Waarom mensen die niet in staat zijn om kritiek te accepteren, niet zullen slagen

Heeft iemand ooit gezegd dat je je verdedigt tegen kritiek? Het is alsof een universele waarheid dat kritiek een goede zaak is, maar als we ertegen staan, kunnen we niet helpen en schrikt ons verdedigingsmechanisme.

In feite is het normaal dat iemand geneigd is om kritiek af te weren. Bekend bekend, onze hersenen zijn bedraad met een vecht-of-vluchtreactie. Wanneer we met gevaar, in dit geval, kritiek tegenkomen, willen sommigen van ons wegvluchten terwijl sommigen terug willen vechten. Maar het is tenslotte belangrijk om te weten dat er veel voordelen liggen onder kritiek. Als we onze natuurlijke neiging kunnen bedwingen, zullen we graag kritiek accepteren en dichter bij het succes komen.

Kritiek leidt je naar het volgende niveau.

Denk op deze manier, kritiek helpt je te verbeteren, niet om je te beledigen of te slepen. Advertising

Het is niet schandalig om ons te vergelijken met verloren sterren: we vinden allemaal het pad in het donker. Het is gebruikelijk om je soms verloren te voelen. Het vergt inderdaad moed om toe te geven dat we nog veel dingen moeten leren. Niemand is perfect, zoals het oude gezegde luidt.

Op deze reis van zoeken dienen kritieken als mijlpalen die onze vooruitgang weerspiegelen, waar we nu zijn. En we hebben deze signalen nodig om te groeien. Stel je voor dat we een product ontwerpen, of een artikel schrijven, of een relatie aangaan, zonder feedback die ons eraan herinnert, hoe zouden we dan weten of we op de goede weg zijn of niet?

Kritiek geeft ons de informatie die we nodig hebben om over elk aspect van het leven te zegevieren. Advertising

Kritiek helpt je om dieper met anderen in contact te komen.

We hebben allemaal onze eigen verhalen. We krijgen verschillend onderwijs of hebben verschillende achtergronden. Dat is wat ons uniek maakt, maar ons ook onmogelijk maakt om elkaar volledig te begrijpen.

Er is inherent een muur tussen menselijke wezens. Desalniettemin kunnen we deze muur inslaan als we dat willen.

Communicatie is een goede manier om elkaar beter te begrijpen, en positieve kritiek is een effectieve vorm van communicatie. Positieve kritiek informeert ons over de indruk die anderen op ons hebben en daardoor weten we hoe we een beter persoon kunnen zijn. Advertising

Lees Volgende

10 kleine veranderingen om uw huis als thuis te laten voelen

Wat maakt mensen blij? 20 geheimen van "altijd gelukkige" mensen

Hoe u uw overdraagbare vaardigheden kunt verscherpen voor een snelle carrièreswitch

Scroll naar beneden om het artikel verder te lezen

Het is beter om kritiek te behandelen als een open uitnodiging voor een diepere relatie. Realiseer je dat het ook de moed van anderen kost om ons te bekritiseren. Als ze deze relatie niet zwaar wegen, durven ze ons niet de kritiek te geven.

Dus, waardeer elke kritiek die door anderen wordt gegeven, reflecteer daarover, en beschouw het als een kans om dieper met anderen te verbinden.

We leven in een ongezonde cultuur die geen kritiek aanmoedigt.

Op de een of andere manier in de wereld van vandaag is openlijke kritiek een taboe. Wanneer iemand probeert om kritiek te geven, moet hij of zij het ook met 20 lofprijzingen begeleiden. Advertising

En uiteindelijk wordt degene die kritiek op anderen heeft gehaat en dacht dat hij kieskeurig was, een zwart schaap. Maar dat is geen gezonde omgeving, we hebben wel kritiek nodig om te groeien.

Wees geen lofzoeker als je wilt slagen.

Het is denkbaar dat we in deze cultuur leven en dat we allemaal een lofzoeker zijn. We hebben honger naar lof, en als we kritiek krijgen, worden we ongelukkig.

Voor dit fenomeen is er een term in de psychologie die de bias van de bevestiging wordt genoemd. Bevestiging van vooroordelen betekent in feite de neiging om informatie te zoeken en te bevoordelen die onze eigen overtuigingen bevestigt, terwijl er te weinig aandacht is voor alternatieve mogelijkheden.

Kritiek is de sleutel tot succes.

Gezien de voordelen die door kritiek worden meegebracht, is het aan ons verlies om ze te negeren, te ontkennen of zelfs te bestrijden. Ja, kritiek kan hard zijn voor onze oren, maar de waarde ervan is onbetwistbaar. Wanneer je kritiek onder ogen ziet, denk dan eens aan de voordelen die het heeft, in plaats van gedreven te worden door onze neiging om ons ertegen te verdedigen.

Aanbevolen foto credit: Daniel McFadden / Sony Pictures Classics / Everett via newyorker.com