van jaloezie, en de putdowns van uw vrienden kunnen voortkomen uit een eenvoudig gebrek aan begrip van wat u probeert te bereiken. Of u nu gemotiveerd bent door onwetendheid of boosaardigheid, onbehulpzame opmerkingen kunnen u tegenhouden als u ze toelaat. Advertising

Gelukkig zijn er praktische stappen die u kunt nemen om uw eigen zelfvertrouwen op te bouwen en uw doelen te blijven nastreven, ook al geloven anderen niet in u.

Hoe te stoppen met het verhuren van de houding van andere mensen Vernauw je ambities

1. Ga na of er bezwaren zijn in de geest van bezorgdheid of boosaardigheid en handel dienovereenkomstig.

Als iemand je herhaaldelijk vraagt ​​naar jezelf en je capaciteiten, onderneem dan directe actie en vraag ze om te stoppen. Maak tijd vrij om een ​​gesprek te voeren waarin je duidelijk maakt dat je hun opmerkingen hebt genoteerd, maar dat je ze niet opnieuw hoeft te horen. Advertising

Als hun opmerkingen gemotiveerd zijn door spijt, vertel hen dan dat je niet gepest zult worden en zelfs de kamer zult verlaten of de telefoon ophangt, indien nodig in de toekomst. Als het blijkt dat hun opmerkingen goedbedoeld zijn, bedank ze dan voor hun bezorgdheid, maar vertel hen dat hun steun veel nuttiger zou zijn.

Lees Volgende

10 kleine veranderingen om uw huis als thuis te laten voelen

Wat maakt mensen blij? 20 geheimen van "altijd gelukkige" mensen

Hoe u uw overdraagbare vaardigheden kunt verscherpen voor een snelle carrièreswitch

Scroll naar beneden om het artikel verder te lezen

2. Houd een lijst bij van alle redenen waarom je een bepaald doel wilt dat niets te maken heeft met het winnen van iemands goedkeuring.

Noteer ten minste drie van uw redenen voor het nastreven van een bepaald doel dat niets te maken heeft met het winnen van aandacht, onderscheidingen of sociale status. Dit voorkomt dat je dromen najaagt om de positieve bevestiging van anderen veilig te stellen en je daardoor minder kwetsbaar te maken voor hun kritiek. Als u de tijd heeft, houdt u een dagboek bij waarin u elke kleine mijlpaal op uw weg naar succes viert. Dit zal helpen je gemotiveerd te houden. Advertising

3. Visualiseer een wit licht van positiviteit om je heen wanneer anderen beginnen met het richten van zinloze, nutteloze kritiek in jouw richting.

Als je wordt gedwongen te luisteren naar iemands giftige opmerkingen, stel je dan een krachtig wit licht voor dat je omringt als een beschermende bubbel. Stel je voor dat hun woorden weerkaatsen op de buitenkant van deze bubbel en terug in hun richting. Je hoeft niet spiritueel of religieus te zijn om deze oefening te doen - het zal iedereen helpen zich positiever te voelen en te worden beschermd tegen zinloze negativiteit.

4. Als u afhankelijk bent van de middelen of aanmoediging van iemand anders, moet u een back-upschema maken voor het geval zij zich terugtrekken of het vertrouwen in u verliezen.

Zelfs de meest onafhankelijke onder ons vertrouwen af ​​en toe op anderen. U kunt bijvoorbeeld afhankelijk zijn van financiële steun of emotionele steun terwijl u uw droom nastreeft. Als je drager echter begint te twijfelen aan je mogelijkheden, verlies je snel het vertrouwen in jezelf.

Het is verstandig om altijd een back-upplan te hebben. Hoe kon je het geld en de psychologische ondersteuning krijgen die je nodig hebt als je huidige bronnen zouden worden ingetrokken? Schrijf het op en bewaar het veilig. Wanneer u een plan B hebt, hoeft het einde van de ondersteuning van een bepaald persoon niet het einde van uw droom te betekenen.

5. Houd altijd je focus waar het hoort

Als je je doel zorgvuldig hebt gekozen en de nodige stappen hebt gepland die je moet nemen, heb je niets te vrezen van de negatieve meningen van andere mensen. Focus op u en het eindresultaat. Als anderen je optillen, des te beter, maar weet dat je je doelen kunt bereiken, zelfs als anderen je oordeel in twijfel trekken.