7 kleine woorden die ongelooflijke betekenis hebben

Woorden, woorden, woorden: we spreken ze elke dag. Soms laten we ze er gewoon uit, en op andere momenten maken we onze woorden zorgvuldig samen. Hoe vaak stoppen we om na te denken over hoe krachtig of zinvol onze woorden zijn? Hier zijn 7 kleine, kleine - zelfs kleine - woorden die een ongelooflijke betekenis hebben.

1. Vreugde

Vreugde wordt gedefinieerd als scherp plezier of een staat van geluk. Dit klinkt eenvoudig genoeg, toch? Ik bedoel, iedereen zou vreugde in zijn leven moeten hebben, nietwaar? Toch lijkt het alsof veel mensen robotachtig door het leven sjokken, zonder plezier, en voortdurend op zoek zijn naar een of andere vorm van geluk. Hun zoektocht kan hen naar nieuwe plaatsen, banen of zelfs relaties brengen, en toch is het allemaal zinloos. Vreugde komt voort uit de binnenkant van een persoon. Externe objecten, of het nu dingen of mensen zijn, brengen geen vreugde. Om dit kleine woord te ervaren “vreugde”, je moet in het moment aanwezig zijn! Wanneer we in het verleden leven of ons zorgen maken over de toekomst, beroven we ons van de essentie van vreugde! Wanneer we onze innerlijke vreugde aanboren, zijn we in staat elk moment van onze dag met een veranderd perspectief onder ogen te zien. Plezier hebben betekent niet de afwezigheid van ontbering; het betekent in staat zijn om obstakels te confronteren met een onderliggende kracht van innerlijke rust en zelfvertrouwen. Vul je leven met vreugde en zie wat een verschil het maakt!

2. Zing

Zingen is melodieuze geluiden produceren. Muziek is een krachtig hulpmiddel. Bedenk hoe filmproducenten muziek gebruiken en je kunt begrijpen hoe muziek allerlei soorten emoties in ons stimuleert. We hebben allemaal ervaren dat we op de rand van onze stoelen zaten omdat we uit het geluid van de muziek gewoon weten dat er iets groots gaat gebeuren in de film. Hoewel we muziek voornamelijk gebruiken als entertainment, kan het zoveel meer zijn. Zingen heeft bewezen bloeddruk te verlagen, stress en zelfs pijnstillers in ons lichaam te produceren. Het beste deel is dat je geen ster hoeft te zijn om te zingen. Zing het gewoon! Zing zoals niemand luistert. Advertising

3. knuffel

Knuffel is zo'n klein woordje, maar als je het beoefent, heeft het een ongelooflijke betekenis! Wist u dat een eenvoudige knuffel de kracht heeft om de hartslag te verlagen en de bloeddruk te verlagen? Het is bewezen door studies dat knuffels - niet seksuele relaties - meer doen om huwelijken te houden. Aanraking is een zeer belangrijk, maar vaak over het hoofd gezien, onderdeel van de menselijke make-up. Misschien herinnert u zich het “Gratis knuffels” campagne die begon met een persoon die probeerde willekeurige daden van vriendelijkheid te beoefenen door knuffels te geven. Dit ging viral op YouTube. Een knuffel die je 's morgens vroeg krijgt, kan je de hele dag veranderen. Trouwens, een knuffel is het enige geschenk dat je weg kunt geven en tegelijkertijd kunt ontvangen! Best cool, zeg ik!

4. Gratis

Vrij betekent niet tot slaaf gemaakt, of persoonlijke vrijheid. Wat een prachtig concept! Ben je vrij? Of leef je alsof je in slavernij bent voor iets of iemand? Zo'n geluk komt wanneer iemand echt in vrijheid leeft. Het is een geschenk om je authentieke zelf te kunnen uitdrukken. Neem dit geschenk en leef je leven gratis. Het kost je immers niet - het is gratis!

5. Thuis

Thuis zou de plaats moeten zijn waar je woont en het meest op je gemak bent. Je huis moet een toevluchtsoord zijn voor het dagelijks leven. Er zijn veel stress van werk en anderen in ons leven. Het is essentieel om je eigen ruimte gevuld te hebben met vrede en harmonie. Denk na over wat je huis voor jou betekent. Is dit de plek waar je heen gaat om je te verschuilen voor de wereld? Heb je plaatsen van schoonheid in je huis om je geest te troosten? Zo niet, dan moet u uw ruimte opnieuw onderzoeken. Weg met rommel en voeg wat warmte toe. Als u uw ruimte decoreert met objecten die u geluk brengen, voegt u een gevoel van kwaliteit toe aan uw huis. Als je rondkijkt in je huis, hoe voel je je dan? Is er een gevoel van tevredenheid, of voel je je ongemakkelijk? Om de paar seizoenen moet je opnieuw evalueren wat voor bezittingen je hebt. Heb je zoveel dingen verzameld dat ze je huis verdringen? Moet je objecten loslaten die je niet langer dienen? Het is waar dat een georganiseerde ruimte met minder rommel stress vermindert. Neem de tijd om uw huis te ontdooien. Maak er een heiligdom van vol liefde en vrede. Advertising

Lees Volgende

10 kleine veranderingen om uw huis als thuis te laten voelen

Hoe u uw overdraagbare vaardigheden kunt verscherpen voor een snelle carrièreswitch

Hoe om terug naar school te maken op 30 mogelijk (en zinvol)

Iedereen kan een huis bouwen, maar het vereist relaties om een ​​huis te bouwen. Hoe is je gezinsdynamiek? Is er respect voor elkaar in je familie? Neemt u de tijd om uw familierelaties te koesteren? Het is cruciaal dat je tijd besteedt aan het cultiveren van echte liefde met de leden van je familie. Er zijn veel andere bronnen die de familie van vandaag beïnvloeden. Een gezonde relatie tussen leden van dezelfde familie vereist tijd samen doorgebracht. Besteed quality time in uw huizen. Maak tradities die u elk jaar uitvoert. Houd speciale datumnachten voor het gezin. Laat je thuis de plek zijn waar gelach en vreugde door de muren heen weerkaatsen.

6. Speel

In onze taakgerichte samenleving zijn veel mensen het belang van spelen vergeten. Hoewel het belangrijk is om hard te werken en te voltooien wat nodig is, is het net zo belangrijk om tijd te spenderen aan het spelen. Wat zijn de dingen die je graag doet om te recreëren? Plan routine tijden van gewoon spelen. Je kunt sport beoefenen of eenvoudig bordspellen spelen met je familie of vrienden. Het lichaam en de geest hebben tijden nodig om te ontspannen en zich niet te concentreren op werk of zaken die je bezig houden. Ontspan, laat los en leer de kunst van het spelen. Je zult blij zijn dat je dat gedaan hebt! Advertising

7. Liefde

Liefde - wat een woord! Ik hou van je haar ... Ik hou van mijn auto ... Ik hou van mijn leven ... Ik hou van dit pastaschotel ... I LOVE YOU! Zoals je ziet, kan het woord liefde op zoveel niveaus worden gebruikt. Het woord liefde werd oorspronkelijk meer dan 5000 jaar geleden gebruikt om een ​​diepe genegenheid voor iets te beschrijven. Hoewel het woord vandaag misschien op een meer algemene manier wordt gebruikt, houdt het nog steeds verband met de diepste emotie die een mens kan ervaren. Houd niet tegen, vertel diegenen die dichtbij je zijn dat jij liefde hen! Het leven is veel te kort om de liefde niet te verspreiden.

Advertising