Matthew Goodman
0 
1179
60
In de populaire cultuur weten mensen dat dat hoort “denk positief.” We weten allemaal dat we affirmaties naar onze badkamerspiegels moeten scotchen en zeggen “ik hou van jou” voor onszelf, en onze kin op te houden (vermoedelijk tijdens het lezen van die spiegel-geplakte affirmaties)
Maar waarom?
Wel, op het eerste gezicht, als je positief denkt, denk je niet negatief, en daarom ben je niet chagrijnig en depressief. Dat is een vrij goede reden op zich. Immers, wie anders dan een dichter of een emo-muzikant wil chagrijnig en depressief zijn?
Maar onderzoek toont aan dat er heel reële en meetbare voordelen zijn voor het bewust cultiveren en behouden van een positieve, optimistische kijk op het leven.
De Mayo Clinic heeft overtuigend bewezen dat optimisten een lager niveau van hart- en vaatziekten en een langere levensduur hebben. Bovendien vonden ze dat de gezondheid van pessimisten sneller verslechterde naarmate ze ouder werden.
Onderzoekers van Yale en de University of Colorado ontdekten dat pessimisme correleert met een verminderde immuunrespons op tumoren en infectie.
Dr. Martin Seligman, de oprichter van Positieve Psychologie, heeft baanbrekend werk verricht dat aantoont dat positieve, optimistische mensen diepere en bredere sociale netwerken hebben, effectievere communicatoren zijn, en veerkrachtiger zijn, falen zien als een leerervaring in plaats van als een bevestiging van hun onbekwaamheid, en daarom geloven ze dat ze het in de toekomst beter kunnen doen.
Moreso ontdekte in een brede studie van verkopers van verzekeringen dat de optimistische 37% meer polissen verkochten dan pessimisten, die twee keer zoveel kans hadden om hun carrière te verlaten tijdens hun eerste 12 maanden werk.
Seligman geeft richtlijnen voor het cultiveren van optimisme voor diegenen onder ons die negatieve gewoonten hebben ontwikkeld in zijn boek, Optimisme geleerd.
Maar je hoeft niet alleen naar het onderzoek te kijken om te zien dat een positieve kijk op het leven en optimisme succes oplevert. Wanneer je kijkt naar de levens van miljardair-innovators, zie je dat een positieve mindset de geest van de zeer succesvolle houdt gefocust op wat mogelijk is in plaats van op wat hen blokkeert; op alternatieven in plaats van op wegversperringen; op creatieve oplossingen in plaats van op de schuld. Advertising
1. Stel je voor dat je op de drempel staat van succes.
Andrew Carnegie, hoewel vaak gezien als een slimme en strak geschrokken Schot, was eigenlijk een echt vuurwerk van zonnig optimisme.
“Zie jezelf als op de drempel van ongeëvenaard succes. Een heel, duidelijk, glorieus leven ligt voor je. Bereiken! Bereiken!”
Carnegie, die op beroemde wijze Napoleon Hill huurde om de wijsheid van de rijken en machtigen te verzamelen in een project dat het boek produceerde Denk en groei Rijk, richtte zijn optimisme in volkomen 100% verantwoordelijkheid in zijn eigen interne middelen.
“Onmetelijke kracht wordt verkregen door jezelf te verzekeren in je geheime dromen dat je bent geboren om zaken te beheersen.”
Positiviteit geeft de mega-succesvolle de interne brandstof aan de macht tijdens recessies en wat anderen falen zouden noemen.
2. Blijf vooruit gaan.
Mark Zuckerberg definieerde onze snelle innovatiecultuur met zijn beroemdste quote:
“Mis snel en breek dingen.”
3. Denk als een koningin.
Of in de woorden van Oprah:
“Denk als een koningin. Een koningin is niet bang om te falen. Falen is een nieuwe opstap naar grootsheid.”
4. Falen is niet het einde; het is het begin.
Falen onder miljardairs wordt begrepen als onderdeel van de creatieve wervelwind die het hele leven van het bedrijfsleven is. Succes in geen eindpunt. Het is slechts een schakel in de voortdurende spiraal. Advertising
“Falen is slechts een rustplaats. Het is een kans om intelligenter opnieuw te beginnen.”
- Henry Ford
“Ik heb niet gefaald. Ik heb net 10.000 manieren gevonden die niet werken.”
- Thomas Edison
5. Overvloedige kansen zijn overal om je heen.
Sheldon Adelson, de verkoper van de toilet-kit komt het brein achter de multi-miljardair van de Las Vegas Sands Corporation drukt de optimistische mindset uit dat falen niet alleen noodzakelijk is, maar die mogelijkheid is onbeperkt.
