Zeven waarheden over jou

(Noot van de redactie: het volgende is een fragment uit het boek Kiss That Frog: 12 geweldige manieren om negatieve aspecten om te zetten in positieve dingen in je leven en werk door Brian Tracy en Christina Tracy Stein. Brian Tracy is voorzitter en CEO van Brian Tracy International. Als keynote spreker en seminarleider spreekt hij jaarlijks meer dan 250.000 mensen aan. Hij is de bestverkopende auteur van meer dan vijftig boeken die in tientallen talen zijn vertaald. Christina Tracy Stein is een psychotherapeut in de privépraktijk. Ze werkt samen met haar klanten om hen te helpen meer vervullende relaties te creëren, manieren te ontwikkelen om met stress en angst om te gaan en meer plezier en voldoening in hun leven te vinden. Ze werkt ook als een persoonlijke en professionele ontwikkelingscoach, waarbij ze de groei van haar klanten directer faciliteert. Ga voor meer informatie over Brian Tracy naar zijn website en volg hem op Facebook en Twitter.

)

Je natuurlijke staat is om gelukkig, vredig, vrolijk en vol spanning te zijn om te leven. In deze natuurlijke staat word je elke ochtend wakker en wil je de dag beginnen. Je voelt je geweldig over jezelf en je relaties met de mensen in je leven. Je geniet van je werk en haalt een groot gevoel van voldoening uit het leveren van een bijdrage die een verschil maakt. Je primaire doel zou moeten zijn om je leven zo in te delen dat dit is hoe je je meestal voelt.

Als een volledig functionerende, volgroeide volwassene zou je elke dag dingen moeten doen die je naar de verwezenlijking van je potentieel brengen. Je zou je dankbaar moeten zijn voor al je zegeningen op elk gebied. Als je ergens in je leven ongelukkig of ontevreden bent, is er iets niet goed in je gedachten, gevoelens of daden, en het moet gecorrigeerd worden.

Het uitgangspunt bij het ontsluiten van je volledige potentieel is om je te realiseren dat je al een prins of prinses bent, diep van binnen.

De meeste mensen zijn ongeveer net zo gelukkig als ze van hun mening zijn. - Abraham Lincoln Advertising

Ongeacht waar je nu bent, of wat je in het verleden hebt gedaan of niet hebt gedaan, je moet zeven essentiële waarheden over jezelf als persoon accepteren:

1. Je bent een zeer goed en uitstekend persoon; waardevol en meer dan waardevol. Niemand is beter dan jij of meer begaafd dan jij.

Pas als je aan je essentiële goedheid en waarde twijfelt, begin je jezelf in vraag te stellen. Het onvermogen om te accepteren dat u een goed persoon bent, ligt ten grondslag aan veel van uw ontevredenheid.

Lees Volgende

De wetenschap van het stellen van doelen (en hoe het je hersenen beïnvloedt)

Wat te doen bij het vervelen op het werk (en waarom je je eigenlijk verveelt)

25 Beste zelfverbeteringsboeken om te lezen Ongeacht hoe oud je bent

Scroll naar beneden om het artikel verder te lezen

2. Je bent belangrijk, op veel verschillende manieren. Om te beginnen ben je belangrijk voor jezelf. Je persoonlijke universum draait om jou als individu. Je geeft betekenis aan alles wat je ziet of hoort. Niets in uw wereld heeft enige betekenis, behalve de betekenis die u eraan toeschrijft.

Je bent ook belangrijk voor je ouders. Je geboorte was een belangrijk moment in hun leven, en toen je opgroeide was bijna alles wat je deed betekenisvol voor hen.

Je bent belangrijk voor je eigen gezin, voor je partner of partner, je kinderen en de andere leden van je sociale omgeving. Sommige dingen die je doet of zegt hebben een enorme impact op hen. Advertising

U bent belangrijk voor uw bedrijf, uw klanten, uw collega's en uw gemeenschap. De dingen die je wel of niet doet, kunnen een enorm effect hebben op het leven en werk van anderen.

Hoe belangrijk je je voelt, bepaalt in grote mate de kwaliteit van je leven. Gelukkige, succesvolle mensen voelen zich belangrijk en waardevol. Omdat ze op deze manier voelen en handelen, wordt het voor hen waar.

