Wat is de nummer 1 gewoonte van zeer creatieve mensen?

Kijk voor het volledige originele onbewerkte artikel op de blog van Leo Babauta, Zen Habits

“Om open te staan ​​voor creativiteit, moet men de capaciteit hebben om eenzaamheid solitair te gebruiken. Men moet de angst overwinnen om alleen te zijn.” ~ Rollo May

Creativiteit is een vaag, duister onderwerp dat me eindeloos fascineert - hoe werkt het? Wat gewoonten aan creatieve mensen doen, maakt hen zo succesvol op het gebied van creativiteit?

Ik heb nagedacht over mijn eigen creatieve gewoonten, maar besloot dat ik zou kijken naar de gewoonten die anderen belangrijk vinden voor hun creativiteit. Ik koos een handvol creatieven, bijna willekeurig - er zijn er zoveel dat het beste plukken onmogelijk zou zijn, dus koos ik er een paar uit die ik bewonder, die me te binnen schoot toen ik aan het woord dacht “creatief”.

Dit zou een lijst worden van hun creatieve gewoonten ... maar bij het herzien van hun lijsten en mijn eigen gewoonten, vond ik er een die eruit sprong. En het valt op als u de gewoonten en citaten van geweldige creatieve mensen in de geschiedenis bekijkt.

Het is de belangrijkste gewoonte als het gaat om creativiteit.

Nadat je de nr. 1 gewoonte hebt gelezen, scrol je naar beneden en lees je de gewoonte van nr. 2 - ze lijken misschien tegenstrijdig, maar in mijn ervaring kun je niet echt je creatieve stap raken totdat je een manier vindt om beide gewoonten in balans te brengen.

De nummer 1 creativiteitssituatie

In één woord: eenzaamheid.

Creativiteit floreert in eenzaamheid. Met rust kun je je gedachten horen, je kunt diep in jezelf reiken, je kunt je concentreren.

Natuurlijk zijn er veel manieren om deze eenzaamheid te vinden. Laten we luisteren naar enkele van de creatieve mensen met wie ik heb gesproken of die ik heb onderzocht:

Felicia Day - geweldige actrice misschien het best bekend om haar geweldige geweldige werk op dr. Horrible's meezingblog, Buffy the Vampire Slayer en The Guild. Advertising

Ik was verrukt toen ze op mijn e-mail antwoordde met vragen over haar creatieve gewoonten. Een van de dingen die ze zei: ze maakt “zeker om 's ochtends creatief te zijn, voordat ik iets voor de buitenwereld ga doen, maakt echt de dag goed voor mij. Het geeft aan dat CREATING mijn taak is en geen e-mails beantwoordt.”

Ali Edwards - een auteur, ontwerper en leidende autoriteit op het gebied van scrapbooking.

Ik was ook vereerd met een reactie van Ali. Een van haar belangrijkste gewoonten was niet bepaald eenzaamheid, maar is gerelateerd: “Niets doen. Ik heb de gewoonte om tijd vrij te houden van mijn creatieve werk. Dit is voor mij een serieuze oplaadtijd waarbij mijn enige verantwoordelijkheid is om gewoon mama & vrouw & ik te zijn. Niets doen heeft een manier om te synthetiseren wat echt belangrijk is in mijn leven en in mijn werk en inspireert me bovenmatig. Wanneer ik weer aan het werk ben, ben ik beter toegerust om de niet-essentiële dingen uit te roeien en me te concentreren op de dingen die ik het liefst op een creatieve manier wil uitdrukken.”

Chase Jarvis - een bekroonde fotograaf.