Lees Volgende
10 kleine veranderingen om uw huis als thuis te laten voelen
Wat maakt mensen blij? 20 geheimen van "altijd gelukkige" mensen
Hoe u uw overdraagbare vaardigheden kunt verscherpen voor een snelle carrièreswitch
Scroll naar beneden om het artikel verder te lezen“Voor mij zijn bedrijven als bussen. Je staat op een hoek en je vindt het niet leuk waar de eerste bus naartoe gaat? Wacht tien minuten en neem een nieuwe. Vind je dat niet leuk? Ze blijven maar komen. Er is geen einde aan bussen of bedrijven.”
6. Vind de moed om door te gaan.
Optimisme kan voor sommigen gemakkelijk worden. Voor anderen is het het gecultiveerde resultaat van een andere kwaliteit, die Churchill als moed zag:
“Succes is niet definitief, falen is niet dodelijk; het is de moed om door te gaan dat telt.”
7. Bezit uw fouten-
Optimisme en positief denken voeden onze moed. Moed hoeft niet heldhaftig te zijn. Het kan eerder alleen maar de koelbloedige uitgroei zijn van een positief geloof in jezelf.
Toen Howard Schultz ontdekte dat een van zijn meest kostbare innovaties volledig was mislukt en het bedrijf bijna $ 100 miljoen had gekost, liep hij zijn directiekamer binnen, keek zijn raad in de ogen en zei:, “Tactische fout. volgende.” Geen handwringen. Geen zelfhaat. In feite is zijn hele ethos samengevat in de titel van zijn memoires, “Voorwaarts.” Advertising
8. - en ga dan verder.
Evenzo Steve Jobs:
“Soms wanneer u innoveert, maakt u fouten. Het is het beste om ze snel toe te geven en door te gaan met het verbeteren van uw andere innovaties.”
Jobs ging verder in op zijn filosofie door zijn geloof in innovatie toe te passen, niet alleen op zijn werk, maar ook op zichzelf.
“Als je op een creatieve manier je leven wilt leiden, als kunstenaar, moet je niet te veel terugkijken. Je moet bereid zijn om te nemen wat je hebt gedaan en wie je ook bent en ze weggooien.”
Een optimist staat open voor het avontuur van zelfgroei en klampt zich niet vast aan het verleden of heden als een pessimist, gelovende dingen kunnen alleen maar erger worden.
9. Vertrouw op je harde werk.
Optimisme is verwant aan geloof, niet alleen in jezelf maar in iets dat groter is dan jezelf. Jobs, een bekende mysticus, zei het zo:
“Je kunt de puntjes niet met elkaar verbinden als je vooruit kijkt; je kunt ze alleen maar naar achteren kijken verbinden. Dus je moet erop vertrouwen dat de puntjes op de een of andere manier in je toekomst zullen aansluiten. Je moet ergens op vertrouwen - je onderbuik, bestemming, leven, karma, wat dan ook. Deze benadering heeft me nooit in de steek gelaten, en het heeft het verschil in mijn leven gemaakt.”
10. Zoek om anderen te helpen.
Miljardairs geloven optimistisch in een betere wereld en zien hun inspanningen als een bijdrage eraan. Zoals Peter Diamantis opmerkte:
“De beste manier om miljardair te worden is om een miljard mensen te helpen.”
Sergei Brin, mede-oprichter van Google, antwoordde toen hem werd gevraagd wat hem echt dreef en wat zijn bedrijf naar zijn stratosferische groei stuurde:
“Ik zou graag zien dat iemand zijn dromen kan waarmaken, en dat is wat deze organisatie doet”
11. Wees niet kwaad in twijfel.
Sterker nog, Google's bekende slogan “Wees niet slecht” kwam voort uit niets anders dan een diep positieve intentie:
“We hebben geprobeerd precies te definiëren wat het betekent om een kracht voor het goede te zijn - altijd het juiste, ethische doen. tenslotte, “Wees niet slecht” lijkt de gemakkelijkste manier om het samen te vatten”
12. Heb hoge verwachtingen van jezelf.
Miljardairs proberen vaak iets groots te maken. Sommigen worden gedreven door de wens om een grote impact te hebben. Anderen verwachten gewoon dat grootheid voor hen ligt. Zoals Sam Walton zegt:
“Hoge verwachtingen zijn de sleutel tot alles.”
13. Wees meedogenloos.
Dit betekent echter niet dat miljardairs hun activiteiten uitvoeren, zoals Pollyannas met een sterrenhemel. Kazuo Inamori, een Japanse ondernemer die twee miljardenbedrijven heeft opgericht, beweert dat je tijdens het ontwikkelen van een nieuw product of een nieuwe strategie optimistisch begint te werken.
Echter, zodra de planningsfase begint, zegt hij dat je dat moet doen “een pessimist worden” om elk obstakel op de weg te herkennen. Dan, zegt hij, keert hij terug naar optimisme voor de uitvoeringsfase.
Uiteindelijk leren miljardairs ons dat optimisme geen geschenk is. Het is een strategie.
Aanbevolen foto credit: Markus Spiske via imcreator.com