De eenvoudigste manieren om jezelf constant te verbeteren

Ieder van ons heeft iets waar we beter in willen zijn. Misschien wil je groeien in je carrière (of een nieuwe beginnen). Of misschien wilt u gezonder worden en beter in vorm komen. Of misschien wilt u productiever zijn met uw tijd.

Ik heb goed nieuws voor je: er is iets dat je kunt doen om al deze dingen en meer te bereiken. Blijf lezen om vanaf vandaag zeven manieren te ontdekken om jezelf en je leven te verbeteren. Advertising

1. Rol met de stoten.

Eén ding is zeker in dit leven: je wordt geraakt. Dus zet je schrap, neem de slag en ga verder. Stop met zweten met de kleine dingen. Alle slechte dingen in je leven gebeurden met een reden. Gebruik ze voor motivatie. Laat het verleden los, want wat jou gisteren is overkomen, heeft geen invloed op wie je vandaag bent. Accepteer dat dit precies is waar je op dit moment hoort te zijn en dat alles wat je is overkomen deel uitmaakt van je reis.

2. Wees een student van het leven.

Wil je jezelf vandaag verbeteren? Je doet het al. Iets nieuws leren en op zoek zijn naar kennis en wijsheid is een belangrijk onderdeel van voortdurend verbeteren. Blijf dus elke dag op zoek naar nieuwe kennis en inspiratie. Lees boeken. Bezoek websites. Voer gesprekken met slimme vrienden en leer nieuwe dingen. Neem een ​​nieuwe hobby. Stop nooit en nooit met leren en je zult jezelf altijd blijven verbeteren. Advertising

3. Neem kleine stapjes.

Kleine stappen lijken vaak niet dat ze je overal brengen. Maar “kleine overwinningen” zijn een beproefde manier om al je doelen in het leven te bereiken. Laten we eens kijken naar een bekend voorbeeld: gewichtsverlies. De eerste stappen zijn het moeilijkst. De meeste mensen met overgewicht en obesitas nemen die niet zo belangrijke stappen omdat het einddoel zo ontmoedigend lijkt. Ja, het wordt een hoop werk. Maar als u nooit begint, zult u nooit ergens komen. Om te blijven verbeteren, moet je elke dag kleine stappen zetten in de richting van je doelen, hoe klein die stappen ook zijn. Blijf gewoon vooruitgaan.

Lees Volgende

10 kleine veranderingen om uw huis als thuis te laten voelen

Hoe u uw overdraagbare vaardigheden kunt verscherpen voor een snelle carrièreswitch

Hoe om terug naar school te maken op 30 mogelijk (en zinvol)

4. Kies een mentor.

Er zijn talloze manieren om jezelf te verbeteren, maar als je onderweg een beetje hulp krijgt, kun je sneller beter worden. Denk aan de mensen die je leven hebben beïnvloed. Misschien zijn het je ouders, een coach of een baas. Als je al een mentor hebt waarmee je regelmatig contact opneemt voor advies over je doelen, is dat geweldig. Als dat niet het geval is, maak dan een lijst van de mensen die je respecteert en die de dingen hebben volbracht die je wilt bereiken en vraag of je hun brein kunt uitkiezen voor een kopje koffie. De meeste succesvolle mensen zullen worden vernederd en blij dat je om hun advies hebt gevraagd. Advertising

5. Leer van je strompelt.

We struikelen allemaal en vallen naar beneden. Het is wat je doet nadat je opstaat dat bepaalt hoe je verder komt in het leven. Falen zuigt, maar het is absoluut noodzakelijk om waardevolle leerervaringen te creëren. Stop met veilig spelen. Neem risico's, faal vaak en leer iets elke keer dat je struikelt. Je zult snel merken dat deze “mislukkingen” leiden tot enkele van de grootste prestaties in het leven.

6. Wees eerlijk.

Zelfverbetering begint met het vertellen van de waarheid - tegen jezelf en tegen anderen. De waarheid doet soms pijn maar leugens eindigen altijd slechter. De mensen die het best in staat zijn om zichzelf consistent te verbeteren, zijn degenen die de hele tijd eerlijk zijn. Liegen creëert een enorme emotionele belasting voor je. Het leidt tot schuldgevoelens, negativiteit en meer leugens. Het is een eeuwigdurende eeuwigdurende cyclus. Vertel dus altijd de waarheid. Dat is de enige manier om te blijven groeien. Advertising

7. Geef dank.

Denk aan iedereen in je leven waar je dankbaar voor bent, niet alleen af ​​en toe - elke dag. Dankbaar zijn houdt ons nederig en geeft ons perspectief. Concentreer u op de goede dingen in uw leven en spreek dankbaarheid voor hen uit. Het feit dat je leeft en leest, betekent dat je meer geluk hebt dan de meeste mensen in deze wereld.

Aanbevolen foto credit: kevin dooley via flickr.com