Wat je zou kunnen doen om teleurstellingen te overwinnen als je Leonardo DiCaprio was

Arme, arme Leo.

De 86e Academy Awards markeerden de 20ste verjaardag van Leonardo DiCaprio's eerste Oscar-nominatie. Helaas was het ook de vierde keer dat hij met lege handen naar huis ging. Ondanks dat het een van de meest bankabele acteurs in Hollywood is, blijft dat kleine gouden beeldje hem gedurende meer dan twee decennia naspelen in zijn enorm succesvolle carrière. Dit is de geschiedenis achter Leo's Oscar-verliezen:

1994

Genomineerd voor Wat eet Gilbert Grape zoals “beste ondersteunende actor,” maar verloren van Tommy Lee Jones voor De vluchteling.

2005 Advertising

Genomineerd voor De vlieger zoals “beste acteur” maar verloor van Jamie Foxx in straal.

2007

Genomineerd voor Bloed diamant zoals “beste acteur” maar verloren van Forest Whitaker voor De laatste koning van Schotland.

2014

Genomineerd voor De Wolf van Wall Street zoals “beste acteur” maar verloren voor Matthew McConaughey voor Dallas Buyers Club. Advertising

Na zoveel jaren van Academy Awards, een vorm van teleurstelling, heeft Leo misschien een paar tips nodig om het verleden te doorstaan ​​en op te vrolijken. Maar dit zijn niet exclusief life-hacks voor de rich and famous. Als dat zo was, zou mijn lijst bestaan ​​uit:

• Rol naakt rond in je stapels geld
• Ga zeilen met modellen (opnieuw).
• Blijf perfect staan ​​terwijl miljoenen fans je lof toezwaaien
• Bedenk hoe u miljoenen dollars krijgt om te genieten van uw passie voor de kost
• Geniet van je eigen talent en genialiteit

Nee. Deze tips zijn iets dat zelfs wij gewone plebs kunnen toepassen op ons dagelijks leven.

1. Laat het allemaal eruit

Het is prima om teleurgesteld te zijn. Sta jezelf toe het te voelen, en doe dit zonder de verborgen agenda om te proberen het rouwproces te versnellen. Zwelgen in je pijn is de beste manier om zowel verder te gaan als om in de toekomst goed te reflecteren. Of je nu moet gillen, huilen of naar de schietbaan gaat, doe wat je moet doen.

2. Negeer uw kritieken

Of het nu professionele critici, collega's, vrienden of zelfs uzelf zijn; negeer hun. Teleurstellingen betekenen geen mislukking en je moet altijd volhouden als je echt iets wilt. Vergeet niet dat succes één procent talent is, 99 transpiratie.

3. Krijg wat perspectief

Oké, dus ik weet dat je misschien de rotzooi uit de mensen wilt slaan die zeggen “het is niet het einde van de wereld.” Ik snap het, ze zijn vervelend. Ze hebben echter een punt. Je moet wat perspectief op de situatie krijgen en vragen of het op de lange termijn echt veel uitmaakt. Het is slechts een tegenvaller, geen permanente wegversperring. Advertising

4. Krijg echt wat perspectief

Als de laatste tip niet werkte, denk hier dan over: is uw probleem of teleurstelling echt zo slecht? Er zijn mensen buiten een dak boven hun hoofd. Anderen hebben geen toegang tot schoon waterbronnen of gewoon voedsel. Sommige mensen leven zonder elementaire mensenrechten alleen vanwege wie ze zijn of waar ze zijn geboren. Vertel me nu opnieuw hoeveel je leven zogenaamd slecht vindt.

Lees Volgende

10 kleine veranderingen om uw huis als thuis te laten voelen

Hoe u uw overdraagbare vaardigheden kunt verscherpen voor een snelle carrièreswitch

Hoe om terug naar school te maken op 30 mogelijk (en zinvol)

5. Wees dankbaar

Nu je wat perspectief hebt, is het tijd om dankbaar te zijn voor wat je hebt. Bedenk eens hoeveel geluk je hebt om te hebben wat je doet, en begin te denken aan hoedermiddelen die je hebt om je eigen situatie te verbeteren. Ik ben bereid om jou toegang te geven tot veel meer toekomstige kansen dan je hebt gerealiseerd.

6. Stop Wallowing

Advertising

Ik weet dat ik zei dat je de tijd moet nemen om te rouwen - neem gewoon niet te veel tijd in beslag. Er is een duidelijk verschil tussen de tijd nemen om je pijn of teleurstelling te voelen en gewoon tijd verspillen. Laat jezelf niet vast komen te zitten in een sleur waar je jezelf niet uit kunt trekken. Voel het, zeker; maar weet wanneer het tijd is om te sjouwen en verder te gaan.

7. Volhard

Het leven zal menig tegenslag op je werpen; laat het je niet naar beneden halen. Ik weet zeker dat dit niet je eerste teleurstelling is en het zal zeker niet je laatste zijn. Nu je de tijd hebt genomen om te wentelen en na te denken, moet je je volgende zet plannen en terug naar buiten gaan. Geef nooit je doelen en dromen op.