U kunt gemakkelijk 100 TED-talklessen leren in 5 minuten waarvoor de meeste mensen 70 uur nodig hebben

De andere week heb ik 70 uur TED-gesprekken gevolgd; korte, 18 minuten durende gesprekken gegeven door inspirerende leiders op het gebied van Technology,Entertainment, en Design (TED). Ik heb in totaal 296 gesprekken gevolgd, en ik heb onlangs de lijst doorgenomen van wat ik heb bekeken, de waardeloze en saaie gesprekken gewist en een lijst gemaakt van de 100 beste dingen die ik heb geleerd !

Dit artikel gaat niet alleen over productiviteit, maar ik garandeer je dat je een ding of twee leert. Hier zijn 100 ongelooflijke dingen die ik leerde kijken naar 70 uur TED-gesprekken vorige week!

produktiviteit

1. Studies hebben aangetoond dat wat de meesten motiveert (in niet-fabriekswerk) is hoeveel autonomie, meesterschap en doel ze hebben, niet hoeveel geld ze verdienen.

2. Videogames spelen kan je zelfs productiever maken omdat videogames je meer fysieke, mentale, emotionele en sociale veerkracht geven.

3. Veel mensen streven ernaar om productief te zijn, zodat ze gelukkiger kunnen worden, maar geluk heeft aangetoond dat het leidt tot productiviteit, niet andersom.

4. Je hebt niet zoveel aandacht om aan de wereld om je heen te geven als je denkt. Je kunt geen herinneringen herinneren tijdens het verwerken van nieuwe gegevens, je kunt slechts zoveel informatie tegelijk verwerken en je aandacht is gemakkelijk te manipuleren (zoals door goochelaars).

5. Innovatief denken is vaak een langzaam en geleidelijk proces, geen moment van instant, gloeilampachtige inspiratie.

6. Als u wilt dat mensen u zich herinneren, zweet de kleine dingen. De meeste bedrijven (en mensen) doen het grote goed, dus het zweten van kleine dingen (zoals het juist krijgen van de gebruikersinterfaces voor uw producten) kan u echt uit elkaar drijven.

7. Je hebt drie hersensystemen voor liefde: lust, romantische liefde en gehechtheid. Om meer intieme relaties met uw significante andere te ontwikkelen, is het belangrijk om in alle drie te investeren.

8. Wanneer je creëer een omgeving voor uw medewerkers die hen echt gelukkig maakt(in plaats van alleen rijk), kunnen er meer winst volgen.

9. Uw kantoor is eigenlijk een behoorlijk waardeloze omgeving om werk gedaan te krijgen. Toen Jason Fried mensen vroeg waar hun favoriete plek om werk te krijgen was, zei bijna niemand “op kantoor”.

10. Vrijaf nemen kan je veel productiever maken, omdat de tijd weg van je werk je laat verkennen, reflecteren en betere ideeën bedenken.

11. De grootste leiders en bedrijven voortdurend nadenken over waarom ze doen wat ze doen, in plaats van het simpelweg te doen.

12. Succes is geen bestemming, het is een continue reis die uit acht delen bestaat: passie, hard werken, focus, jezelf en anderen pushen, geweldige ideeën hebben, constante verbeteringen aanbrengen, anderen dienen en doorzettingsvermogen.

13. De sleutel om productiever en succesvoller te worden is om sneller en slimmer te falen, vooral als je creatief werk doet.

14. We voelen geen angst vanwege een mogelijk verlies aan inkomsten of status, we voelen angst omdat we bang zijn om geoordeeld en belachelijk gemaakt te worden. Elke visie op succes moet toegeven wat de definitie niet omvat en wat u misschien misloopt.

15. IQ is niet het enige dat dicteert of iemand succesvol of niet succesvol zal zijn; grit ook.

16. Als u betere langetermijnbeslissingen wilt nemen, stel je voor hoe je beslissingen je toekomst zelf zullen beïnvloeden.

17. Alles wat je hoeft te doen om praktisch alles te leren, is om erin te springen en vraag jezelf af, “wat is het ergste dat kan gebeuren?”

18. Mensen hebben de neiging conflicten te vermijden (het zit in onze aard), ook al een gematigd conflictniveau kan de sleutel zijn tot betere relaties, onderzoek en bedrijven.

19. Massamedia is vrijwel dood, dus de sleutel tot het maken van grote veranderingen is via stammen. Naarmate de tijd vordert, investeren meer en meer mensen hun tijd en aandacht in hun stammen (zoals TED!)

20. De beste manier om iemand te helpen is vaak zwijg en luister naar hen.

21. Een geweldige manier om twee vogels in één klap te doden: hebben lopende vergaderingen, waar je loopt en tegelijkertijd met iemand praat. Het is een geweldige oefening en het versnelt de vergadering.

