Ga op een high-informatie dieet

Overal waar je tegenwoordig bent, klagen mensen te veel informatie. De zin “informatie overload” krijgt meer dan 1,5 miljoen hits op Google. (Dit bericht maakt het nog een!) Iedereen lijkt te denken dat alles beter zou zijn als ze gewoon de stroom van informatie in hun leven konden verminderen. Ze konden eindelijk ontspannen en even bijkomen.

Mijn advies is het tegenovergestelde: je hebt niet minder informatie nodig, je hebt het nodig meer informatie. Wat je minder nodig hebt, is invoer - alle rotzooi die naar je stroomt masquerading als informatie.

Luister: om informatie te zijn, een input moet om u beter op de hoogte te houden. Eerlijk gezegd zijn ingangen die aan die criteria voldoen zo relatief zeldzaam naast de reality-tv, ongewenste e-mail, doorgezonden viruswaarschuwingen en lokale nieuwsprogramma's die ons leven vullen, je zou gek zijn om ze de rug toekeren. Per definitie kun je niet teveel informatie hebben; wanneer een input, hoe goed dan ook, niet langer informeert, is het niet langer informatie. Advertising

Hoewel zijn hart op de juiste plaats ligt, is het idee van Tim Ferriss van een “low-informatiedieet” is een stap in de verkeerde richting (eerlijk gezegd, de stappen die hij bepleit, zijn niet echt een low-information dieet, het is de naam dat is misleidend). U hebt niet minder informatie nodig - als dat nodig is meer. Wat je minder nodig hebt, zijn de meerdere (en vermenigvuldigende) ingangen in je leven die helemaal geen informatie bevatten, het equivalent van een dieet met veel vet en hoogfructose-glucosestroop zonder proteïnen of vezels.

Ferriss weet dit. Ondanks de naam “low-informatiedieet”, hij heeft een zeer gecontroleerde reeks inputs geselecteerd om in zijn leven te laten, elk zorgvuldig gekozen om de informatiestroom te maximaliseren en de onzin te minimaliseren.

Een natie van de ongeïnformeerden

Je denkt waarschijnlijk dat je behoorlijk goed geïnformeerd bent. Binnen uw zeer beperkte specialisatiegebied bent u dat waarschijnlijk ook. Maar buiten je eigen kleine niche, ben jij het werkelijk zeer goed geïnformeerd? Heb je opgenomen ieder informatie over wetenschap, geschiedenis, kunst, literatuur, economie, politiek, wereldcultuur, aardrijkskunde, vreemde talen, of enig ander aspect van de wereld om je heen sinds de middelbare school? Of schuw je je voor echte informatie, geef je de voorkeur aan de “infotainment” van 24-uursnieuwsnetwerken, 4-kleuren landelijke kranten, roddelbladen, talkshows in de namiddag en films van de week? Advertising

Je zou in goed gezelschap zijn. Onderzoek toont aan dat de overgrote meerderheid van de Amerikanen vorig jaar geen enkel boek heeft gelezen - en de meesten hebben sinds de middelbare school of universiteit geen boek meer gelezen naar keuze. Amerikanen zijn pijnlijk onwetend van de details van zelfs de grootste gebeurtenissen in ons leven, met meer Amerikanen nog steeds gelovende Irakezen vielen op 9/11 het World Trade Center aan en konden Irak niet op een wereldkaart vinden. En vergeet verhalen die ons minder direct raken, zoals de genocide in Darfur! Wij zijn een natie van mensen die constant bezig zijn Reageer naar de verschillende inputs in ons leven bij gebrek aan informatie.

In plaats daarvan blijven we bestaan ​​op een low-information dieet van “troosteten” - communicatiekanalen die weinig nut hebben, behalve om ons gerust te stellen dat we nog steeds verbonden zijn. Ik zal u een voorbeeld geven: ouders die ervoor kiezen hun kinderen geen tv te laten kijken, worden vaak bekritiseerd door mensen die zich zorgen maken dat de kinderen zonder de mogelijkheid om tv te kijken niet kunnen deelnemen aan discussies over popcultuur met hun peers. Het zijn niet alleen kinderen, de tijd was ook rijp voor volwassenen, en zorgde ervoor dat ze het zagen “Must-see tv” net zoals Seinfeld zodat ze zich de volgende dag niet buitengesloten zouden voelen rond de waterkoeler.

