Zie hoe productiviteit feitelijk uw leven ruïneert

De weg naar de hel is geplaveid met goede bedoelingen.

In tegenstelling tot wat je zou denken, kan een verwoest leven beginnen als een poging om een ​​goede gewoonte op te bouwen. U kunt beginnen als productiever willen zijn, en u zult hoogstwaarschijnlijk de nieuwste trends in productiviteit volgen, waardoor structuur in uw leven ontstaat en de hoeveelheid werk die u krijgt, toeneemt. Nadat u de basisbeginselen bereikt, zult u grotere en zwaardere workloads ondernemen; altijd op zoek naar meer gedaan en sneller! Op een dag stuit je op een openbaring, een briljant idee voor een groot project - ja, mijn vrienden, zo begint het.

Advertising

Beetje bij beetje zal het uw persoonlijke leven beïnvloeden, en u de illusie geven die u elke minuut van elk uur kunt organiseren om u op uw project te concentreren. Je gaat maaltijden overslaan, je workout stoppen, je kinderen hun verhaaltjes voor het slapengaan en nog veel meer overslaan. Vrij snel zul je merken dat je helemaal leeg bent en geen motivatie hebt om dingen te doen die je zo gemotiveerd was om een ​​week geleden te bereiken ... met de toegevoegde waarde van een boze echtgenoot die je vertelt dat het leuk is dat je kon afrekenen “naar huis gaan” van je taken.

Je kunt jezelf rechtvaardigen dat je gewoon wat meer tijd nodig hebt om je project af te maken, toch? Fout! Zelfs David Allen, een van de meest productieve mensen die je ontmoet en de auteur van Getting Things Done zei dat: “Als je je op de juiste manier met je leven bezighoudt, heb je niet meer tijd nodig. Als je dat niet bent, zal meer tijd niet helpen”, waarom?

Lees Volgende

Hoe je veranderingen in het leven kunt aanbrengen om de beste versie van jezelf te zijn

Hoe maak je nu positieve veranderingen (en begin een vervullend leven te leiden)

25 Beste zelfverbeteringsboeken om te lezen Ongeacht hoe oud je bent

Betreed de Comfort Zone op eigen risico

Door jezelf constant bezig te houden, kun je sommige problemen in je privéleven negeren. Het levert u een lonende comfortzone op die lange tijd kan worden volgehouden; je krijgt beloningen voor elke taak, terwijl je steeds dichter bij de grote beloning komt, net voorbij de horizon. Advertising

Maar wees gewaarschuwd dat dit een bubbel is en dat bubbels moeten barsten. Door je persoonlijke leven op te offeren op het altaar van productiviteit, word je eigenlijk weggedrukt van de belangrijkste redenen waarom je in de eerste plaats productiever wilde zijn. Het plaatst een muur tussen jou en de buitenwereld en voorkomt dat je ziet dat er een probleem is, omdat je helemaal opgaat om productief te zijn, en als de bubbel eenmaal opduikt, kan het te laat zijn.

Breng creativiteit in evenwicht en wees op je hoede voor obsessies

Als je aan een nieuw project werkt, heb je een boel creativiteit nodig en waar komen creatieve sappen vandaan? Volgens Vincent Walsh, een professor van het Institute of cognitive neuroscience aan de universiteit van Londen, komt creativiteit voort uit obsessie. Volgens hem zijn er vier componenten voor creativiteit:

Voorbereiding: alles voorbereiden; onderzoek doen naar informatie, testen en in het algemeen wat rondsnuffelen voordat je gaat verhuizen. Advertising

Incubatie: de periode die je nodig hebt om te verwerken wat je hebt verzameld tijdens de voorbereidingsfase.

Verlichting: Het Eureka-moment!

Verificatie: Controleren hoe goed je idee tegen de muren van de realiteit botst. Advertising

Om met succes deze fasen te doorlopen, moet je obsederen over je idee, maar hoeveel? Dat is de vraag van een miljoen dollar, en uiteindelijk is het aan jou. Zeer creatieve mensen veranderden een paar echtgenoten en werden emotioneel en mentaal dag en nacht gekweld totdat ze hun pauze hadden. Dat zijn de mensen waar je van gehoord hebt, maar er zijn er genoeg van anderen die de verlichtingsfase nooit heeft gehaald

Houd obsessie op afstand door ervoor te zorgen dat je het in evenwicht houdt. Obsession is een gladde helling en de meesten van ons zijn geen Albert Einstein. We zijn wezens met emoties en impulsen, we tanken nieuwe ervaringen op, ondersteunen onze gemeenschap en rusten, en al het bovenstaande vereist tijd. Een hoog niveau van productiviteit en creativiteit kan alleen worden behouden als we ons vervuld voelen (of zoals Abraham Maslow het noemde, de bovenloop van de piramide). Blijf in balans, wees productief en verlies het contact met jezelf niet - tot de volgende keer.