Lifehack's Guide to Dankbaarheid, Dankbetuigingen en Thanksgiving

Het is Thanksgiving tijd in de VS, een tijd om na te denken over de zegeningen die ons leven de moeite waard maken om te leven. In de loop der jaren hebben de schrijvers van Lifehack veel te zeggen over het onderwerp dankbaarheid, dankzegging en - natuurlijk - Thanksgiving.

De kracht van dank geven

Verander de wereld, één bedankbrief tegelijk
Wanneer schildknaap schrijver Tom Chiarella besloot om handgeschreven dankbetuigingen te sturen naar vrienden, kennissen en zelfs vreemden die zijn leven op de een of andere manier hadden aangeraakt, hij vond een persoonlijke beloning die hij niet verwachtte: “Ik begon de dag te beschouwen als een reeks kansen op dankbaarheid in plaats van verplichtingen voor een kalender.” Lees de opmerkingen van Craig Child en klik vervolgens door naar het origineel schildknaap verhaal. Advertising

Kracht van Dankbaarheid
Vishal Rao beschouwt dankbaarheid als de sleutel tot het behouden van een positieve kijk - en dus de kracht achter krachtige verandering. “De kracht van dankbaarheid werkt op de hersenen, schrijft hij. “Het helpt de negativiteit in onze geest los te laten.”

Universele waarden om dankbaar voor te zijn
We zijn niets zonder de waarden waar we voor kiezen om te leven, zegt Rosa Say. Het uiten van dankbaarheid voor de waarden die onze relaties, of carrières, en ons leven bepalen, is een stap in “bezit nemen” van die waarden en ze een duidelijk en bewust onderdeel maken van onze benadering van het leven.

Hoe gelukkiger te zijn met wat je hebt
Wil meer willen zeggen dat je ongelukkig moet zijn met wat je hebt? Scott Young gelooft het niet, en deelt tips om ons te helpen waarderen wat we hebben terwijl we voor onze dromen werken. Heb veel interesses, dus een tegenvaller bij iemand zal niet betekenen dat je bent verloren alles; experimenteer met verschillende manieren om je tijd te vullen om de weg te vinden die het beste bij je past; en maak je geen zorgen over het naleven van de normen van andere mensen. Advertising

Lees Volgende

10 manieren om uit je comfortzone te stappen en je angst te overwinnen

The Lifehack Show Episode 3: Waarom validatie essentieel is voor duurzame relaties

Hoe je veranderingen in het leven kunt aanbrengen om de beste versie van jezelf te zijn

Het belang van bedankt
Chris Brogan benadrukt de zin van het uiten van dankbaarheid aan de mensen die je op weg helpen. “Bedank de mensen in je leven die waarde toevoegen,” hij schrijft, “en zorg ervoor dat je op die manier een beetje goed karma verspreidt. Wees vriendelijk en vrijgevig in uw dank, en de resultaten zullen bijna altijd gunstig zijn.” Om het gemakkelijk te maken, biedt hij een reeks tips om bedankt en eenvoudig te bedanken.

Een krachtige Thanksgiving

Geniet van de vreugde van deze Thanksgiving-vakantie
Nog een bericht over het bedanken van Rosa Say, die American Thanksgiving vindt om goed te resoneren met het Hawaiiaanse concept van mahalo. In plaats van afbreuk te doen aan de kunstmatigheid van een dag waarop we zijn vermeend om dankbaar te zijn, Say omarmt de geforceerde dankbaarheid van de dag, stuurt notities en e-mails naar vrienden over de hele wereld en bedankt hen omdat ze deel uitmaakt van haar leven. Wat een geweldige (en ja, vreugdevolle) manier om een ​​verschil te maken in de levens van de mensen waarmee je het dichtst in de buurt bent - en die van jezelf.

Thanksgiving en de verhalen die we onszelf vertellen
Mijn bijdrage aan Lifehacks pool van Thanksgiving-thema's richt zich minder op dankbaarheid en meer op wat we kunnen leren van hoe het Thanksgiving-verhaal - de Pelgrims, de Indianen, het gedeelde feest - ons als een volk definieert. Verhalen, vind ik, vormen onze levens op diepzinnige manieren, zelfs als ze niet waar zijn of niet waar nog. Echte verandering zou dan kunnen beginnen met het veranderen van de verhalen die we onszelf vertellen over wie we zijn en over de wereld waarin we leven. Reclame

Thanksgiving gidsen
Een quickie-bericht dat linkt naar met Thanksgiving-thema handleidingen over eHow.

TIme Management op de Turkse dag
Als we het hebben over Thanksgiving, benadrukken we de ontspannen dag met ons gezin, kijken we naar het voetbalspel of de parade op Thanksgiving Day, en natuurlijk brengen we een eerbetoon aan de pompoentaart van mama of de speciale vulling van tante Louanna. We vergeten de enorme tactische inspanning die nodig is om al dat eten op tafel te krijgen om 4:00, heet en stomende. Leon Ho linkt naar een bericht op FoodieView dat een paar tips biedt voor degenen die met de vakantie geconfronteerd worden vanaf het aanrecht.

Top 10 dingen te doen voor Mom's PC Over Thanksgiving
Voor de techneut onder ons is Thanksgiving meer dan alleen een dag om lekker eten en goede tijden met je familie te delen - het is ook de dag waarop we een beroep zullen doen op de computers van onze ouders. Leon's bericht linkt naar een lijst met goede ideeën om moeders (of vaders, oma's of wie dan ook) op te voeden terwijl je thuis bent voor de vakantie. Advertising

Happy Thanksgiving voor mijn mede-Amerikanen en voor iedereen, bedankt voor het lezen. Ik hoop dat je een moment of twee vindt om hier en elke dag dankbaar voor te zijn.