Het routeren van de Yin en Yang van aandacht en afleiding

Als je al heel lang geobsedeerd bent door de productiviteitsruimte zoals die van ons hier bij Lifehack, dan zul je ongetwijfeld meer hebben gelezen dan alleen je aandacht op de onderwerpen aandacht en afleiding. Ze werken samen, een beetje yin en yang, noch inherent slecht of ongewenst, maar beide vereisen beheer en balans.

Aandacht is vereist om creatief werk te voltooien - en ik bedoel niet creatief werk in termen van alleen liedjes, verhalen en schilderijen, maar alles wat je nodig heeft om iets te creëren en een tastbaar resultaat te produceren. Het is ook vereist voor de effectieve inname van informatie. Advertising

Afleiding is vereist om onze geest open te houden voor nieuwe ideeën, of het risico te nemen dat het afgesloten wordt voor wat we weten en de kwaliteit van ons werk op zijn beurt vermindert, en om ons een pauze en herstel te geven van de stressvolle uren van concentratie en scherpe richting van aandacht we zetten onszelf door. Zonder afleiding lijdt ons vermogen om aandacht te besteden en concentreren. En zonder aandacht en concentratie is er gewoon niets om van te worden afgeleid.

Dus je moet tijd laten voor afleiding, maar afleiding op het verkeerde moment kan kostbare uren werk doden, zelfs kostbare dagen, of misschien zelfs nog meer - wat ondenkbaar is!

Ik heb nagedacht en geëxperimenteerd met manieren om met aandacht en afleiding om te gaan en de twee te begeleiden, zodat ik beide nog steeds aankan, maar op verschillende momenten. Als schrijver ga ik vaak naar mijn feedreader om te zien wat trending is en hoop ik op een vlok van illusoire inspiratie om me te waarschuwen voor een van de ideeën die door mijn achterhoofd zweeft (serieus, wachtend op inspiratie om te staken is een slechte ding!). Advertising

Het probleem is dat de feeds die ik graag lees voor mijn plezier en de feeds die ik lees om bij te blijven met de staat van het web, de wereld en alles, zich op één plek bevinden. Dus het onvermijdelijke gebeurt. Ik ga kijken wat de dagelijkse trends zijn op gebieden als productiviteit, audio en technologie, waar ik het meest over schrijf en uiteindelijk een fantastische blog als Boing Boing of Dark Roasted Blend lees.

Lees Volgende

10 kleine veranderingen om uw huis als thuis te laten voelen

Wat maakt mensen blij? 20 geheimen van "altijd gelukkige" mensen

Hoe u uw overdraagbare vaardigheden kunt verscherpen voor een snelle carrièreswitch

Er gaat een productieve tijd voorbij, net als dat. Ik ben redelijk goed in het vliegen door de feedlezer, hoewel ik het liever beschouw als de krant waar je doorheen blaast als de drang toeslaat, dus ik kan ninja door die tijd, maar het is nog steeds tijd die ik zou willen - en moet heb gewerkt, zodat ik kon ontspannen en het plezier van het lezen van mijn favoriete sites beter kon waarderen.

De oplossing die ik bedacht was om de twee te scheiden en een abonneelijst te maken die tot de rand gevuld was met werkrelevante feeds, en een met ... nou ja, alles en nog iets dat ik wilde lezen. Het mooie is dat ik mijn werkgerelateerde feedreader kan vullen met zoveel relevante feeds als ik maar wil; er is geen informatie-overload, omdat dit echt een vluchtig account is waar ik artikelen in en uit duik en de rest markeer als gelezen als ik mijn artikelen voor de dag heb gedaan. Het is niet nodig om de aanval van ongelezen artikelen te beheren, maar met één klik op de knop, waardoor velen in angst trillen. Advertising

Ik had een ander Google Reader-account kunnen maken om dit te doen, maar ik raak al gefrustreerd door de noodzaak om elke dag verschillende accounts in en uit Google-accounts te halen. De beschikbare plug-ins zijn niet zo soepel als ik zou willen. En het is te gemakkelijk om door elkaar te komen en op het verkeerde moment in de verkeerde feedlezer te vallen met die methode. Dus besloot ik om de feedlezer die ik vroeger elke dag gebruikte, NetNewsWire, die ik op veel manieren heb gemist, op te starten en dat uitsluitend te gebruiken voor het lezen van werkgerelateerde feed.