Chase reageerde ook vriendelijk op een aantal van zijn belangrijkste creatieve gewoonten - zie meer geweldige aan de onderkant van dit bericht. Maar hier is er een waar ik van hield: “Vind stil. Creativiteit slaat soms over me heen in tijden van intense focus en gekte van het werk, maar vaker word ik door de creatieve stok verslagen wanneer ik tijd in mijn schema heb. En omdat mijn schema een gekke is en bijna altijd vult als ik alleen ben “leven”, Ik heb de neiging om kleine retraites voor mezelf uit te spitten. Ik krijg goed verstand en laad de tijd op tijdens vakanties of in vliegtuigen, maar de retraites zijn meer gericht op het denken aan creatieve problemen die ik wil oplossen. Dat is waarom ik met opzet time-out. Ik maak ruimte voor creativiteit. Opzettelijk. Het beste voorbeeld van wat ik bedoel met een retraite is een weekend in de hut van mijn familie. Het is 90 minuten rijden van mijn huis aan de kust. Er zijn weinig afleidingen. Slechts een rotsachtige strand en een hut uit de jaren 60 met houten lambrisering en shag tapijt. Ik ga wandelen, wandelen, dutten. Ik lees. Ik heb wel een internetsignaal ontvangen om contact te houden als ik het nodig heb. Maar de essentie is STIL. Laat ruimte zijn voor creativiteit om je hersenen te vullen.”

Maciej Cegłowski - schilder, programmeur, uitstekende schrijver.

Maciej is een van mijn favoriete bloggers en reageerde op mijn e-mail met een klassiek kort antwoord dat voor mij een mooie manier is om eenzaamheid te vinden.

Welke gewoonte helpt zijn creativiteit?

Maciej antwoordde: “Lopen heuvels!”

Leo Babauta: OK, ik ging niet over mezelf praten in deze post, maar ik dacht dat ik enkele van mijn eerdere gedachten moest delen.

De beste kunst wordt om een ​​goede reden in eenzaamheid gecreëerd: alleen als we alleen zijn, kunnen we in onszelf reiken en de waarheid, schoonheid en ziel vinden. Enkele van de beroemdste filosofen maakten dagelijks wandelingen en het was tijdens deze wandelingen dat ze hun diepste gedachten vonden. Advertising

Mijn beste geschrift, en in feite het beste van alles wat ik heb gedaan, werd in eenzaamheid geschapen.

Slechts enkele van de voordelen die ik heb gevonden bij eenzaamheid:

• tijd om na te denken
• door alleen te zijn, leren we onszelf kennen
• we zien onze demonen onder ogen en gaan ermee om
• ruimte om te creëren
• ruimte om tot rust te komen en vrede te vinden
• tijd om na te denken over wat we hebben gedaan en ervan te leren
• isolement van de invloeden van anderen helpt ons onze eigen stem te vinden
• quiet helpt ons om de kleinere dingen te waarderen die verloren gaan in het gebulder

The Greats on Solitude

Natuurlijk hebben veel andere creatieve mensen geloofd in de gewoonte van eenzaamheid. Ik heb hier een kleine maar invloedrijke sample verzameld. Er zijn nog veel meer voorbeelden.

Wolfgang Amadeus Mozart - vruchtbare en invloedrijke componist van het klassieke tijdperk. Hij componeerde meer dan 600 werken, waarvan velen erkend werden als pieken van symfonische, concertante, kamer-, piano-, opera- en koormuziek. Hij is een van de meest populair populaire klassieke componisten.

Mozart: “Als ik als het ware volledig mezelf ben, helemaal alleen en met goede moed - zeg, in een rijtuig reist of wandelt na een goede maaltijd of tijdens de nacht als ik niet kan slapen - is het bij dergelijke gelegenheden dat mijn ideeën het beste stromen en het meest overvloedig.”

Albert Einstein - theoretisch natuurkundige, filosoof en auteur die algemeen wordt beschouwd als een van de meest invloedrijke en bekendste wetenschappers en intellectuelen aller tijden. Hij wordt vaak beschouwd als de vader van de moderne natuurkunde.

Einstein: “Aan de andere kant, hoewel ik een regelmatig werkschema heb, neem ik de tijd om lange wandelingen op het strand te maken, zodat ik kan luisteren naar wat er zich in mijn hoofd afspeelt. Als mijn werk niet goed gaat, ga ik midden op een werkdag liggen en kijk naar het plafond terwijl ik luister en visualiseer wat er in mijn verbeelding gebeurt.”

Franz Kafka - een van de meest invloedrijke schrijvers van de 20e eeuw. Romanschrijver en schrijver van korte verhalen waarvan de werken werden beschouwd als een van de belangrijkste wapenfeiten van literatuur uit de 20e eeuw.

