Michael Waters
0 
4254
850
We debatteren vaak over de oorzaak van uitstelgedrag. Terwijl je dit doet, vraag je jezelf onvermijdelijk af: "Waarom stel ik dit uit?" Het meest voorkomende antwoord is waarschijnlijk een gebrek aan doel.
Wat echter echt het probleem kan zijn, is een eenvoudig gebrek aan planning.
We weten wat we willen, waar we naartoe willen, maar omdat we niet weten hoe we daar moeten komen en welke route we moeten nemen, stellen we ons standaard uit. Uitstelgedrag is daarom een natuurlijk "neveneffect" van het ontbreken van de nodige voorbereiding en planning.
En dit is heel logisch. Waarom zou ik het afronden van iets uitstellen als ik het eigenlijk al begonnen heb met plannen?
Het overwinnen van uitstel met voorbereiding en planning [LifeTrainingOnline]