25 vragen die u zullen begeleiden om uw passie te vinden en te volgen

Het is niet eenvoudig om je passie te vinden en te volgen. Eigenlijk vereist het al je kracht, tijd en moeite om het te doen. Je moet diep in je graven. Je moet dieper dan diep boren. Ja, ga naar beneden, diep in je binnenste tot je de bodem bereikt waar je duidelijk kunt zien en krijg de antwoorden die je nodig hebt. Het is hard werk.

Om het verder te verklaren, heb ik jaren geleden een boek gelezen. Ik volgde zijn instructies over mijn hartstocht. Het ging goed met me totdat ik bij het gedeelte kwam waar ik vragen over ziel zoeken moest beantwoorden. Ik begon me ziek te voelen in mijn buik; daar brandende pijn voelen en helemaal van streek zijn.

Mijn maag is zuur geworden. De stress van het piekeren over mijn antwoorden was te veel. Ik kon het niet aan. De reden? Het was zo zenuwslopend om te beseffen dat ik eigenlijk geen idee had en niet wist wat ik wilde. Ik voelde me zo omdat ik achter in de twintig was en daar was ik, verloren.

Na een tijdje raakte het mij. Ik wist wat ik wilde toen ik 19 was, maar ik ben gegroeid; en mijn passie ontgroeid zijn. Natuurlijk waren mijn behoeften ook anders. En zo zijn mijn ambities. De negatieve reactie van mijn lichaam was slechts een eerste reactie op een plotseling maar verkeerd idee. Instinct. Dat was het. Uiteraard niet goed doordacht.

Als je dezelfde ervaring meemaakt en vasthoudt, blijf dan lezen. Hulp is hier.

Het vinden en volgen van je passie kost hard werken, en het is niet voor angsthazen.

Je hebt moed nodig om ervoor te gaan, ondanks alle angst, overweldiging en onzekerheid.

Hoewel het pad misschien niet de easist is, of het meest comfortabel, doe ik het omdat het het enige pad is dat ik mezelf kan zien nemen. Het maakt me blij, vervuld en tevreden.

In dit artikel heb ik een aantal vragen samengesteld die ik aan coachingsklanten vraag en aan iedereen die hulp nodig heeft bij het vinden en volgen van hun passie.

Het is net een mini-coaching sessie. Je kunt deze vragen voor alles gebruiken, dus ze zijn niet alleen voor het vinden en volgen van je passie.

Lees voordat u verder leest een pen en een blanco vel papier en noteer de antwoorden op elke vraag, omdat het u zal helpen een deel van de overweldiging, onzekerheid en angst weg te nemen..

En onthoud altijd dat je je passie niet hoeft te vinden om actie te ondernemen. Veel mensen maken er een nieuw excuus van.

Je passie zal je vinden wanneer het gebeurt. Onderneem ondertussen actie. Weiger te wachten.

1. Wat wil je ECHT??

Een fundamentele vraag, maar uiterst relevant.

Ik heb het niet over de shoulds of shouldn'ts. Vergeet wat de maatschappij, je ouders of je vrienden zeggen.

Wat is het dat je tot leven laat komen? Wat werkelijk het vuur in je ziel verlicht?

2. Wat zou je willen als je niet ongelukkig hoefde te zijn om het niet te krijgen?

Ik hoorde deze vraag voor het eerst van Michael Neil, een coach van wereldklasse. In het begin was het mijn hoofd verbluffend, maar toen ik het liet zinken, besefte ik de kracht van deze eenvoudige vraag.

Neem hier de tijd voor en noteer je antwoord. Het komt neer op wat je op dit moment gelukkig maakt, zelfs als je geen toekomstig doel hoefde te bereiken. Advertising

3. Wat houdt je tegen?

Wat belet je om je passie te vinden of te volgen, of om je dromen na te volgen?

Wat heb je tot nu toe op je weg gezien?

Dit is een cruciale vraag, omdat het de toon zet voor de rest van de vragen. Als je niet weet wat je tegenhoudt, hoe weet je dan dat er daar eigenlijk iets is?

Zelfs als je weet wat het is, is het er vaak toch niet.

4. Waar gaat het specifiek om dat dat jou stopt?

Neem je antwoord van # 3, en boor naar beneden. Als je bang bent, vraag jezelf dan af waarvoor je specifiek bang voor bent.

Ik was bang toen ik eind 2009 met Wake Up Cloud begon (mijn eerste bericht). Meer in het bijzonder was ik bang voor mensen die niet leuk vonden wat ik daar neerzette, en geen validatie voor mijn werk kregen.

5. Hoe houdt dat je nu tegen?

Neem je antwoord van # 3. Laten we vasthouden aan angst, in dit geval zou je je afvragen hoe dat je tegenhoudt om verder te gaan.

In mijn geval maakte angst me verward, overweldigd en onzeker. Het verlamde me en ik schilderde rampscenario's in mijn hoofd die me ervan weerhielden actie te ondernemen.