Kafka: “Je hoeft je kamer niet te verlaten. Blijf aan je tafel zitten en luister. Je hoeft niet eens te luisteren, gewoon wachten, gewoon leren om stil te worden, en stil, en eenzaam. De wereld zal zichzelf vrijelijk aanbieden om ontmaskerd te worden. Het heeft geen keus; het zal in extase aan je voeten rollen.”

Lees Volgende

Hoe je veranderingen in het leven kunt aanbrengen om de beste versie van jezelf te zijn

Hoe maak je nu positieve veranderingen (en begin een vervullend leven te leiden)

25 Beste zelfverbeteringsboeken om te lezen Ongeacht hoe oud je bent

Scroll naar beneden om het artikel verder te lezen

Nikola Tesla - uitvinder, een van de belangrijkste bijdragers aan de geboorte van commerciële elektriciteit, vooral bekend om zijn vele revolutionaire ontwikkelingen op het gebied van elektromagnetisme.

Tesla: “De geest is scherper en scherper in afzondering en ononderbroken eenzaamheid. Originaliteit gedijt in afzondering vrij van invloeden van buitenaf die op ons botsen om de creatieve geest te verlammen. Wees alleen - dat is het geheim van de uitvinding: wees alleen, dat is wanneer ideeën worden geboren.” Advertising

Joseph Haydn: Haydn, een levenslange inwoner van Oostenrijk, bracht een groot deel van zijn carrière door als hofmuzikant voor de rijke Hongaarse aristocratische familie Esterházy op hun afgelegen landgoed. Afgezonderd van andere componisten en trends in de muziek tot het latere deel van zijn lange leven, was hij, zoals hij het uitdrukte, “gedwongen om origineel te worden”

Johann Wolfgang van Goethe- Duitse schrijver en therapeut. Goethe's werk beslaat het gebied van poëzie, drama, literatuur, theologie, filosofie en wetenschap.

Zijn magnum opus, geprezen als een van de toppen van de wereldliteratuur, is het tweedelige drama Faust.

Goethe: “Men kan in de samenleving worden geïnstrueerd, men wordt alleen in eenzaamheid geïnspireerd.”

Pablo Picasso - Spaanse schilder het best bekend voor het mede-oprichten van de kubistische beweging en voor de grote verscheidenheid aan stijlen belichaamd in zijn werk. Zijn revolutionaire artistieke prestaties brachten hem universele faam en immense fortuinen door zijn hele leven, waardoor hij een van de bekendste figuren uit het twintigste-eeuwse kunst was.

Picasso: “Zonder grote eenzaamheid is geen serieus werk mogelijk.”

Carl Sandburg - Amerikaanse schrijver en redacteur, vooral bekend om zijn poëzie.

Hij won drie Pulitzer-prijzen, twee voor zijn poëzie en een andere voor een biografie van Abraham Lincoln. H. L. Mencken belde Carl Sandburg “ongetwijfeld een Amerikaan in elke polsslag.”

Sandburg: “Een van de grootste benodigdheden in Amerika is het ontdekken van creatieve eenzaamheid.”

Thomas Mann - Duitse romanschrijver, schrijver van een kort verhaal, sociaal criticus, filantroop, essayist en Nobelprijswinnaar van 1929, bekend om zijn serie uiterst symbolische en ironische epische romans en novellen, bekend om hun inzicht in de psychologie van de kunstenaar en de intellectuele.

Mann: “Eenzaamheid geeft geboorte aan het origineel in ons, aan onbekende en gevaarlijke schoonheid - aan poëzie.” Advertising

De nr. 2 Creative Habit

Hoewel het tegenstrijdig lijkt, is de nr. 2-gewoonte als het gaat om het koesteren van creativiteit: participatie. Dit kan in vele vormen zijn, maar het vereist verbinding maken met anderen, geïnspireerd zijn door anderen, anderen lezen, samenwerken.

Maar hoe kun je zowel eenzaamheid als participatie hebben? Ze moeten natuurlijk op verschillende tijden komen. Het vinden van de balans is natuurlijk belangrijk, maar het kost een bewuste inspanning: deze tijd is voor eenzaamheid, en deze tijd is voor deelname.

Waarom zijn ze allebei belangrijk? We hebben inspiratie nodig van buitenaf, maar we hebben creatie van binnenuit nodig.

