Stop uw rommel van het doden van uw creativiteit (de stappen die u moet doen)

Een ongeorganiseerde werkruimte is een antagonist; een sterke vijand. Het houdt je tegen om je kunst te doen. Rommel duwt je om te stoppen. Een bureau in wanorde is een tijd- en energiesnatcher. Dus nu je weet wat het is, moet je een manier bedenken om het uit je leven te schoppen. Specifiek, uw werkleven.

Laten we rommel diep en grondig bestuderen. Alles; een pen, papier, je telefoon, je luidsprekers, je plakbriefjes - het zijn allemaal stimulerende middelen - of je het nu leuk vindt of niet. Als je ernaar kijkt, herkent je brein elk ervan zelfs als je er niet bewust aan denkt. Zodra uw ogen naar hen kijken, hebben ze een afdruk op uw grijze stof. Als je het nu analyseert, wordt elk deel ervan geregistreerd in je hersenen. Allen nemen ruimte in op je menselijke harde schijf. Uw supercomputer (die zich tussen uw oren bevindt) behandelt elk van deze als gegevens. Simpel gezegd, de rommel op je bureau is ook rommelig in je brein. (Maar dat is slechts een aspect van rommel).

Net als je pc, vertragen je hersenen als het te veel gegevens bevat. Dat is de reden dat decluttering je hersenen de ruimte geeft om op te spelen. Wanneer u uw kunst doet, d.w.z. schrijven, componeren, ontwerpen, tekenen, schilderen, wat u ook doet, functioneert u veel beter als uw brein ruimte heeft om te bewegen. De vrije ruimte stimuleert de cellen om veel beter en efficiënter te functioneren. Ruimen maken voor het op te pompen van creatieve sappen die nodig zijn om kunst te produceren.

Stap 1. Ruim je hersenen op.

Als je een lange lijst met activiteiten hebt, moet je een aantal van deze activiteiten uitvoeren, anders word je vertraagd door de gedachte dat je ze niet hebt volbracht. Er zijn echter items in uw lijst die als niet urgent kunnen worden behandeld. Deze kunnen een tijdje alleen worden gelaten, maar je moet iets doen aan degenen die urgent zijn. Iets om ze te verwezenlijken!

Reden achter: Nadat je ze hebt volbracht, zul je merken dat je geest meer vrijheid zal hebben om te creëren. Als ze ongedaan worden gelaten, verstoppen ze de hersenen zoals vet het hart verstopt. Advertising

Stap 2. Verwijder afleidingen.

Zet de tv uit. Schakel de radio uit. Als je echt alleen maar wilt schrijven, moet je ook internet doden. Open gewoon één venster op uw pc en doe slechts één ding - schrijf. Multitasking is een grote creativiteitsmoordenaar.

Stap 3. Opruimen.

Toen Patsy Clairmont haar carrière als schrijver en spreker begon, koos ze een onverwachte route. Ze deed geen onderzoek, ze schreef niet vrij, ze dronk geen kop koffie, of ging 20 minuten wandelen. Iedereen was verrast met wat ze deed: ze waste de afwas.

Ik zie dat grote vraagteken over je hele gezicht geschreven. Wat is mijn punt eigenlijk? Ze heeft een boodschap voor de wereld en ze wil het uitbrengen, maar toen ze op het punt stond om aan de boodschap te gaan werken, voelde ze een sterke duw om anders te beginnen. Ze kwam uit bed en begon haar plaats op te ruimen.

Met andere woorden, ze ruimde haar rommel op, en juist deze daad plaatste haar om creatiever te leven. Jij en ik zouden hetzelfde moeten doen. Je boodschap aan de wereld overbrengen begint niet op het wereldtoneel, het begint vanaf het thuisfront. Vanuit je kast, je kantoorruimte, je bureau. Werp al die rommel uit en maak ruimte voor creatie.

