Hoe een Simplistische levensstijl te leven

Veel mensen verlangen naar een eenvoudig leven weg van alle chaos die zichzelf lijkt toe te brengen. De eerste stap naar het omarmen van deze nieuwe levensstijl is om te begrijpen wat eenvoud voor u betekent en vervolgens volgens die definitie te leven. Hier zijn acht suggesties om een ​​simplistische levensstijl te leven.

1. Beperk uw informatie-inname

Je wereld is overspoeld met informatie. De traditionele vormen van media nemen in aantal toe en elk van hen heeft inhoud die 24 uur per dag vult. Het internet is een andere informatie-walvis. Uw contactpersonen hebben ook op elk moment veel om met u te delen. Vandaag de dag is het gemakkelijk om jezelf te begraven met informatie. Je kunt duizenden mensen volgen op hun sociale profielen. Je kunt ook duizenden websites, blogs en zelfs bedrijven volgen. Voor veel mensen is de noodzaak om alle inkomende informatie bij te houden ondraaglijk. Een simplistisch leven voor u heeft geen informatie-overload nodig. Je moet accepteren dat je nooit alle informatie kunt kwijtraken die vandaag in de wereld beschikbaar is. Trek gewoon wat tijd uit en stop met eten tot de volgende dag als dat voorbij is. Advertising

2. Geniet van elk moment

Je moet meer op een minder gehaaste manier denken. Drink of eet langzaam, zodat je echt de smaak van het voedsel in je mond voelt. Als je een taak doet zoals autorijden of lezen, probeer dan niet te haasten om de taak te voltooien en naar een andere te springen. Je moet enige tijd in het moment blijven voordat je het gedenkwaardig kunt maken. Ruïneer de ervaring niet door er doorheen te rennen. Het goede nieuws met het genieten van ervaringen is dat de mensen die de eenvoudige suggestie volgen, ontspannen en gelukkig worden, zelfs als ze niets anders in hun leven veranderen. Van elk moment genieten, geeft een gevoel van tevredenheid in jou.

3. Maak een lijst, maar werk slechts op één item tegelijk

Zonder een plan dat je naar eenvoud leidt, zul je het simplistische leven niet kunnen leiden. Verzin een lijst met alle dingen die je moet doen om het leven te krijgen dat je wilt. Lijsten zorgen ervoor dat mensen hun gedrag zelden veranderen, en dat is de reden waarom u voor deze specifieke lijst slechts één item tegelijk hoeft af te handelen en deze vervolgens van de lijst af te halen. Maak geen tijdlijnen of doelen anders dan het besluit om het item in de lijst te voltooien. Kom met een andere lijst als je klaar bent met de huidige. Advertising

4. Breng meer tijd door met de mensen die er toe doen in je leven

Het Pareto-principe stelt dat tachtig procent van onze successen en resultaten komt van twintig procent van de dingen die je doet en de mensen met wie je dagelijks te maken hebt. Laat deze 80/20 regel in uw voordeel werken. Identificeer de mensen die ertoe doen in je leven, zoals je familie en goede vrienden, en breng dan het grootste deel van je tijd koste wat kost met hen door. Al snel zul je ontdekken dat je vredig bent en geen verplichting voelt om onnodige dingen te doen om alleen maar indruk te maken op vreemden.

5. Maak grote bezuinigingen

Wanneer je overgaat van een chaotisch leven naar een simplistisch leven, zal het moeilijk voor je zijn om elke verandering op te merken. Het ontbreken van veranderingsbewijs kan ervoor zorgen dat je terugvalt in je chaotische leven. De beste manier om dit weerstandsprobleem te omzeilen, is door grote overgangsstappen te ondernemen. Maak een grote snee. U kunt bijvoorbeeld uw auto kwijt en dat zorgt voor parkeerkosten, schoonmaakkosten, verzekeringen en tal van andere taken met betrekking tot het bezitten van een auto. Je zult voelen dat iemand net een last van je leven heeft weggenomen. Deze ervaring geeft je de kracht om een ​​simplistisch leven te blijven volgen. Advertising

Lees Volgende

Wat maakt mensen blij? 20 geheimen van "altijd gelukkige" mensen

Hoe u uw overdraagbare vaardigheden kunt verscherpen voor een snelle carrièreswitch

Hoe om terug naar school te maken op 30 mogelijk (en zinvol)

Scroll naar beneden om het artikel verder te lezen

6. Leer om inactief en alleen te blijven

Je zult alleen tevreden zijn met je leven als je comfortabel kunt zijn in je eigen bedrijf. Materialen en mensen maken je niet noodzakelijk een beter of slechter persoon; het is jouw houding en kijk op het leven die je goed of slecht maakt. Neem de tijd vrij en doe gewoon niets. Blijf van je telefoon af, luister nergens naar en doe niets. Deze vrije tijd kan minstens vijf minuten duren tot een dag, maar gebruik het geen excuus om je taken te ontlopen. Neem regelmatig de tijd en je zult jezelf beter begrijpen. Bovendien zult u betere beslissingen nemen en vertrouwd zijn met veranderingen die aan de gang zijn in uw leven.

7. Omarm een ​​vul- en opslagsysteem

Orde is een essentieel ding in het leven. Een simplistisch leven is vol van orde. Verzin een vulsysteem voor al uw fysieke en elektronische bestanden. Bewaar ze onder duidelijke labels, zodat u niet veel tijd en moeite zult besteden aan het ophalen ervan. Gebruik een zoekprogramma voor uw elektronische documenten en omhelst services waarmee u bestanden van het ene apparaat naar het andere kunt synchroniseren. Koop in uw offline wereld manden, bakken en alles wat uw artikelen kan bevatten wanneer ze niet worden gebruikt. Bewaar alles op de juiste plaatsen telkens wanneer u klaar bent. Advertising

8. Omarm minimalisme en soberheid

Veel mensen vermijden dat ze praten over minimalisme en soberheid, omdat deze woorden voor hen impliceren dat ze alles moeten laten gaan waar ze van houden. Net als eenvoud, het concept van zuinig of minimaal varieert met elk individu. Dit betekent niet dat het noodzakelijkerwijs een slechte zaak is. Om een ​​eenvoudig leven te leiden, heb je de kracht nodig om je verlangens en intenties te beheren. Een manier om dat te doen is door de materialistische drang in jezelf te temmen. Accepteer dat er altijd nieuwere, glanzender, mooiere dingen zullen zijn die jou aanspreken. De meeste van deze dingen zijn slechts gratis of vervangende goederen en diensten. De sleutel om zuinig te blijven en een minimalistische levensstijl te omarmen, is om te weten wat je nodig hebt en vervolgens de drang te vermijden om de toevoegingen op te nemen. Denk aan het hele concept als een manier om een ​​efficiënt leven te leiden; uw eerste stap zou absoluut zijn om verspillende aankopen en verlangens die tot die aankopen leiden te elimineren.

Je kunt veel andere dingen kiezen om je leven eenvoudiger te maken, maar de acht hierboven genoemde suggesties hebben de meeste impact in je leven.