Een paar van de mensen die ik interviewde, hadden gewoontes die hierop betrekking hebben:

Chase Jarvis: “Verslind populaire cultuur. Het consumeren van de werken van anderen inspireert me. En het zijn niet alleen musea en de “etablissement”. Ik verslind tijdschriften, boeken, straatkunst, performances, muziek, etc. Allemaal dingen die me kritisch (en grillig) laten denken over de wereld. Je krijgt de foto. Inspiratie kan overal vandaan komen.”

Ali Edwards: “Deelnemen. Mijn creatieve geest is geïnteresseerd in het documenteren van de prachtige alledaagse details van ons leven. Om echt tot de kern van de zaak te komen, moet ik volledig deelnemen aan mijn leven, aan de omgang met mijn kinderen en mijn man en familie en vrienden. Als ik gewoon de bewegingen doorneem of het huidige moment weg wens “het volgende ding” Ik mis nu de zegen van. Mijn creativiteit vereist de gewoonte van actieve deelname en dagelijkse aandacht voor detail.”

Andere creatieve gewoonten

Er zijn andere gewoonten dan die top twee, die natuurlijk de creativiteit kunnen voeden. Enkele andere goede:

Felicia Day: “Als ik het meest productief ben, ben ik de meest meedogenloze met mijn schema. Ik zal letterlijk een dagelijkse checklist maken met, “een uur gym”, “30 minuten internetonderzoek,” en “drink 3 glazen water” ben ermee bezig. Om een ​​of andere reden is het dat gedisciplineerde een gevoel van controle creëert dat ik anders niet zou hebben, als een zelfstandige, en ik haal het meeste uit de geplande uren die ik heb om te schrijven.”

Ali Edwards: “Notities maken. Ik ben een goede notulist. Het is essentieel voor mij om mijn ideeën neer te schrijven wanneer ze in me opkomen ... anders, poef, ze verdwijnen veel te snel als ik verder ga naar de volgende taak (luierwisselingen, neuzen neuzen, neigen naar de dingen van het leven). Ik gebruik mijn telefoon, mijn computer en een moleskine-notitieboek om gedachten en ideeën op te schrijven en vervolgens verplaats ik ze elke week naar Things..”

Chase Jarvis had er nog een paar:

• Leef dagelijks een creatief leven. Ik geloof er heel erg in om elke dag creatief te doen. Ten eerste maak ik bijna dagelijks foto's en video's. Maakt niet uit de camera. Ik gebruik mijn iPhone elke dag. Alleen al het nemen van foto's houdt me in een creatieve headspace. Verdorie, ik speel met mijn eten en teken en teken doodle.
• Gematigde verwachtingen. Maak er een gewoonte van om jezelf niet te beoordelen op je creatieve output. Soms staat je creativiteit in brand. Geweldig nieuws. Andere keren is het dat niet. Het is soms moeilijk als je kunst in een professionele commerciële hoedanigheid maakt, omdat je wordt betaald om 'AAN' te zijn, maar je bespaart jezelf een hoop kwaad als je er een gewoonte van maakt om cool te zijn in je psyche als je creatieve mo Niet op alle pistons schieten.
• Schud je boom. Als ik me muf ga voelen, maak ik er een gewoonte van om avonturen aan te gaan. Breek mallen. Op een andere manier van huis naar huis rijden. Roer mijn routine op. Ik word actief en schud mijn boom.
• Vind plezier. Doen waar je van houdt, inspireert je om creatiever te zijn. Maak tijd en ruimte voor plezier. Alle werk en geen spel maakt Jane een saai meisje.
• Ten slotte betekent creatief zijn een creatief leven leiden. Verwacht dat je er een hebt. Geloof dat je creatief bent. Weet dat je dat bent. Maak dat de belangrijkste gewoonte van allemaal.

Voor meer informatie over creativiteit, lees mijn Kleine maar nuttige gids voor creativiteit.

“Creativiteit is in wezen een eenzame kunst. Een nog eenzamer gevecht. Voor sommigen een zegen. Voor anderen een vloek. Het is in werkelijkheid het vermogen om in jezelf te reiken en vanuit je ziel een idee te slepen.” ~ Lou Dorfsman