Lezers reageren op uw struikelblokken

Ongeveer 10 dagen geleden postte ik per ongeluk een vraag die ik had gepland voor later deze maand, en zoals ik verwacht, hebben je reacties me echt aan het denken gezet. De vraag was simpel: wat voor een groot productiviteitsblok worstelt u het meest om te overwinnen? Maar de kwestie die het oproept - hoe kunnen we onszelf op het goede spoor houden? - is erg complex en spreekt direct waarom een ​​site zoals lifehack.org bestaat en nog steeds een dagelijks lezerspubliek trekt in de zes cijfers.

We praten veel over doelen, motivatie en zelfontwikkeling. Al deze dingen delen een gemeenschappelijke oorzaak: verlangen. De wens om ons lot te vervullen, misschien, of om iets te bereiken dat we missen, of dat nu veiligheid, luxe, betekenis of zelfs gewoon een gevoel van voltooiing en sluiting is.

Het plannen van onze eigen afwezigheid

Maar dingen staan ​​ons in de weg om de dingen te bereiken die we verlangen. Soms zijn die dingen externe factoren - een harde regering, een slechte economie, slechte zakelijke keuzes door onze werkgevers. Maar veel van de tijd, wat ons ervan weerhoudt onze verlangens te vervullen, is intern. Sommige dingen hebben we geen controle - bijvoorbeeld gezondheidsproblemen. Boris liet vorige week een bijzonder ontroerende opmerking achter: adverteren

Ik ben heel goed in het managen van de meeste activiteiten met betrekking tot mijn bedrijf. Hoe goed ik ook van plan was ... ik heb chronische gezondheidsproblemen die heel vaak in de weg zitten.

Ik heb geen chronische gezondheidsproblemen, maar zelfs iets simpels als een verkoudheid of kiespijn kan mijn planning doen ontsporen en me in een klap van depressie en zelftwijf maken - Ik kan me alleen maar voorstellen hoe het moet zijn om dat regelmatig te ervaren.

Het probleem met gezondheidskwesties is dat, hoewel we heel hard kunnen werken om onszelf fit te houden, we altijd worden bedreigd door een plotselinge opflakkering, of het nu gaat om een ​​chronische ziekte of een nieuwe infectie of verwonding. Het maakt niet uit hoeveel we onszelf vertellen dat we aanvoerders zijn van onze eigen bestemming, ons lichaam kan ons verraden, ons laag leggen in een kwestie van momenten.

Het antwoord hierop ligt volgens mij bij de planning. Ik ben sterk geïnspireerd door het boek van Tim Ferriss De 4-urige werkweek. Ferriss wijdt een groot deel van het boek aan het beschrijven van systemen die blijven werken, zelfs als we er niet zijn om ze uit te voeren. Het punt, voor Ferriss, is om ons de tijd te gunnen om rond te dollen over de hele wereld op zoek naar tangolessen of extreme sportevenementen (of, ik veronderstel, verlichting), maar de les is van toepassing op diegenen onder ons die zich zorgen maken over een plotselinge ziekte die ons raakt buiten dienst voor een week, een maand of een jaar. Stel systemen in die zo weinig mogelijk aandacht vereisen, zodat u uw tijd kunt besteden aan activiteiten die u zelf dienen - of dat betekent zes maanden op zoek naar de nieuwste sensatie of zes maanden herstellen van een blessure. Advertising

Sterke punten, focus en visie

Er zijn ook interne krachten die fungeren als struikelblokken waar we een zekere mate van controle over hebben, of die binnen onze macht liggen om te veranderen. Tom Gray zegt dat zijn grootste struikelblok niet op zijn eigen kracht is:

Ik besteed te veel tijd aan het werken aan dingen die beter kunnen worden gedelegeerd of bewerkt en niet genoeg tijd in activiteiten waar ik schitter.

Kevin X zegt dat hij moeite heeft om focus te houden, zijn aandacht te houden op de dingen die hij doet in plaats van de dingen die hij doet wil doen wanneer hij klaar is:

Wanneer ik aan één project deel, begin ik aan een ander te denken. Wanneer ik doorga naar een nieuw deel van de dag, merk ik dat ik in het verleden aan iets heb gedacht. Zelfs als ik probeer te slapen (de beste tijd van de dag), dwalen mijn gedachten zo veel af en denk ik aan geweldige nieuwe ideeën (die ik snel moet opschrijven) of aan de afgelopen dag en de volgende dag.