22. Stress op zichzelf heeft geen invloed op uw gezondheid. Hoe je denkt over stress doet.

Hier zijn drie andere productiviteitsexperimenten die ik onlangs heb gedaan: Mediteren gedurende 35 uur gedurende 7 dagen; mijn smartphone slechts een uur per dag gebruiken gedurende drie maanden; leven in totale afzondering gedurende 10 dagen.

Een beter mens worden

23, 24, 25. Grenzen zijn onzin. Sommige mensen kiezen ervoor om niet te worden teruggedrongen door limieten, en aan het einde van de dag zijn zij degenen die uiteindelijk TED-gesprekken geven. Net als Neil Harbisson, die werd geboren zonder de mogelijkheid om kleur te zien, dus hakte hij samen een apparaat in voor horen kleur. Of Caroline Casey, die pas op haar 17e wist dat ze legaal blind was. Of David Blaine, die zijn lichaam en geest duwde om 17 minuten lang onder water zijn adem in te houden.

26. Maak je geen zorgen - sms'en verpest je kennis van de Engelse taal niet.

27. Je bent niet zo rationeel als je denkt dat je bent. Een voorbeeld: supersize je maaltijd bij McDonald's, zelfs als je geen honger hebt?

28. Drie sleutels tot succes van Elon Musk: Werk heel hard, let op negatieve feedback (vooral als het van vrienden komt) en studeer natuurkunde om te leren redeneren vanuit eerste beginselen (in plaats van naar analogie).

29. Als je met iemand ruzie maakt om het argument te winnen, doe je het om de verkeerde redenen.Je moet ruzie maken om te leren.

30. Of je het nu leuk vindt of niet, je lichaamstaal beïnvloedt hoe andere mensen aan je denken.

31. Grote, toegewijde seks combineert twee dingen: uw behoefte aan veiligheid en uw behoefte aan verrassing.

32. Introvert zijn is geen slechte zaak; het is precies het tegenovergestelde! Ook al lijkt de samenleving extraverts meer te waarderen, introverte personen moeten evenzeer gevierd worden.

33. Om meer geld te besparen, toegewijd om meer geld te besparen, morgen.

34. Een geweldig leven leiden betekent een geweldige houding hebben (het goede in dingen zien), het wonder in de wereld om je heen zien en authentiek zijn.

35, 36, 37, 38, 39. 40, 41. Er is niet één geheim van geluk, maar er zijn veel kleine geheimen die je in de juiste richting zullen bewegen. Blijf in het moment en wees opmerkzaam. Besteed geld aan andere mensen, in plaats van aan jezelf. Vertragen. Neem de tijd om te waarderen en het goede te zien in wat je hebt. Leef een leven dat zinvol is op de korte en lange termijn. En verander hoe je naar het verleden, het heden en de toekomst kijkt.

42. Je geheugen is veel vager dan je denkt. Je herinnert je vaak dingen die niet zijn gebeurd en onthoudt dingen anders dan dat ze echt zijn gebeurd. Bovendien kunnen je herinneringen worden gemanipuleerd.

Mensen

43. Als het op klassieke muziek aankomt, is niemand toondoof, en bijna iedereen kan worden gekalmeerd of geïnspireerd door klassieke muziek.

44. De mensen die boekomslagen ontwerpen, eigenlijk zet een hoop gedachten (en kunst) in hun ontwerpen.

45. De grootste moordenaar in Amerika is geen kanker, maar obesitas. 66% van de VS is zwaarlijvig, inclusief veel kinderen en tieners, en 1 op 4 mensen sterft in Amerika aan een te voorkomen, voedselgerelateerde ziekte.

46. Scholen doden creativiteit, en het onderwijsmodel dat we kinderen bijbrengen is aanzienlijk verouderd. De school moet de creativiteit koesteren, niet ondermijnen, wat volgens Ken Robinson wel degelijk het geval is.

47. Studenten leren het beste wanneer je ze laat stoppen en nadenken, en klasproblemen naar de aarde brengen.

48. Er is een groot verschil tussen onvoorwaardelijke liefde en onvoorwaardelijke acceptatie, en alleen omdat je geliefd bent, betekent niet dat je geaccepteerd wordt.

49. Mensen zijn krachtig. Ze komen op tegen soldaten, tonen mededogen wanneer het onmogelijk lijkt, en stellen hun kwetsbaarheid bloot wanneer het het moeilijkst is.

50. Apen maken dezelfde domme fouten met geld dat mensen doen, dus onze irrationaliteit kan gewoon geworteld zijn in onze evolutionaire geschiedenis.

