Waarom u een S.M.A.R.T. Doelopfrisser (of primer)

De sleutel tot het behalen van doelen is ervoor te zorgen dat ze op een gedefinieerde manier worden gemaakt, waardoor de uitkomst en het tijdschema duidelijk worden en door de bekende S.M.A.R.T. doelstellende methode, kunnen we de kans op succes vergroten. Hoewel geen enkel systeem een ​​garantie voor succes is, is een effectieve strategie een zeer nuttig hulpmiddel bij het bereiken van iets dat belangrijk voor ons is.

Het probleem is dat hoewel velen van ons bekend zijn met deze methode en deze in het verleden misschien zelfs hebben gebruikt, we er vaak overheen kijken of ons in de weg zitten, omdat we haast hebben om onze doelen te bereiken. Door deze acties kunnen we echter onbewust onszelf ondermijnen.

Voor degenen die niet bekend zijn met S.M.A.R.T., is dit een inleiding; voor degenen die dat zijn, het zal een opfriscursus zijn.

SMART Goal-methode

Specifiek: Doelen moeten heel duidelijke, geen vage ideeën zijn. We stellen vaak doelen die zo algemeen zijn dat het bijna onmogelijk is om de voortgang of een succesvolle prestatie te meten - je moet weten wat er moet gebeuren of wat specifiek het gewenste eindresultaat zal zijn. Advertising

SLECHT VOORBEELD:

• “Ik wil echt afvallen”-Wie niet? Wat betekent dat?

BETER VOORBEELD:

• “Ik verlies 20 pond per 1 september^st door een halfuur van cardio en een half uur krachttraining per dag, 5 keer per week uit te voeren.”

Meetbaar: Doelen moeten meetbaar zijn. Het moeten goed gedefinieerde, concrete doelen zijn en moeten in kwalitatieve of kwantitatieve termen worden uiteengezet. Als er geen statistieken of een andere manier zijn om de voortgang te meten, is het moeilijk om te bepalen of u voldoende voortgang boekt met betrekking tot uw eindresultaat. Kies een meetmethode waarmee u uw voortgang kunt meten.

SLECHT VOORBEELD: Reclame

• “Ik wens rijk en succesvol te zijn, zodat ik me nooit meer zorgen om geld hoef te maken.”

BETER VOORBEELD:

• “Ik zal 1 miljoen dollar bruteren en een team van vijf hebben binnen 5 jaar.”

haalbaar: Doelen moeten realistisch en haalbaar zijn. Keer op keer wordt succes of falen bepaald door een realistisch beeld te hebben van je vermogen om je specifieke doel te bereiken, en de beste doelen vereisen dat je een beetje uitrekt om te bereiken, maar niet buiten bereik bent. Je moet overwegen welke middelen je hebt en je niveau van vaardigheden dat nodig is om je doel te bereiken. Het stellen van doelen die niet haalbaar zijn kan zeer ontmoedigend zijn en zal alleen maar dienen om u te ontmoedigen in andere aspecten van uw leven.

SLECHT VOORBEELD:

• “Ik hoop binnen drie maanden een bestsellerauteur te worden” (Je weet maar nooit - het kan gebeuren, maar het is hoogst onwaarschijnlijk.)

BETER VOORBEELD: Reclame

Lees Volgende

10 kleine veranderingen om uw huis als thuis te laten voelen

Hoe u uw overdraagbare vaardigheden kunt verscherpen voor een snelle carrièreswitch

Hoe om terug naar school te maken op 30 mogelijk (en zinvol)

• “Ik zal mijn spaarrekening in drie jaar met $ 10.000 verhogen.”

Relevant: Doelen moeten relevant zijn voor uw doel (of die van uw bedrijf.) Het stellen van doelen die relevant zijn, zal u op de juiste weg houden naar uw langetermijndoelen, en zal er ook voor zorgen dat u gefocust blijft op uw persoonlijke visie, professionele doelstellingen, of algemeen strategisch langetermijnplan in het leven. Het helpt ook als het doel op de een of andere manier verband houdt met uw gebied van expertise of kennis en draait om een ​​gebied waarin u persoonlijke of professionele groei wenst..

SLECHT VOORBEELD:

• “Ik zou echt graag meer netwerken”-Waarom? Wat krijg je daarmee? Hoe plant je dat om dat te doen?

BETER VOORBEELD:

• “Ik zal mijn Masters-graad in twee jaar behalen, zodat ik een professionele certificering op mijn vakgebied kan behalen.”

Tijdsgevoelig: Doelen moeten een tijdschema, mijlpalen en een deadline hebben. Het instellen van een specifieke periode waarin dit doel wordt bereikt, zal u een tijdlijn geven voor de benodigde stappen en een deadline voor het behalen van de doelstelling. Door dit te doen, kunt u ook uw voortgang volgen. Geen tijdsbeperkingen hebben die aan uw doel zijn gekoppeld, triggert uitstel: zonder een einddatum is er geen gevoel voor urgentie, geen stimulans om enige actie te ondernemen vandaag. Zonder dit component zijn we in de verleiding om het doel uit te stellen en het te degraderen naar de “someday,” stapel - misschien kom je er misschien nooit aan toe, anders gaat het verloren in de shuffle van de dagelijkse sleur. Advertising

Bijvoorbeeld:

• “Ik zou graag een bestseller willen schrijven.”
• “Ik heb altijd al een eigen bedrijf willen starten.”

Beter voorbeeld:

• “Ik zal een boek over financiële planning schrijven en het voorleggen aan uitgevers 1 jaar vanaf vandaag.”
• “Ik heb een pensioenaccount met ten minste $ 500.000 binnen 5 jaar na deze datum.”

Door een beetje extra tijd te nemen om doelen te bepalen om ervoor te zorgen dat ze passen in de S.M.A.R.T. criteria, je kunt niet alleen je kans op succes verbeteren, maar in veel gevallen maakt het daadwerkelijk bereiken van het doel minder een uitdaging. Een kleine dosis voorbereiding zal resulteren in betere resultaten, soepeler voortgang en een hoger succespercentage bij het behalen van succes.

Aanbevolen foto-tegoed: jonge boogschutter traint met de boog via Shutterstock