Hoe u werkelijk doelen kunt bereiken

Soms wou ik dat ik een Life-GPS had die me zou helpen om doelen te bereiken. Het zou me op mijn manier instrueren, opnieuw berekenen wanneer ik de voorgestelde afslag niet neem en me visueel laat zien waar ik altijd ben, inclusief de resterende afstand. Helaas hebben we meestal niet de kaart van ons leven, maar er zijn belangrijke lessen om van die foto te leren.

Life-GPS

Wat is het belangrijkste aspect van een GPS die u in uw auto hebt?

Denk even na.

Het vertelt je precies waar je bent. Je begint waarschijnlijk niet eens te rijden zonder je locatie te kennen. Dit is ook erg belangrijk in ons leven. Je kunt een gedetailleerde kaart en een heel duidelijk doel in gedachten hebben, maar als je niet weet waar je bent, kun je er gewoon niet komen. Advertising

Voordat je begint met het stellen van doelen, motiverende speeches en voortgangsregistratie, is het belangrijkste om te zitten en de vraag eerlijk te beantwoorden “Waar ben ik nu precies??”

• Wat is de visie voor mijn leven? Heb ik het?
• Wat heb ik? Wat kan ik gebruiken??
• Wat is er uniek aan mij?
• Wat is belangrijk voor mij?
• Wat zijn mijn prioriteiten?
• Wat sterkt mij? Wat put energie van mij af?
• Welke gewoonten heb ik? Welke gewoonten zou ik willen hebben?
• Wat zijn mijn waarden?
• Wat heb ik al geprobeerd? Hoe vaak? (Zoals Einstein zei “Insanity doet steeds hetzelfde en verwacht verschillende resultaten”)
• Welke aspecten van mijn leven worden verwaarloosd?

Wanneer je verdwaald bent zonder aanwijzingen, moet je soms rondkijken, observeren, misschien anderen vragen om het je te vertellen, maar zonder die kennis kom je niet op je bestemming, zelfs als je precies weet waar het is.

Doel instellen

Wanneer je interne Life-GPS is opgewarmd en je weet waar je bent met enige nauwkeurigheid, kun je precies je doel instellen. Er zijn drie belangrijke aspecten van het stellen van doelen die worden beschreven door Pareto Principle, Flow en SMART-doelen.

20% van je doelen bepaalt meestal 80% van je uitkomst. Dit is waarom je slechts een paar duidelijke, stimulerende doelen nodig hebt. Volgens Wikipedia, Stroom is de mentale toestand waarin een persoon die een activiteit uitvoert volledig wordt ondergedompeld in een gevoel van energieke focus, volledige betrokkenheid en plezier in het proces van de activiteit. In essentie wordt flow gekenmerkt door volledige absorptie in wat men doet ... U weet het, toch? En het is goed om te leren hoe je dat een bewuste keuze maakt. SLIM doelen helpen je nauwkeurig te zijn en verspillen geen energie. Advertising

Lees Volgende

10 kleine veranderingen om uw huis als thuis te laten voelen

Wat maakt mensen blij? 20 geheimen van "altijd gelukkige" mensen

Hoe u uw overdraagbare vaardigheden kunt verscherpen voor een snelle carrièreswitch

Scroll naar beneden om het artikel verder te lezen

Met die kennis ben je klaar om je reis te beginnen. Je weet waar je bent en je weet je bestemming. Schakel de motor in en begin te rijden!

Tips voor onderweg

Veel dingen kunnen gebeuren wanneer je reis al is begonnen. Dit is waarom je onderweg tekens en signalen nodig hebt.

Inspecteer en pas aan. Wanneer er is “wegenbouw” in je leven en je kunt niet de afslag nemen die je wilde, wees niet boos. eenvoudigweg “herberekenen” en ga verder. Het leven draait helemaal om flexibel zijn. Glimlach en neem gewoon een andere weg.

“Een reis van duizend mijl begint met een enkele stap,” schreef de oude Chinese filosoof Lao Tzu. Het is verbazingwekkend dat je 's nachts honderden kilometers kunt rijden, wanneer je slechts minder dan 1% van de weg voor je ziet. Je hoeft niet alle details te kennen om te beginnen met bewegen. Advertising

Haast je niet. Het doodt je creativiteit. En het haalt energie van je af.

Doe de vuilnis weg. Op je computer. In jouw leven. Habits. Relaties. Tijd. Het zal niet vanzelf verdwijnen. En het ruikt.

Vergeet het plezier niet. Je bent geen machine en je bereikt doelen sneller en met meer energie als je dingen leuk maakt. Gewoon een voorbeeld van hoe leuk je gedrag voor beter kan veranderen:

vastend. Als je steeds dezelfde weg neemt, wordt het saai. Ook als je elke dag hetzelfde eet, verlies je de smaak ervan. Pauzes nemen. Stop met iets doen - eten, drinken, lezen en vergaderen - gedurende een bepaalde periode, gewoon om na de pauze de frisse smaak te proeven. Je zult je meer bewust zijn van waar je bent en sneller doelen bereiken. Advertising

Schakel afleiders uit. Je kunt niet heel snel rijden en tegelijkertijd praten en sms'en. Als je snel wilt zijn, moet je je echt concentreren. Je telefoon, sociale media en soms zelfs andere mensen kunnen enige tijd wachten. Wanneer u uw focus verliest, moet u vertragen.

Wees dankbaar. Nog een rood licht en je kunt gaan klagen. Maar doet u het tegenovergestelde? Als er een reeks groene lichten op je weg is, zeg je dan stil 'Dank je'? Dankbaarheid kan je ogen openen en je kunt ten volle genieten van het zicht tijdens het rijden naar je doelen.