De One Time Your Ego serveert je goed

Ik weet zeker dat je gehoord hebt dat het ego een slechte zaak is.

Hoewel stereotiep egoïstisch gedrag nooit een goede zaak is, is er een keer dat je ego je goed van pas komt. Het is wanneer je het laat doen wat het het beste doet ... laat je eerst aan jezelf denken. Advertising

Velen van ons zijn opgevoed om te denken dat dit een slechte zaak is - dat we altijd eerst de ander op de voorgrond moeten plaatsen. Het probleem om iemand anders op de eerste plaats te zetten, is dat tenzij die persoon zet u eerst op een wederkerige manier honderd procent van de tijd is het een neerwaartse spiraal. Het is misschien een erg trage, maar als je niet eerst voor je eigen behoeften zorgt, kun je als het ware de bodem van de voedselketen bereiken. Als je anderen voor jezelf plaatst, zal iedereen verzorgd worden en zal je de laatste zijn; en aangezien er altijd is iemand anders wie nodig heeft iets, je staat niet alleen op de laatste lijst, je krijgt misschien nooit alles wat je nodig hebt. Als je jezelf op de eerste plaats zet, kun je vrij snel voor je eigen behoeften zorgen en dan anderen neigen die het nodig hebben.

Lees Volgende

10 kleine veranderingen om uw huis als thuis te laten voelen

Wat maakt mensen blij? 20 geheimen van "altijd gelukkige" mensen

Hoe u uw overdraagbare vaardigheden kunt verscherpen voor een snelle carrièreswitch

Scroll naar beneden om het artikel verder te lezen

Onthoud wat stewardessen altijd zeggen tijdens de pre-flight briefing in een vliegtuig?

“Mensen die reizen met kinderen of personen die hulp nodig hebben, moeten eerst hun eigen masker dragen voordat ze de ander helpen.”

Heb je ooit nagedacht over waarom ze dit zeggen? Het is omdat als de zuurstofniveaus dalen, er slechts tijd is om één masker aan te doen voordat u flauwvalt. Als je het masker van je kind eerst opzet, terwijl hij / zij zuurstof laat stromen, is hij / zij misschien niet oud genoeg of weet hij hoe je de jouwe op moet leggen. Je moet eerst je eigen masker opzetten om jullie allebei te redden. Is dat egoistisch?

Nee ... het is slim.

Als vrijwillige brandweerman moeten we ook eerst voor onszelf zorgen. Op de vuurplaats is er niets ergers dan a “man neer” - wetende dat een van ons in de problemen zit, maakt het echt moeilijk om ons te concentreren op de taak die we moeten doen. Onze instructeurs herinneren ons er vaak aan dat als we horen van een noodsituatie, we door moeten gaan met het werk waarvoor we zijn belast, tenzij we worden gevraagd om rechtstreeks met de redding mee te helpen. We hebben altijd een speciaal reddingsteam, een Rapid Intervention Team (RIT) genaamd, dat klaarstaat wanneer een team in een brandend gebouw gaat. Als we voorzichtig zijn en ervoor zorgen dat we in de eerste plaats niet in de problemen komen - geen lucht meer hebben als we naar binnen gaan of door een zwakke vloer vallen omdat we vergeten zijn dit te controleren - dan kunnen we ons werk naar maximale capaciteit doen en zo kan iedereen om ons heen. Dan kunnen we de slachtoffers redden en / of voorkomen dat het vuur zich verder verspreidt. Advertising

Jezelf eerst zetten, hoeft niet veel tijd te kosten. Getrainde brandweerlui kunnen binnen een minuut hun volledige beschermende uitrusting aantrekken, waarvan een deel onderweg is, en dan kunnen ze zich focussen op de klus, moedig zijn en de dag en dat alles redden. Hoe kan u zorg dat je jezelf op de eerste plaats zet? Welke een of twee dingen heb je elke dag nodig om je dag op de best mogelijke manier te beginnen? Beantwoord deze vragen voor jezelf en doe vervolgens de belofte om elke ochtend tijd voor jezelf te nemen, wat er ook gebeurt.

De enige keer dat het goed is om iemand anders voor je te plaatsen, is wanneer je dat doet bewust. Dit betekent dat je zorgvuldig en selectief toestaat dat een of twee mensen voor je eigen behoeften komen (meestal zijn dit kinderen), maar dan trek je de lijn er stevig op zodat je niet onderaan je lijst komt te staan. Dus als je kleine kinderen hebt, zorg dan in ieder geval eerst voor hen - maar laat niemand anders die lijst voor je op kruipen.

Zet eerst je eigen masker op. Advertising

(Foto: Leo Reynolds via Flickr - CC BY-NC-SA 2.0)