7 dingen die productieve mensen in de eerste 10 minuten op het werk doen

Ah, een nieuwe dag op kantoor. Maar zal het een goede zijn, vol productiviteit? Hoewel kantoren onvoorspelbare plaatsen kunnen zijn, zijn er dingen die productieve mensen anders doen om het meeste uit hun werkdag te persen, elke dag weer.

Productieve mensen weten dat de eerste 10 minuten van hun dag op kantoor de hoeveelheid werk die ze kunnen doen, kan maken of breken. Productieve mensen zorgen ervoor dat ze een paar acties uitvoeren voordat ze aan de slag gaan. Advertising

Dus als u geïnteresseerd bent in het superladen van uw productiviteit, doe dan deze 7 dingen in de eerste 10 minuten op het werk.

1. Schrijf 3 dingen waar je dankbaar voor bent

Een studie over dankbaarheid gedaan aan de Universiteit van Miami bleek dat mensen die dagelijks een dagboek van dankbaarheid hielden, gelukkiger, productiever en veel gelukkiger waren. Sheryl Towers, professionele ontwikkelingscoach, zegt in haar boek Zaden van succes: “De resultaten van de studie gaven aan dat dagelijkse dankbaarheid oefeningen resulteerden in hogere gerapporteerde niveaus van alertheid, enthousiasme, vastberadenheid, optimisme en energie. Bovendien ervoer de dankbaarheidsgroep minder depressie en stress, was ze meer geneigd anderen te helpen, vaker te oefenen en meer vooruitgang te boeken in de richting van persoonlijke doelen. Volgens de bevindingen voelen mensen die zich dankbaar voelen zich ook meer geliefd.” Advertising

2. Maak je bureau leeg

Niets is erger dan rommel bij het terugdringen van de productiviteit. Als u elke keer dat u een pen, nietmachine, kladblok of belangrijk document nodig heeft, bezig bent met versleutelen, dan is er zoveel tijd dat u nooit meer terugkomt. Neem de eerste 10 minuten van de dag enkele ogenblikken om ervoor te zorgen dat alles op uw bureau wordt rechtgetrokken en precies waar u het verwacht.

3. Maak contact met uw collega's

Begin de dag goed met een paar vriendelijke 'hello's' naar uw kantoorkameraden. Een groot deel van de productiviteit is weten wanneer je vragen moet stellen en aan wie. Als je alles op je eigen manier probeert uit te rekenen, maak je wegversperringen op weg naar het behalen van je doelen. Zorg er daarom voor dat u positieve werkrelaties creëert en onderhoudt met uw collega's. Productieve mensen zien in hoe cruciaal dit is en besteden daarom in de eerste 10 minuten van elke dag enkele momenten aan het kantoor en zeggen 'goedemorgen'. Advertising

Lees Volgende

Hoe je veranderingen in het leven kunt aanbrengen om de beste versie van jezelf te zijn

Hoe maak je nu positieve veranderingen (en begin een vervullend leven te leiden)

25 Beste zelfverbeteringsboeken om te lezen Ongeacht hoe oud je bent

Scroll naar beneden om het artikel verder te lezen

4. Noteer je top drie doelen voor de dag

Productieve mensen nemen de tijd om de drie belangrijkste dingen te schrijven die hun dag succesvol zouden maken als ze werden voltooid. Deze helpen je gefocust te blijven op de prijs wanneer je dag kan worden getemperd door het drukke kantoorleven.

5. Controleer en bevestig uw takenlijst

Als u eenmaal uw prioriteiten hebt uitgetekend, is het van cruciaal belang dat u de tijd neemt om ervoor te zorgen dat uw taken die u voor uzelf heeft ingesteld in overeenstemming zijn met uw doelen en prioriteiten. Een zorgvuldige takenlijst organiseren organiseert uw dag en helpt u de specifieke taken te begrijpen die u nodig hebt om rond te plannen. Advertising

6. Noteer je dagelijkse affirmatie

Productieve mensen zijn optimistisch, positief en optimistisch. Ze brengen geen tijd door met negativiteit - ze spenderen tijd aan het ondernemen van actie. Matthew D. Della Porta, auteur van The How of Happiness, schrijft “Simpel gezegd, dagelijkse affirmaties trainen je hersenen om positief te denken; het zijn opbeurende waarheden die je wilt geloven en hartverwarmende overtuigingen over jezelf of de wereld als geheel. Ze zijn een van de meest effectieve manieren om uw manier van denken proactief en permanent te veranderen.”

7. Lees een inspirerend citaat

Super laad je dag met een paar woorden van wijsheid van succes Productive People voor je. Voordat ze naar het werk gaan, zoeken productieve mensen inspiratie bij hun voorouders en moeders door een inspirerend citaat te lezen.

De eerste 10 minuten van de dag kunnen echt het niveau van uw productiviteit van de rest van de dag bepalen. Volg de voetsporen van de meer productieve onder ons om ervoor te zorgen dat u elke dag weer klaar bent voor productiviteitssucces.

Aanbevolen foto credit: Meisje met behulp van Laptop in de hotelkamer / Stokpic via stokpic.com