Dit heeft een aantal voordelen; Ik kan stoppen met het hebben van pathetisch geeky argumenten in mijn hoofd over de vraag of ik Google Reader of NetNewsWire moet gebruiken, omdat ik beide gebruik. Ik veronderstel dat dat niet echt een voordeel is, maar een manier om mezelf op te sluiten; het is een stom, stom ding om tegenin te gaan.

Wat nog belangrijker is, zijn de apps gescheiden. Ik kan genieten van het hebben van mijn reader in een browsertabblad, maar als je in twintig verschillende tabbladen bronmateriaal opzoekt, helpt het om een ​​beetje van elkaar te scheiden en gemakkelijker je weg te vinden. Advertising

Maar uiteindelijk is de keuze van de toepassing hier niet het belangrijkste. Het belangrijkste is dat ik een routing van aandacht en afleiding heb geïmplementeerd, hun paden van elkaar af heb geleid zonder toegankelijkheid in te leveren en het moeilijk maakte om van de ene modus naar de andere over te schakelen en mezelf uit dat bepaalde konijnenhol te redden..

Waar anders kun je dit soort dingen doen? Ik ben altijd een grote voorstander geweest van het hebben van een inbox, sterker nog, toegegeven, sinds ik er drie gebruik (een persoonlijke account en twee werkaccounts voor twee verschillende rollen), voel ik me nog meer geneigd op die manier. Maar als u per e-mail wordt verstrikt in een konijn, is het misschien handig om uw werk- en persoonlijke e-mail duidelijk te onderscheiden en van elkaar te scheiden in twee accounts. Ik krijg geen ezelsbruggetjes per e-mail (zelfs als ik alleen die ene inbox had), dus ik stoor me hier niet. De tijd die besteed werd aan het instellen van dit systeem zou eenvoudigweg productieve tijd verloren gaan, omdat er in de eerste plaats geen probleem was.

Een ander klassiek voorbeeld van deze praktijk - een waaraan je misschien niet hebt gedacht - is de scheiding tussen je huis en het kantoor. Als je ze gescheiden houdt, is dat net zo goed voor je werk als voor je privéleven. Mijn kantoor bevindt zich net buiten de eetkamer, wat het bedenken van extra manieren om de twee te scheiden nog belangrijker maakt. Dus ik zette signalen op die anderen vertelden hoe graag ze werden afgeleid, ik ben op een bepaald moment; gesloten deur betekent Niet storen Onder pijn van de dood, driekwart gesloten betekent alleen storen Als dat nodig is, en halfgesloten betekent dat ik niet aan iets werk dat veel aandacht vereist en mensen vrij zijn om mij te irriteren. Ik kan niet werken met een volledig open deur, dus daar is geen signaal aan toegewezen!

De deur is bijna altijd gesloten tijdens “werkuren,” wat dat ook moge betekenen voor iemand die thuis werkt. Mijn familie vond het idee in eerste instantie niet leuk, maar ze zijn zich gaan realiseren dat als ik in een echt kantoor werkte, ze me niet konden inhouden en afleiden, dus wanneer ik daar binnen ben met de deur gesloten, is er geen echt verschil.

Dit gaat allemaal over het houden van dingen die gescheiden moeten blijven, maar de neiging hebben om te botsen, zo ver mogelijk van elkaar verwijderd. Hoe breng je aandacht en afleiding rond elkaar en in welke gebieden van je leven?