- John Boone
- 0
- 2545
- 551
Op een gegeven moment zullen we allemaal een slechte break-up doormaken, maar al die pijn betekent niet dat we gewoon daar moeten blijven zitten en ons wekenlang ellendig voelen totdat we iemand nieuw vinden. Probeer het volgende als je een breuk doormaakt om je herstel sneller te laten verlopen, zodat je je beter voelt en weer snel terugkeert naar je gewone leven:
- Heb medelijden. Maar laat het niet voor altijd duren. Behandel je verlies, huil als het nodig is en troost jezelf door je beste vriend te bellen en te genieten van wat ijs of chocolade.
- Accepteer het. Als dingen niet lukten, was er waarschijnlijk een goede reden. Je break-up is misschien verdrietig, maar op de lange termijn ben je waarschijnlijk blij dat je niet bij die persoon bent.
Er zijn meer goede tips op de link en vergeet ook niet om enkele deuntjes te gebruiken. Begin met droevige liedjes en ga vervolgens door naar krachtige muziek die je zal helpen door te gaan met je leven.
Wat te doen nadat je een slechte relatie hebt achtergelaten Mind Body Green