Lees Volgende

Hoe je veranderingen in het leven kunt aanbrengen om de beste versie van jezelf te zijn

Hoe maak je nu positieve veranderingen (en begin een vervullend leven te leiden)

25 Beste zelfverbeteringsboeken om te lezen Ongeacht hoe oud je bent

Scroll naar beneden om het artikel verder te lezen

51. Depressie (en andere ziekten) kunnen op elk moment toeslaan. Waaronder een strip die eigenlijk alles voor hem heeft.

52. Noord-Korea is een van de meest verschrikkelijke en gruwelijke plaatsen om op te groeien. Burgers van het land verhongeren vaak tot de dood, zijn het slachtoffer van militair geweld en worden neergeschoten als ze proberen te ontsnappen.

53. Geweld tegen vrouwen is geen “vrouwen probleem”, het is een mannen kwestie dat is geworteld in de manier waarop mannen naar vrouwen kijken.

54. Een van de meest effectieve manieren om armoede in ontwikkelingslanden te genezen, is geen voedsel, vee of iets anders - het geeft mobiele telefoons weg.

55. Elke dag worden dakloze mensen volledig genegeerd, misbruikt en onzichtbaar gemaakt. Neem het van iemand die vroeger dakloos was.

56. Volgens gegevens, vrouw “systematisch hun eigen kunnen onderschatten”, vooral op het werk. Volgens Cheryl Sandberg moeten vrouwen aan tafel zitten, hun partner een echte partner maken en niet “vertrekken voordat ze vertrekken” (een stap terug van kansen vanwege hun gezinsleven).

57. Sommige van de beste ontwerpen zien er niet alleen geweldig uit, maar passen ook bij uw andere vier zintuigen. Ze moeten ook geweldig aanvoelen, geweldig klinken, heerlijk ruiken en zelfs smaken.

58. We leven in een van de meest rustige tijden van het bestaan ​​van de mensheid, ook al lijkt het misschien niet zo. Deze talk heeft de fascinerende statistieken om dat te ondersteunen.

59, 60. Een goed ontwerp heeft het potentieel om mensen ongelooflijk gelukkig te maken. En sommige van de beste ontwerpen zijn degenen die verhalen vertellen.

61. Een klein gevaar is goed voor zowel kinderen als volwassenen, en het maakt je tot een meer veelzijdige, goed afgeronde persoon.

62. Als je mensen in ontwikkelingslanden wilt helpen, kun je beter een goed begrip hebben van de waarden van wie je helpt. Neem het van een condoomverkoper in de Democratische Republiek Congo.

63. Er kan een andere manier zijn om een ​​succesvolle, moderne economie te leiden: de Chinese manier. Zelfs als u het er niet mee eens bent, is deze lezing fascinerend (deze wordt gegeven vanuit een Chinees perspectief).

64. De taal die u spreekt heeft invloed op uw vermogen om geld te besparen. Studies hebben aangetoond dat talen die meer toekomstgericht zijn mensen motiveren om meer geld te besparen.

65. In de samenleving is hard werken soms slecht, maar ten onrechte zo. Volgens Mike Rowe (de gastheer van Dirty Jobs) is hard werken de moeite waard.

66. De manier waarop we over liefdadigheid denken, is dood - verkeerd. We belonen goede doelen voor het beetje geld dat ze uitgeven, in plaats van voor het verschil dat ze daadwerkelijk maken.

67. “Kwetsbaarheid is de bakermat van innovatie, creativiteit en verandering”, en het is een van de krachtigste kwaliteiten die je hebt.

68. 4 uur is het meest mysterieuze uurvan de dag.

69. 30 is niet de nieuwe 20. Sommige mensen beschouwen hun 20's als een wegwerp decennium, ook al is het een van de meest vormende decennia van iemands leven.

70, 71. Een extra keuze kan mensen gelukkiger of minder gelukkig maken. Keuze kan iemand blij maken wanneer de keuzes legitiem beter aansluiten bij hun behoeften, en het kan iemand minder gelukkig maken als het hen meer verlamt (wat veel meer gebeurt dan je denkt).

Een jaar van productiviteit is mijn volledige baan voor een heel jaar en ik heb geen advertenties op de site. Als u vindt wat ik waardevol maak, toon dan een paar dollar! Je hoeft geen middelen te hebben en ik haat het om om geld te vragen, maar het helpt me echt om mijn site op te bouwen en de rekeningen te betalen. Hier zijn 8 geweldige redenen om in te zetten!

Technologie

72. Het blijkt dat je twee plakjes pizza kunt gebruiken als schuifklik, muziek kunt maken met ketchup en een pianotoetsenbord kunt maken met een banaan!

73. Als uw medische gegevens anoniem kunnen worden gebruikt door een onderzoeker die een hypothese zoekt, er zou een zijn “golf van gezondheidszorginnovatie”.

