Top 10 manieren om effectiever met humor te handelen

Humor en lach bieden zoveel beloningen. Studies hebben aangetoond dat 20 seconden gelach dezelfde voordelen oplevert als 3 minuten hard roeien. Uit een onderzoek van Robert Half International blijkt dat 84% van de leidinggevenden denkt dat een werknemer met een goed gevoel voor humor het beter doet. Door humor effectiever in te voeren op de werkplek, kunt u moeilijke situaties onschadelijk maken, stress verminderen, aandacht vestigen op nieuwe ideeën, een betere verstandhouding opbouwen en een meer toegankelijke en gedenkwaardige leider zijn.

Met die voordelen moet je je comedic skills op het werk verbeteren. Dus in de traditie van David Letterman, hier zijn de top 10 manieren om effectiever met humor te leiden!

# 10. Zoek naar vreugde in het leven

Een belangrijke stap is voortdurend naar vreugde zoeken in je hele leven. Dit gebeurt op verschillende manieren:

• Focus minder op jezelf en meer op anderen helpen. Hulp nodig? Lezen “Hoe vrienden te maken en mensen te beinvloeden,” de klassieker van Dale Carnegie.
• Lach meer - kinderen lachen naar verluidt 400 keer per dag versus 15 keer voor volwassenen. Probeer 40 keer per dag te lachen om ten minste 10% van je vroegere zelf te zijn!
• Lees regelmatig grappige stripverhalen en zoek naar quips en grappige opmerkingen bij het lezen.
• Zelfs in uitdagende situaties kun je op zoek naar iets grappigs of humoristischs dat je weg kunt nemen.

# 9. Leer wat je aan het lachen maakt

Als je 40 keer per dag probeert te lachen, is het belangrijk om te weten waardoor je aan het lachen bent en dat je gemakkelijk toegang hebt tot lach-provocateurs. Zoek 107 dingen uit die je aan het lachen maken. Onrealistische? Nauwelijks! Waarom 107? Omdat 107 grappiger is dan 100! Hier is een recept voor een lijst met wat je aan het lachen maakt door simpelweg te identificeren:

• 13 films
• 11 tv-programma's
• 5 woorden of zinnen
• 19 persoonlijke verhalen
• 5 cartoons
• 7 Audio- of videobestanden
• 11 Komieken
• 7 tv-persoonlijkheden
• 7 grappige foto's
• 7 mensen die je kent
• 15 of iets anders
• TOTAAL = 107 grappige dingen

Verzamel en bewaar deze humorstarters in a “Smile-bestand” wanneer je snel een lach of komische inspiratie nodig hebt. Advertising

# 8. Gebruik je eigen komische materiaal

Persoonlijke ervaringen zijn de meest oprechte humorbronnen voor effectief leiderschap. Zoek naar humor in situaties uit je eigen leven:

• Grappige dingen die je hebt gezegd of anderen hebben tegen je gezegd
• Pratfalls, zij het mentaal, interpersoonlijk en fysiek
• Gênante momenten of onverwachte gebeurtenissen
• Tijden van verandering of leren
• Moeilijke levensgebeurtenissen (ja, zelfs deze kunnen humorbronnen zijn)

Wanneer u persoonlijke situaties in comedic-materiaal verandert, onthoud dan lessen die zijn geleerd uit een basisproduct uit de kinderhumor: Knock-Knock Jokes. Deze eenvoudige grappen werken omdat de knock-knock structuur bekende situaties belicht, alleen essentiële woorden en zinnen gebruikt en duidelijk een lachkans signaleert. Ze laten ook zien hoe humor op verbazing uitmondt. De lach komt van het niet weten wie of wat er precies achter de deur zit op basis van de eerste reactie daarop “Wie is daar?”

# 7. Pas het materiaal van iemand anders aan

Voorbij je eigen ervaringen, er is een traditie van “lenen en aanpassen” (Ik zei niet stelen), grappige dingen van anderen. Dat is de reden waarom de oude komiek Milton Berle de “Dief van Bad Gags.”

Een onderdeel van succesvol lenen is het gebruik van gemakkelijk toegankelijke humorbronnen op manieren die velen niet overwegen. Verder dan alleen maar Googelen “grappig” voor aanhalingstekens, oneliners, definities, afbeeldingen of video's, hier zijn twee andere veelvoorkomende bronnen die u kunt aanpassen:

• cartoons - Je kunt cartoons op verschillende manieren gebruiken door er een in een presentatie te laten zien, het verhaal van de cartoon te vertellen (mogelijk jezelf een personage te maken) zonder afbeeldingen of de punch-line als startpunt voor nieuwe humor te gebruiken.
• comedians - Mainstream comedians 'grappen of catch phrases zijn een andere bron om te wijzigen en aan te passen aan je persoonlijkheid of werksituatie. Bekijk veel comedians en leer hoe professionals het zo goed doen.

# 6. Begrijp uw publiek

Het gebruik van humor in een leidende positie vereist inzicht in grenzen over het juiste gebruik ervan. Het begint allemaal met het echt begrijpen van je publiek door: Reclame

• Aandacht voor de houding van het topmanagement ten opzichte van humor.
• De samenstelling van het publiek kennen - dit heeft direct invloed op welke humortypes geschikt zijn.
• Je publiek net zo veel of meer liefhebben als dat je ze leuk vindt.
• Anderen uitnodigen voor humor omdat je niet kunt aannemen dat ze dezelfde gevoeligheden voor humor delen.