6. Hoe kon je die problemen oplossen??

Wanneer je inzoomt op wat je tegenhoudt, gaat het van een ding naar een proces. Angst kan de foto's in je hoofd worden of gewaarwordingen in je lichaam.

U kunt oplossingen bedenken voor uw problemen, de manier wijzigen waarop u uw angst vertegenwoordigt of de sensaties elimineren. Deze laatste dingen doe ik met mijn coachingklanten.

7. Hoe betekent X dat je Y niet kunt doen?

Laten we, nogmaals, vasthouden aan angst. Hoe betekent angst dat je je passie niet kunt vinden of volgen??

Als je gewoon jezelf de stuipen op het lijf jaagt, waarom kan je dan toch niet vooruitgaan? Als je bang bent voor wat mensen zullen denken, zou je dan niet meer bang moeten zijn voor wat je denkt, want het is jezelf bang maken?

Al deze dingen zijn aan de gang in jou, niet daarbuiten, en je kunt ondanks het bang zijn toch vooruitgaan.

8. Wat zou u doen als al uw problemen waren opgelost??

Als al mijn problemen nu zijn opgelost, zou ik meer durven, meer actie ondernemen en de dingen naar een hoger niveau tillen.

Grappig genoeg is dit precies wat ik doe, dus houd je ogen open.

Maar vasthouden aan de vraag, als je geen problemen, zorgen of angsten had, wat zou JIJ doen?

9. Wat zijn uw interesses?

Wat vind je leuk om te doen? Toen ik begon, lag het voor de hand. Ik hield van persoonlijke ontwikkeling en online zaken doen.

Deze twee onderwerpen waren mijn leven, en zijn dat nog steeds. Ik lees, luister en geniet van alles wat ik kan, maar voordat ik begon, geloofde ik niet in mezelf. Advertising

Ik realiseerde me eindelijk dat ik niet in mezelf hoefde te geloven om aan de slag te gaan, en ik nam actie, daarom lees je deze zelfde woorden.

10. Wat waren uw interesses?

Sommige mensen hebben hun interesses onderdrukt, omdat hen is verteld dat het onmogelijk is om te doen waar je van houdt, of dat ze zichzelf dat hebben verteld.

Als je een van die mensen bent, kijk dan in het verleden. Wat deed je vroeger graag? Wat bracht passie, doel en vervulling in je leven?

11. Hoe weet je dat je niet weet?

Veel van mijn klanten vertellen me dat ze niet weten wat ze willen, en ik vraag het hen, “Hoe weet je dat?”

Dit heeft ze in de war gebracht, omdat het iets is dat ze niet hebben overwogen. Het opent deuren in hun gedachten.

Lees Volgende

10 kleine veranderingen om uw huis als thuis te laten voelen

Hoe u uw overdraagbare vaardigheden kunt verscherpen voor een snelle carrièreswitch

Hoe om terug naar school te maken op 30 mogelijk (en zinvol)

Een veel voorkomend antwoord kan zijn: “ik voel het.”

Daar zou ik misschien op reageren, “Dus je voelt het en je hebt je gevoelens ooit verkeerd gehad?”

Dat is nog maar het begin. Ik moedig je aan om hiermee te spelen, want wat jij gelooft dat waar is, is niet waar, het is gewoon wat je gelooft.

12. Hoe stop je jezelf?

Als je niet weet wat je passie is, vraag jezelf dan af hoe je jezelf ervan weerhoudt om je passie te vinden, of hoe je jezelf toch tegenhoudt om actie te ondernemen.

Wat doe je om het niet te laten gebeuren? En wat zou u moeten doen om uw passie te ontdekken??

Dit werkt ook met het volgen van je passie. Hoe stop je jezelf om vooruitgang te boeken, en hoe kun je dat omdraaien?

13. Als je me moest leren hoe je je probleem moest oplossen, hoe zou ik het dan moeten doen??

Dit is een leuke. Als je me moest leren mijn passie niet te vinden, of mijn passie te volgen, of wat je dan ook tegenhoudt, hoe zou je het dan doen??

Schrijf het proces op. Wanneer je het hele proces tot bewustzijn brengt, zul je zien dat er stappen zijn en het lijkt het belachelijk.

Het helpt je ook om het te stoppen in zijn tracks de volgende keer dat het zijn lelijke kop opsteekt.

14. Altijd?

De meeste mensen vertellen me dat ze nooit hebben geweten wat hun passie was, maar als ze me dat vertellen, weet ik dat ze altijd liegen, omdat we allemaal een glimp hebben opgevangen van hoe het is om echt van het leven te genieten.

Je passie hoeft niet één ding te zijn, het kan alleen maar betekenen dat je in de flow bent en geniet van het huidige moment.

Hou het simpel!

15. Hoe weet je dat?

Hoe weet je dat je je passie hebt gevonden en dat je op weg bent om je dromen te realiseren? Advertising

Welke interne of externe tekens vertellen u dit? Dit is een geweldige vraag om je duidelijkheid te geven over hoe je weet wanneer je je einddoel hebt bereikt, of zelfs dat je op het goede spoor zit.

