De 5 redenen waarom je grote doelen moet stellen

Het is het einde van het jaar en het begin van een nieuwe. Het is dus heel normaal dat mensen hun aandacht richten op het stellen van nieuwe doelen en plannen om hun leven deze tijd van het jaar te verbeteren. Persoonlijk pleit ik voor de “continue doelinstelling” methode, zodat wanneer een oud doel is voltooid, we al een reeks nieuwe zijn gestart. Als je echter het begin van het nieuwe jaar als een meetpunt gebruikt om je leven of bedrijf een kickstart te geven en het leven vervullender te maken, is dat fantastisch, en ben je bij ons aan het juiste adres..

In dit artikel is het mijn bedoeling om dit te beargumenteren “grote doelen stellen”, en het geven van vijf specifieke redenen waarom het stellen van grote doelen de moeite waard is. Advertising

De meesten van ons zijn bekend met de S.M.A.R.T. methode van doelen stellen. SLIM. is een acroniem dat wordt gebruikt om ons eraan te herinneren dat doelen specifiek, meetbaar, haalbaar, relevant en tijdgebonden moeten zijn. Deze methode om doelen te stellen is fantastisch. Ik heb het vele, vele malen gebruikt om zichtbare resultaten te produceren in mijn leven en bedrijf. Ik suggereer niet dat we moeten stoppen met het instellen van S.M.A.R.T. doelen, ik ga alleen maar beweren dat het leven erg leuk is als we, naast onze S.M.A.R.T. doelen gooien we er ook in “enorm, enorm, dapper, ongelooflijk” doelen om mee te gaan.

Grote doelen zijn angstaanjagend voor velen van ons. Ze sneden recht op de “EEN” in de S.M.A.R.T. schema, dat wil zeggen, we kunnen denken dat we ze niet kunnen bereiken. We kijken naar een groot doel, en dan kijken we terug naar onszelf, en waar we nu zijn, en we denken “wat heeft het voor zin om zo'n doel te stellen, ik kan het nooit bereiken.” De realiteit is dat we in veel gevallen niet weten wat we eigenlijk kunnen bereiken totdat we het proberen. We kennen onze limieten pas als we ze daadwerkelijk testen. Advertising

Dientengevolge kunnen enorme, gekke, wilde doelen ons leven aangenamer en bevredigender maken. Dit is de reden waarom:

1. Als we onszelf een moment laten dromen, worden we echt enthousiast

Wanneer we stoppen en nadenken over hoe het leven zou zijn als we het grote doel echt zouden bereiken, raken we opgewonden. Het doel zelf creëert een zwaartekracht die de behoefte aan wilskracht tenietdoet. De opwinding van de mogelijkheid drijft ons om actie te ondernemen. Wanneer we elke dag leven “onder invloed” van een grote droom, met een visie in ons hoofd van de werkelijkheid van die droom, zijn we zo druk bezig naar het doel toe te groeien dat we geen tijd hebben om medelijden met onszelf te hebben. Ongeacht of we het grote doel ook echt bereiken, ons leven wordt aanzienlijk verrijkt door deze nieuwe manier van leven. Na verloop van tijd transformeren we in een nieuwe persoon, iemand die nooit medelijden met zichzelf heeft of tijd doorbrengt “wat had kunnen zijn” omdat we het zo druk hebben (en volbracht hebben) te jagen naar wat we geloven dat mogelijk is. Advertising

2. Ze zorgen ervoor dat we verbeteringen op de lange termijn aanbrengen

Grote doelen zorgen ervoor dat we onze visie uitbreiden (om plaats te maken voor het doel). Wanneer we onze visie verruimen, confronteren we de realiteit die er is “structurele veranderingen” dat moet plaatsvinden in ons bedrijf of in ons leven (afhankelijk van de aard van het doel) om het doel te bereiken. Dat wil zeggen, onze huidige infrastructuur of systemen (in ons bedrijf of ons leven) zijn niet uitgerust om het grote doel te ondersteunen. Zodra we ons dit realiseren, beginnen we met het aanbrengen van wijzigingen die aanzienlijke positieve langetermijnvoordelen zullen hebben. Wij “de basis versterken” van onze zaken of ons leven. Dit creëert een rimpeleffect dat op een positieve manier naar andere delen van ons leven overloopt.

Lees Volgende

Hoe je veranderingen in het leven kunt aanbrengen om de beste versie van jezelf te zijn

Hoe maak je nu positieve veranderingen (en begin een vervullend leven te leiden)

25 Beste zelfverbeteringsboeken om te lezen Ongeacht hoe oud je bent

Scroll naar beneden om het artikel verder te lezen

3. Ze maken ons op de korte termijn veerkrachtiger

Als we groot lijken, weten we dat elke seconde telt. We moeten elke dag het beste geven dat we hebben. We weten dat we geen moment kunnen verspillen aan zelfmedelijden of zinloze activiteiten die tijd verspillen. Dientengevolge, gaan we ons rekenschap geven van de “op dit moment” veel meer dan we zouden doen als we doelen stellen die ons niet laten strekken. In onze wereld van technologie is afleiding een groot gevaar. Om grote doelen te bereiken, moeten we op korte termijn absoluut veerkrachtig en meedogenloos zijn. Advertising

4. Ze veroorzaken ons “Krijg echt” Met onszelf en onze tekortkomingen confronteren

Grote doelen zorgen ervoor dat we de realiteit onder ogen zien. Als we beginnen met het geloof (of zelfs de hoop) dat een groot doel daadwerkelijk haalbaar is, moeten we de volgende vraag stellen: Hoe kan het gebeuren? Deze vraag brengt onze relatie met de werkelijkheid aan het licht. We moeten eerlijk zijn tegen onszelf en onze slechte gewoonten en gedragingen aanpakken (als het een persoonlijk doel is) of onze slechte systemen en processen (of het gebrek daaraan) als het een zakelijk doel is. Het is zo gemakkelijk om anderen de schuld te geven, nooit persoonlijke verantwoordelijkheid te nemen en excuses te maken. Het is echter een moedige (en effectieve) persoon die bereid is om persoonlijke verantwoordelijkheid te accepteren en diep naar binnen te kijken om tekortkomingen aan te pakken in plaats van naar buiten te kijken. Wanneer we grote doelen stellen, worden we gedwongen eerst naar binnen te kijken en daar veranderingen aan te brengen.

5. Ze zorgen ervoor dat we krachtige gewoonten ontwikkelen

In dit alles gebeurt er echt een gedragsverandering. Dit is uiteindelijk het grootste voordeel van het stellen van grote doelen. Als we echt achter hen aan gaan (met heel ons hart) dan zijn we gedwongen ons gedrag te veranderen. We worden veel positievere mensen (punt 1). We zetten systemen en processen op die waardevol zijn voor de toekomst (punt 2), maar we leven volledig in het heden en maken optimaal gebruik van onze tijd (punt 3). Eindelijk worden we “echt” met onszelf en willen we intern veranderen voordat we anderen de schuld geven (punt 4). Wanneer we al deze gedragingen gedurende een langere periode handhaven, is wat we feitelijk doen iets ongelooflijks - we stellen krachtige levensveranderende gewoonten in.

Op dit moment maakt het niet eens uit of we het grote doel bereiken of niet. We hebben een aantoonbare grotere overwinning behaald door onszelf aanzienlijk te hebben verbeterd. Dit is het ultieme bijkomstige voordeel van het stellen van grote doelen. Ze helpen ons om onszelf drastisch op te bouwen en te verbeteren, en dat gebeurt door een duurzame verandering. Het wordt gedaan door de kracht van gewoonte.