Ongelukkige, gefrustreerde mensen voelen zich onbelangrijk en hebben weinig waarde. Ze voelen zich gefrustreerd en onwaardig. Zij voelen “ik ben niet goed genoeg,” en als gevolg daarvan slaan ze de wereld in en gaan zich bezighouden met gedragingen die zichzelf en anderen verwonden.

Ze realiseren zich niet dat ze van binnen een prins of prinses kunnen zijn.

3. Je hebt onbeperkte mogelijkheden en het vermogen om je leven en je wereld te creëren zoals je wilt. Je zou je hele potentieel niet kunnen gebruiken als je honderd levens hebt geleefd.

Ongeacht wat je tot nu toe hebt bereikt, het is slechts een hint van wat echt mogelijk is voor jou. En hoe meer van je natuurlijke talenten en vaardigheden je in het heden ontwikkelt, hoe meer je potentieel je in de toekomst kunt ontwikkelen. Advertising

Je geloof in je bijna onbeperkte potentieel is de sleutel om alles te worden waar je echt toe in staat bent te worden.

4. Je creëert je wereld in elk opzicht door de manier waarop je denkt en de diepte van je overtuigingen. Je overtuigingen creëren feitelijk je realiteiten, en elk geloof dat je over jezelf hebt, heb je geleerd, beginnend in de kindertijd. Het verbazingwekkende is dat de meeste negatieve of zelfbeperkende overtuigingen en twijfels die je geluk en succes beïnvloeden, helemaal niet gebaseerd zijn op feit of realiteit..

Wanneer je je zelfbeperkende overtuigingen in vraag stelt en overtuigingen ontwikkelt die consistent zijn met de ongelooflijke persoon die je werkelijk bent, zal je leven bijna onmiddellijk beginnen te veranderen.

5. Je bent altijd vrij om de inhoud van je gedachten en de richting van je leven te kiezen. Het enige waarover je de volledige controle hebt, is je innerlijke leven en je denken. Je kunt besluiten om blije, bevredigende, opbeurende gedachten te denken die leiden tot positieve acties en resultaten. Of je kunt standaard negatieve, zelfbeperkende gedachten kiezen die je struikelen en je tegenhouden.

Je geest is als een tuin: als je niet opzettelijk bloemen cultiveert, groeit onkruid automatisch zonder enige inspanning van jouw kant. Als je niet opzettelijk positieve gedachten plant en cultiveert, zullen negatieve gedachten op hun plaats groeien.

Deze eenvoudige metafoor over de tuin verklaart waarom zoveel mensen ongelukkig zijn en niet weten waarom. Advertising

6. Je wordt op deze aarde gezet met een grote bestemming: je bent van plan iets geweldigs met je leven te doen. Je hebt een unieke combinatie van talenten, capaciteiten, ideeën, inzichten en ervaringen die je anders maken dan iedereen die ooit heeft geleefd. Je bent ontworpen voor succes en ontworpen voor grootheid.

Uw acceptatie of niet-acceptatie van dit punt bepaalt in grote mate de grootte van de doelen die u stelt, uw kracht van volharding bij tegenspoed, de hoogte van uw prestaties en de hele richting van uw leven.

7. Er zijn geen grenzen aan wat je kunt doen, zijn of hebben, behalve de grenzen die je stelt aan je eigen denken en je eigen verbeeldingskracht. De grootste vijanden die je ooit zult tegenkomen, zijn je eigen twijfels en angsten. Dit zijn meestal negatieve overtuigingen, niet noodzakelijk gebaseerd op feiten, die je in de loop der jaren hebt geaccepteerd totdat je ze niet langer in twijfel trekt.

Zoals Shakespeare schreef in The Tempest, “Wat is verleden is proloog.” Alles wat je in het verleden is overkomen, was een voorbereiding op het prachtige leven dat in de toekomst voor je ligt.

Onthoud de regel: Het maakt niet uit waar je vandaan komt; het enige dat er echt toe doet, is waar je naartoe gaat.

Opnieuw afgedrukt vanuit het boek “Kus die kikker!” met de toestemming van Berrett-Koehler Publishers, 2012

(Foto credit: Truth, Magnified via Shutterstock)