Stap 4. Pas het principe toe: Less is More

Vereenvoudig dingen en bereik meer. Denk er altijd aan om bij het doen van je kunst, of enig ander werk dat je doet, ervoor te zorgen dat je je alleen concentreert op de essentie en de pluisjes afsnijdt. Zodra je dit principe in je leven gaat toepassen, creëer je meer. Als ik over dit geloof praat om meer te maken met minder, moedig ik je aan om het boek van Leo Babauta te controleren “De kracht van minder”. Advertising

Lees Volgende

10 kleine veranderingen om uw huis als thuis te laten voelen

Wat maakt mensen blij? 20 geheimen van "altijd gelukkige" mensen

Hoe u uw overdraagbare vaardigheden kunt verscherpen voor een snelle carrièreswitch

Scroll naar beneden om het artikel verder te lezen

Hier zijn drie afhaalrestaurants uit het boek van Leo Babauta:

1. In eenvoud is macht - kies het essentiële en elimineer de rest.
2. Begin met kleine veranderingen in de habit en neem babystappen.
3. Doe één ding tegelijk om uw effectiviteit te vergroten.

Neem geen hap die je niet kunt kauwen. Stop met hebzuchtig te zijn. Accepteer alleen de opdrachten die u goed aan kunt. Als je te veel werk doet, zul je uiteindelijk de gevolgen ondervinden. Om echt effectief te zijn, moet u één stap tegelijk doen. Bestudeer de belasting die precies goed is voor je capaciteiten en geestelijke gezondheid; accepteer alleen dit.

Stap # 5 Journal.

Het is een beroemde optie omdat het werkt. Journaalkwesties die u dwars zitten, wijzen u op het reorganiseren van uw gedachten. Of het nu gaat om uw aankomende vergadering, uw persoonlijke leven of de worstelingen waarmee u momenteel wordt geconfronteerd, door uw problemen te krabbelen, kunt u nieuwe strategieën, invalshoeken en antwoorden produceren. Alles verdwijnt als je ze op een stuk papier schrijft, of op een scherm codeert.

Noteer alles wat je nodig hebt om elke dag te volbrengen en doe ze een voor een, wat er ook gebeurt.

Onvermijdelijke rommel Advertising

Wat u ook doet, er zal altijd een onvermijdelijke rommel in uw werk en leven in het algemeen zijn. Dit maakt het moeilijk om zich op slechts één taak te concentreren. Gebaseerd op de bevindingen van onderzoekers van het Neuroscience Institute van Princeton University, hebben de hersenen een limiet als het gaat om het verwerken van informatie. Dus als u uw werkruimte en workload niet goed kunt beheren (als het ongeorganiseerd en overweldigend is), kan het uw algehele prestaties naar beneden halen. Je aandacht wordt in verschillende richtingen getrokken, dus op zijn slechtst kan het je van je kunst wegslepen.

6. Organiseer uw opslagsysteem.

De bestemming voor uw go-to-objecten is aanzienlijk, maar de meest gebruikte items moeten alleen die zijn die in uw werkstation zijn toegestaan. (Dit is om dingen in uw werkgebied te minimaliseren). Vergeet niet dat minder meer is.

Wat betreft je meest gebruikte tools, is toegankelijkheid de naam van het spel. Ze moeten zich binnen de armlengte bevinden. Voorbeeld: in de bovenste laden van uw bureau of op een plank die zich zeer dicht bij u bevindt. Met slechts één stap kunt u ze op elk gewenst moment bereiken. Niet zo belangrijke items moeten echter worden weggegooid en mogen niet dagelijks op het werk verschijnen.

Voorbeeld: uw pc moet zich op uw bureau bevinden, maar uw handboek voor het schrijven (wat u ook gebruikt) mag de scène alleen betreden tijdens schrijf- en bewerkingssessies.

7. Begin met het plaatsen van rommelvrije berichten.

Vind een manier om beperkingen op te leggen in je werk. Dit zal de creativiteit doen ontbranden. Advertising

bronnen:

Rommel Moord Je Creativiteit (en wat te Doen) door Jeff Goins

Wetenschappers vinden fysieke rommel een negatieve invloed op uw vaardigheid om te focussen, informatie verwerken door Erin Donald

Je rommelige bureau scheldt je schrijfcarrière. Hier is hoe Declutter door Marcy Mckay

Uitgelicht fotomunt: Photo Credit: dorsia via Compfight cc via compfight.com