Lees Volgende

10 manieren om uit je comfortzone te stappen en je angst te overwinnen

The Lifehack Show Episode 3: Waarom validatie essentieel is voor duurzame relaties

Hoe je veranderingen in het leven kunt aanbrengen om de beste versie van jezelf te zijn

Daar is natuurlijk een plaats in een gezonde cultuur voor. Antropologen hebben er zelfs een naam voor: de “phatische functie” van taal. Het archetype van fatische communicatie is wanneer je door de hal loopt en iemand die je kent in de andere richting ziet komen. Als je voorbij komt, zegt een van jullie “Hoe gaat het met je?” en de andere antwoorden “Goed, jij?” Er is geen echte informatie uitgewisseld - geen van jullie weet echt iets over de mentale, fysieke of emotionele toestand van de ander, maar je hebt “gepingd” elkaar, verzeker jezelf dat het communicatiekanaal open blijft. Advertising

Dit is belangrijk, omdat wij mensen intens sociale wezens zijn. Maar wanneer meer en meer van onze inputkanalen dit soort zijn “troosteten”, er kan weinig echte informatie voorkomen.

De invoertest

Net als je de vakken leest om te bepalen of het voedsel dat je koopt goed voor je is, wil ik je voorstellen kijk naar de “voedingswaarde-informatie” op uw invoer en kijk of ze feitelijke informatie bevatten. Stel jezelf de volgende vragen:

1. Maakt deze input mij beter op de hoogte? Zo ja, dan ben je klaar om te gaan. Zo nee, dan;
2. Is er entertainment of sociale waarde die ik krijg van deze input? Zo nee, wis de invoer. Zo ja, het mei het waard zijn om te houden - we moeten soms vermaakt worden en we moeten contact houden.
3. Is de entertainment- of sociale waarde de tijd en moeite waard om de input te behouden?? Krijgt u 30 minuten goede amusementswaarde van uw 22 minuten plus commercials van kijken naar sitcoms? Is de e-mailnieuwsbrief van uw favoriete goede doel de tijd waard om het te lezen en te verwijderen? Weeg elke input af tegen de tijd die het kost om te verwerken en kijk of, als het weg was, je leven niet net zo goed of zelfs beter zou zijn.

Pas de invoertest toe op uw e-mailnieuwsbrieven, RSS-feeds, tv-selecties, tijdschriftabonnementen, podcasts, enzovoort. Laat je niet in de val trappen om iets in de buurt te houden voor het geval er in de toekomst iets belangrijks in de buis komt! Er is geen enkel stuk informatie zo belangrijk dat het alleen te vinden is temidden van een opeenhopende berg van onzin - en zo zeldzaam dat je er anders niet achter komt. Advertising

Hier zijn nog een paar tips om te sluiten:

• Vermijd alles zoals gefactureerd “infotainment”. Infotainment, dat bastaardkind van het onanistische eigenbelang van de massamedia, wordt verondersteld informatie te zijn gecombineerd met entertainment; veel vaker is het geen van beide.
• Als je merkt dat je enthousiast knikt in overeenstemming met alles wat iemand zegt - zelfs ik! - de kans is groot dat je bent niet geïnformeerd worden.
• Schakel uw tv uit. (Ja, zoals dat is gaat gebeuren… )
• Schiet op je tv. 550.000 Elvises kunnen niet verkeerd zijn.
• Eén in, twee uit. Voeg geen andere RSS-feed toe zonder te verwijderen twee. (Maar niet deze!) Abonneer u niet op een e-maillijst, tenzij u zich eerst voor twee afmeldt. Enzovoorts.
• Doelen hebben. Zorg ervoor dat elke invoer in je leven een doel heeft - en verwijder deze wanneer het niet langer dat doel dient. U kunt zich abonneren op een tijdschrift om een ​​gratis boekentas te krijgen - prima. Als het doel is bereikt, ga je gang en gooi het tijdschrift weg - voel je niet verplicht om een ​​input te behouden als het zijn doel heeft bereikt.