74. Sinds meer en meer websites proberen hun inhoud aan u aan te passen, je raakt misschien verstrikt in een digitale wereld “filterbubbel” en niet krijgen “blootgesteld aan informatie die [uw] wereldbeeld zou kunnen uitdagen of verbreden”.

75. Er is een camera die video's met een biljoen beelden per seconde maakt, en de resultaten zijn ongelooflijk.

76. Google werkt aan een auto die zichzelf aandrijft, en deze werkt eigenlijk heel goed.

77. Een trend om te kijken: 3D-printen. De mogelijkheid om thuis 3D-items te kunnen afdrukken is niet zo ver weg.

78. Er gebeuren ongelooflijke dingen wanneer je een open encyclopedie maakt die iedereen kan bewerken. Dit is het verhaal achter Wikipedia.

79. Er zijn veel video's over katten en twerken, maar webvideo is ook een ongelooflijke tool voor leren en wereldwijde innovatie.

80. Overal waar je online gaat, word je gevolgd; veel meer dan je zou verwachten. Webtracking is niet 100% slecht, maar websites volgen je zeker een ton, dus het is de moeite waard om zelf te vertellen waarvoor ze die informatie gebruiken.

81. Elk elektronisch apparaat dat je bezit is ongelooflijk complex, met onderdelen afkomstig van over de hele wereld, dus alles opnieuw bouwen wat je bezit is bijna onmogelijk, zoals een kerel ontdekte.

82. Je zou misschien zonder veel nadenken orders op Amazon kunnen zetten, maar nadat je een bestelling hebt geplaatst, karnt een ongelooflijk ingewikkelde, verborgen wereld van doosverpakking weg om je bestelling te bezorgen.

83. Computers worden steeds slimmer; zo snel dat ze vaak lijken te naderen (en overstijgen) hoe slim mensen zijn. Maar hoewel ze misschien sneller worden, zijn ze niet zo slim of creatief als mensen.

84. Elektrische contactdozen hadden de vorm van gloeilampen, omdat dat vroeger het enige was dat we hadden aangesloten.

85, 86. Je kunt plastic van paddenstoelen maken, en het proces is heel goed voor het milieu. Dit is geweldig, want plastic heeft enorme, verrassende gevolgen voor het milieu.

87. Het is mogelijk om draadloze gegevens van een gloeilamp te streamen (hoewel het een zichtlijn vereist tussen uw apparaat en het licht).

Aarde (en verder)

88. Vissen zijn heerlijk, maar de manier waarop we ze telen is niet-duurzaam, om nog maar te zwijgen van Nemo. gelukkig, er is een revolutionair (en fascinerend) visteeltsysteem in Spanje dat lost dit op.

89. Sommige vissen en andere oceaanbeestjes zijn positief betoverend. Wil je zien wat ik bedoel? Hier is 5,5 minuten beeldmateriaal van fascinerende onderwaterwezens, waaronder vissen die van kleur veranderen, wezens die camoufleren om in hun omgeving te passen, en vissen die oplichten in het zwart van de oceaan.

90. 80-90% van onderzeese wezens oplichten.

91. Naar mijn mening (na het lezen van deze TED-talk), een van de meest interessante onderwaterwezens is de octopus.

92. Bijen bestaan ​​al 50 miljoen jaar, maar ze zijn onlangs begonnen massaal te sterven omdat “parasitaire mijten, virale en bacteriële ziekten en blootstelling aan pesticiden en herbiciden”.

93. Bloemen spelen mooie tricks om insecten aan te trekken om hun stuifmeel te verspreiden.

94. Hoe een vlieg vliegt is fascinerend, en volgens Michael Dickinson, “misschien een van de grootste bewijzen van evolutie“.

95. Een asteroïde van 6 mijl breed zou de beschaving op aarde in een oogwenk kunnen beëindigen.

96. De wetenschappelijke kansen zijn niet tegen, maar ongelooflijk in het voordeel van buitenaards leven.

97. Een van de manen van Saturnus heeft een gigantische vulkaan die ijs in plaats van lava afschiet. En dat is slechts een cool onderdeel van de planeet.

98. U kunt een programma op uw computer uitvoeren waarmee de University of California, Berkeley radiotelescoopgegevens voor aliens kan analyseren.

99. Nieuwsgierige wetenschap betaalt zichzelf terug en zorgt de komende jaren voor ongelooflijke innovatie.

100. Omarm het mysterie dat in de wereld bestaat. J.J. Ahrams heeft een mysterieuze doos die hij in 35 jaar niet heeft geopend, omdat de potentieelvan wat er in de doos zit, is onbeperkt. wat veel meer waard is dan wat er in de doos zit.