In het geval dat u ad lib-humor overweegt, is het volledig weten van uw publiek nog belangrijker. Ad-libs hebben het potentieel om vreselijk verkeerd te doen omdat de gevoeligheden van het publiek verkeerd zijn beoordeeld. Het is erg handig om ad libs daadwerkelijk te plannen en te repeteren. Het klinkt misschien vreemd, maar identificeer veel voorkomende werksituaties die je tegenkomt en denk na over wat er meestal fout gaat of biedt een bron voor potentiële humor. Werk sommige “veilig” grappige comebacks om te gebruiken als “gepland” ad libs.

Lees Volgende

De wetenschap van het stellen van doelen (en hoe het je hersenen beïnvloedt)

Wat te doen bij het vervelen op het werk (en waarom je je eigenlijk verveelt)

25 Beste zelfverbeteringsboeken om te lezen Ongeacht hoe oud je bent

# 5. Ken de regels en grenzen

Er zijn flagrante humor-no-no's op de werkplek die heel acceptabel zijn voor een comedian op het podium. Vermijd op het werk schadelijke, praktische grappen of grappen, zwaar sarcastische opmerkingen en humor die geworteld is in religieuze, seksuele, etnische of raciale thema's. Denk je dat je je werkomgeving goed genoeg kent om op deze gevaarlijke bodem te stappen? Hier is wat advies: NIET DOEN. De manier waarop twijfelachtige humor door een werkplekpubliek wordt waargenomen, is te onbekend om grote risico's te nemen wanneer uw carrière op het spel staat.

Gebruik dit ijkpunt om te zien of uw beoogde werkplekhumor VEILIG is. Om de SAFE-test te doorstaan, moeten al deze uitspraken waar zijn met betrekking tot uw grap, opmerking of afbeelding:

• ik kan Say /Shoe dit voor mijn moeder.
• Het zou niet EENAls ik het mikpunt van de grap was.
• Dit zou geen activeren FCC-overtreding
• Eiemand in het publiek zal het kunnen krijgen.

Met zelfs een hint van een fout antwoord, verander je idee drastisch of beter nog, laat het los en begin opnieuw.

# 4. Ga over jezelf heen

Effectieve leiders nemen zichzelf niet al te serieus. Ze lachen zichzelf graag uit en laten anderen ook grappig zijn. Leiders moeten bedreven worden in het gebruik van zelfspot, oftewel zelfgerichte humor die je eigen talenten, statuur of prestaties bagatelliseert.

Je wilt echter geen afkeurende humor gebruiken voor elk onderwerp. Het wordt het meest effectief en op de juiste manier gebruikt in:

• Situaties waarin u zich comfortabel en zelfverzekerd voelt
• Gebieden waar uw geloofwaardigheid en competentie duidelijk zijn vastgesteld
• Manieren die bij uw bekende persoonlijkheid en gevoeligheden passen

Onthoud - wanneer je de zelfspot van iemand anders probeert te lenen, moet je het perspectief en de situatie van die persoon delen. Zo niet, dan is het eenvoudigweg niet meer te doen! Ik heb ooit een uitgesproken niet-technische VP-call van de marketing gehoord “data geeks” in het publiek. Hoewel ze dat zelf noemden, maakte ze geen deel uit van hun groep, en haar opmerking, bedoeld om verbondenheid op te bouwen, viel volledig plat.

# 3. Heb je humor ideeën nodig? Kijk gewoon rond

De werkplek is gevuld met situaties die zich lenen voor komedie. Humor komt voort uit overdrijving, woordspelingen, misverstanden, ambiguïteit, tegenstellingen, paradoxen, pijn en inconsistenties. Als u in een bepaald type bedrijf of organisatie werkt, zijn er genoeg van deze situaties om rond te gaan!

Als leider is het jouw rol om de juiste kansen te gebruiken om humor succesvol aan te moedigen en aan te wenden door ervoor te zorgen dat:

• Je humor zorgt ervoor dat anderen zich goed voelen over zichzelf.
• Kwetsende plezier is niet gemaakt van degenen die minder vasthoudend zijn dan u in de organisatie.
• Je gebruikt geen humor als je geagiteerd bent, omdat het tot schijnbare gemeenheid kan leiden.

# 2. Omring jezelf met vreugde

Als je op zoek bent naar meer vreugde en lichtzinnigheid in leiderschap, omring jezelf dan met vreugdevolle mensen. Dit zijn mensen die grappig zijn, gemakkelijk lachen uitlokken en mensen routinematig vrolijk maken door hun aanwezigheid. Advertising

Ontwikkel relaties met dit soort mensen. Besteed tijd met hen, leer van hun succesvolle gebruik van humor, en emuleer elementen van hun aanpak die voor u werken.

Naast het koesteren van de vreugde die deze mensen creëren, selecteert u er drie of vier om een ​​informeel komisch team te zijn. Als je comedieteam, vraag je hun mening om je te helpen bij het genereren en verfijnen van humorideeën. Ze kunnen ook perspectieven bieden op mogelijk dubieus humormateriaal dat de SAFE-test doormaakt, maar nog steeds het gevoel heeft dat het misschien niet geschikt is voor een publiek op de werkvloer.

# 1. Duik in het plezier

Uiteindelijk is het belangrijkste onderdeel van het succesvol gebruiken van humor als leider, het daadwerkelijk delen op de werkvloer. Hier zijn een paar laatste tips om in gedachten te houden:

• Oefen je humor in geschikte, laag-risico-instellingen om erachter te komen wat werkt voordat je het uitprobeert met een groter publiek.
• Signaal een lachkans door je woorden, acties en toon. Het is ook een goede gewoonte om mensen te geven “toestemming” lachen op de werkplek.
• Tenslotte, wees serieus in het gebruik van humor; focus niet alleen op lachen, maar ook op verlichten en plezier toevoegen aan de werkomgeving.

Aanbevolen fotomunt: Brooke Cagle via unsplash.com