16. Als er vanavond een wonder was ... hoe zou u dat weten??

Dit is een uitbreiding van vraag # 15. Wat zou er in je leven moeten veranderen om een ​​wonder te ervaren?

Als je problemen hebt om je passie te vinden, wat zou er dan moeten veranderen om je passie te ontdekken?

17. Wat zou u doen als u wist dat u niet kon falen?

Als Superman je een toverdrankje gaf dat je immuniteit tegen falen gaf, wat zou je dan doen??

Zou je een boek schrijven, een blog beginnen, spreken in het openbaar of uitgaan en mensen knuffelen?

18. Wat ga je doen als je je passie hebt gevonden?

Dit is een geweldige manier om dieper te gaan. Wat ga je doen als je je passie hebt gevonden? Of wat ga je doen als je je droomleven hebt gerealiseerd.

Is er iets dat je uitstelt? Veel mensen vermommen doelen of vinden hun passie als iets dat ze nodig hebben voordat ze kunnen doen wat ze echt willen.

In wezen liegen ze tegen zichzelf. Doe je hetzelfde?

19. Als je deed alsof je het wist?

Als je deed alsof je wist wat je passie was, wat zou dat dan zijn?

Als je deed alsof je duidelijkheid had, wat zou je volgende stap zijn??

Dit is een geweldige vraag die ongeloof opheft en je laat dromen over de mogelijkheden.

20. Wat zou er gebeuren als u dat niet deed?

Wat zou er gebeuren als je je passie niet hoefde te vinden om van je leven te genieten?

Dit gaat niet over iets hebben. Je hebt al alles wat je nodig hebt om gelukkig, blij en tevreden te zijn.

Wat zou er gebeuren als je de zoektocht naar passie opgaf en gewoon naar buiten ging en plezier had?

21. Wat maakt je tot leven?

Wat is iets waardoor je tot leven komt?

Voor mij helpt het mensen hun ervaren beperkingen te overwinnen, zodat ze hun passie kunnen vinden en volgen en betaald krijgen om te doen waar ze van houden.

Dit is een goede vraag om te freewrite op. Zet de vraag bovenaan een lege pagina en dump alles in je geest op papier gedurende 20-30 minuten, en kijk wat er uit komt.

22. Wat is belangrijk voor jou over het leven van je passie?

Dit is een vraag die doordringt tot wat je echt wilt. Ik wil dat je deze vraag steeds opnieuw stelt, totdat je een staat bereikt die niet te beschrijven is. Advertising

Een klant van mij waarmee ik dit deed had de volgende progressie toen ik deze vraag stelde: Mensen helpen >> Passief inkomen >> Een droom realiseren >> Herkend worden >> Gevoelvoltooid en gelukkig voelen.

Wat hij uiteindelijk wilde, was dat hij zich volledig en gelukkig voelde. Hij ontdekte dat hij zich al volledig en gelukkig voelde, dus hij had al wat hij wilde. Dit is de perfecte plek om actie te ondernemen.

23. Wat gebeurt er als u geen actie onderneemt??

Hoe ziet je leven eruit als je je passie 5, 10, 20 jaar vanaf nu niet vindt of volgt??

Zal je gelukkig zijn? Krijgt u spijt dat u geen actie heeft ondernomen, of komt u wel in orde??

De meeste mensen zullen er spijt van krijgen. Ik weet dat ik dat zou doen, en daarom onderneem ik nu actie, ondanks mijn angsten.

24. Wat gebeurt er als je vandaag actie onderneemt??

Hoe zou jouw leven eruit zien als je vandaag actie ondernam? Hoe zou het eruit zien over 5, 10, 20 jaar vanaf nu?

Zou je vervuld, tevreden en gelukkig zijn??

Onthoud ook dat dit niet gaat over gelukkig zijn in de toekomst en het verwaarlozen van het huidige moment. Dit gaat over werken aan iets waar je van houdt, terwijl je geniet van het hier en nu.

25. Welke stappen kunt u nemen??

De laatste vraag is welke stappen u nu kunt nemen?

Als u niet zeker weet wat uw passie is, welke stappen kunt u nu ondernemen om dichterbij te komen om te ontdekken wat het is?

Als u al weet wat uw passie is, welke stappen kunt u ondernemen om verder te gaan?

Om een ​​gepassioneerd leven te leiden, moet je actie ondernemen.

Conclusie

Laten we het afronden. Dit is een zwaar artikel, want als je de antwoorden hebt doorgenomen en opgeschreven, zul je dingen over jezelf hebben ontdekt die je niet wist.

Als je daarentegen het artikel hebt gelezen en niets hebt opgeschreven, raad ik je aan terug te gaan en dit te doen.

Als je het nog steeds niet doet, dan maak je de keuze om te blijven waar je bent, en zolang je daarmee akkoord gaat, is dat cool met mij.

Als je wacht tot er iets magisch gebeurt, doe dat dan alsjeblieft niet, omdat je uiteindelijk de enige bent die het leven van je dromen kan creëren.

25 vragen die u zullen helpen uw passie te vinden en te volgen I Henri Junttila