Lees Volgende

6 effectieve manieren om uw probleemoplossend vermogen te verbeteren

Concentreren en zich beter concentreren om de productiviteit te verhogen

7 manieren om zich te ontdoen van negatieve energie en positief te worden

Scroll naar beneden om het artikel verder te lezen

En gstar schrijft over het belang - en de moeilijkheid - van het houden van iemands visie in gedachten:

behoud van de “Grote foto” van waar je uiteindelijk naartoe probeert te gaan. Ik heb het horen zeggen, “Zorg voor de details, en de rest zal voor zichzelf zorgen” - Hoe beperk je die details, zonder het algemene doel uit het oog te verliezen?

Wat deze drie dingen gemeen hebben, is een gebrek aan zelfreflectie - de tijd nemen om met jezelf te gaan zitten en echt nadenken over wie je bent en wat je zou moeten doen. Dit is, ik realiseer me, een grote orde, en een die de Westerse samenleving, althans, niet veel ruimte voor.

Daarom is het zo cruciaal dat we die ruimte zelf maken, dat we aandringen op de tijd om onze eigen behoeften en verlangens te verkennen. Dit zijn geen onhygiënische hippie-dingen - dit is wat we nodig hebben om ons volledige potentieel te realiseren, en in dat licht is dat wat ons maakt menselijk. We hebben tijd nodig om erachter te komen wat de sterke punten zijn en hoe we ze het best kunnen ontwikkelen en gebruiken, tijd om te zorgen dat de dingen die we doen werkelijk het beste gebruik van onze tijd en tijd om ons leven in het totaalbeeld te zien, zodat we kunnen bepalen waar we heen gaan en waarom we op die weg zijn. Advertising

Ik denk dat het zegt dat vrijwel elke productiviteitsgoeroe, elke organisatie coach en elke succesvolle leider pleit voor een soort geritualiseerde zelfbewustzijnstijd, of dat nu een jaarlijkse retraite, dagelijkse rusttijd of een wekelijkse beoordeling is. Wat ze meestal niet zeggen, is hoe hard het is om echt aan dit soort dingen te denken! Om je sterke punten te ontdekken, moet je ook nadenken over je zwakke punten, over manieren waarop je kunt verbeteren, over dingen die je verkeerd hebt gedaan en dingen die je beter moet doen. Om na te denken over je visie, is het noodzakelijk om te ontsnappen aan de talloze eisen die aan ons worden gesteld om te presteren, produceren en voorbereiden. Om echt te kunnen focussen, moeten we iets hebben dat de moeite van het focussen waard is op - en het vinden van dat speciale kan een levenslange roeping zijn.

In plaats daarvan stellen we uitstel. Zegt Marina, “[Mijn struikelblok] wacht altijd tot a “beter” tijd om dat boek / blogbericht te schrijven, dat programma te starten, enz.” Brian Yuong zegt, “Telkens wanneer ik een complex deel van een project bereik, zegt mijn hoofd dat ik productiever zou kunnen zijn als ik overschakelde naar een ander project dat al een tijdje op de lange baan was.” Tracey zegt, “Ik stel dingen uit die ik onaangenaam vind, zoals telefoontjes terugsturen, en daardoor taken veel moeilijker maken dan wanneer ik ze net op tijd had gedaan ... ” Enzovoort.

Waarom werken zovelen van ons aan dingen die onze sterke kanten niet optimaal benutten, houden ons niet voldoende bezig om onze aandacht vast te houden, of brengen ons niet op weg naar een visie van hoe ons leven eruit zou moeten zien? Ik besef dat er dingen zijn die we moeten doen om de rekeningen te betalen, onze verantwoordelijkheden voor familie, vrienden en de maatschappij te regelen, of gewoon van dag tot dag door te komen, maar ze moeten niet de meerderheid van onze acties!

We moeten deze momenten van aarzeling nemen, deze “procrastinable” taken, als waarschuwingstekens dat we van de baan raken - of, erger nog, uitgevaagd. En wanneer te veel van ons leven wordt geduwd naar de “achterste brander”, we moeten dat zien voor wat het is: als een teken dat verandering noodzakelijk is. Advertising

Voor de meesten van ons betekent dat niet dat we ons hoofd moeten scheren en naar Angola moeten vluchten om schapen te hoeden. Het betekent tijd winnen - het niet vinden, maar making het - om onze sterke punten, focus en visie te heroveren. Zoek uit wat er moet veranderen en veranderen. Herhaal zo nodig, totdat het leven op de voorste brander staat.